Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 19:00 Mardi 08:30 - 19:00 Mercredi 08:30 - 19:00 Jeudi 08:30 - 19:00 Vendredi 08:30 - 19:00 Samedi 08:30 - 19:00

Pharmacie Aubret Vial

Bienvenu sur la page de la Pharmacie Aubret Vial, à Péage de Roussillon dans le département de l'Isère. Située à côté d'Intermarché et de l'opticien Lissac

06/04/2026

🍫 Trop de petits œufs ce week-end ?

Pas de panique, votre foie vous pardonne (et nous aussi) ! 🐰

On le sait, entre la chasse aux œufs et les repas de famille, la digestion a parfois du mal à suivre le rythme. Si vous vous sentez un peu "lourd" aujourd'hui, voici nos 3 astuces pour retrouver la forme :

1️⃣ Hydratez-vous malin : Buvez de l’eau tout au long de la journée. Ajoutez-y un filet de jus de citron pour aider votre système digestif à se réveiller en douceur. 🍋

2️⃣ Misez sur les plantes : L’artichaut, le radis noir ou la menthe poivrée sont les meilleurs amis de votre foie. En infusion ou en compléments, ils aident à éliminer les excès de graisses et de sucres. 🌿

3️⃣ Bougez en douceur : Une marche de 20 minutes suffit à relancer le transit et à oxygéner votre corps sans l'épuiser. 🚶‍♂️
Appel à l'action :
Besoin d'un coup de pouce personnalisé ? Citrate de bétaïne, charbon végétal ou tisanes détox : venez nous demander conseil dèsmardi! Nous avons tout ce qu'il faut pour que vous retrouviez votre légèreté. ✨

Aubret Vial

05/04/2026

Toute l’équipe de la Pharmacie vous souhaites joyeuses pâques.

Bonne chasse aux œufs.

Pharmacie Aubret Vial votre santé notre priorité

29/03/2026

Voici les pharmacies de garde
Si vous avez besoin il est impératif de téléphoner avant de y aller.
Pharmacie Aubret Vial votre santé notre priorité.

28/03/2026

Dans la nuit de samedi 28 à dimanche 29 mars 2026 nous passerons de 2 à 3 heures du matin, sans que nous nous en rendions compte. Ce sera le moment d'accueillir le passage à l'heure d'été.

Pour faciliter le changement d horaires voici quelques conseils en image.

Pharmacie Aubret Vial votre santé notre priorité

27/03/2026

Il reste encore aujourd'hui pour participer à notre tombola.

Ce mois ci dans votre pharmacie c'est le mois du bébé.
Pour tout achat d un produit bébé participez à notre tombola.
De nombreux lots sont à gagner.

Pharmacie Aubret Vial, votre santé notre priorité.

27/03/2026

Le passage à l'heure d'été peut bousculer votre horloge biologique, entraînant fatigue, irritabilité ou troubles du sommeil. Plutôt que de subir le décalage, plusieurs solutions naturelles peuvent aider votre corps à se synchroniser plus doucement.

Voici nos conseils selon vos besoins :

1. Pour recaler le cycle éveil-sommeil

La Mélatonine est la solution de référence. C'est l'hormone "du sommeil" que notre corps produit naturellement à la tombée de la nuit.
Pourquoi ? Elle aide à réduire le temps d'endormissement et à signaler au cerveau qu'il est l'heure de dormir malgré la clarté extérieure.
Conseil : Prenez-la environ 30 minutes avant l'heure du coucher souhaitée, sous forme de spray ou de gélules

2. Pour apaiser l'anxiété et favoriser la détente

Si le changement d'heure vous rend nerveux le soir :
La Valériane : Agit comme un sédatif léger pour améliorer la qualité du sommeil.
La Passiflore : Excellente pour stopper les pensées qui tournent en boucle.
L'Eschscholtzia (Pavot de Californie) : Aide à éviter les réveils nocturnes, fréquents quand le rythme est perturbé.

3. Pour lutter contre la fatigue en journée

Le Magnésium : Essentiel pour réguler le système nerveux et réduire la fatigue liée au stress du changement de rythme.
L'Huile Essentielle de Menthe poivrée : Une goutte sur les tempes (loin des yeux) ou à respirer pour un coup de boost immédiat le matin.

Pharmacie Aubret Vial votre santé notre priorité.

26/03/2026

Le passage à l'heure d'été aura lieu cette année dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 mars 2026.

Ce changement d heure est plus difficile que celui de l hiver, car on "perd" une heure de sommeil.

Votre corps doit soudainement avancer son horloge interne, ce qui peut causer de la fatigue ou de l'irritabilité pendant quelques jours.

Voici quelques conseils pour adopter ce changement :

1.La règle d'or :
Avancez progressivement
N'attendez pas le samedi soir pour décaler votre horloge. Le secret est de tromper votre cerveau en douceur :
* Dès jeudi ou vendredi : Couchez-vous et levez-vous 15 à 20 minutes plus tôt chaque jour.
* Le samedi soir : Avancez vos montres (celles qui ne sont pas automatiques) avant d'aller au lit. Psychologiquement, cela vous aide à intégrer le nouvel horaire dès le réveil.

2. Inondez-vous de lumière le matin
La lumière bloque la production de mélatonine et "reset" votre horloge biologique.
* Dès le réveil : Ouvrez grand les rideaux ou sortez sur votre balcon/jardin.
* Petit-déjeuner : Prenez-le près d'une fenêtre. Une exposition de 15 minutes à la lumière naturelle suffit à signaler à votre cerveau que la journée a commencé, malgré l'heure "perdue".

3. Soyez vigilant sur les soirées
Avec l'heure d'été, il fait jour plus t**d, ce qui peut ret**der l'endormissement.
* Le piège des écrans : La lumière bleue des smartphones est encore plus nocive pendant cette transition. Coupez-les 1 heure avant le coucher.
* Dîner léger : Évitez les repas trop lourds ou trop t**difs le dimanche soir pour ne pas ajouter une digestion difficile à la fatigue du décalage.

4. Et si la fatigue est là le dimanche ?
* La sieste tactique : Si vous vous sentez épuisé le dimanche après-midi, faites une micro-sieste de 20 minutes maximum avant 15h.
* Attention : Ne dormez pas tout l'après-midi, sinon vous ne pourrez pas fermer l'œil le dimanche soir, et le réveil du lundi matin sera brutal

Pharmacie Aubret Vial votre santé notre priorité

24/03/2026

😅

21/03/2026

Voici les pharmacies de garde du 20 mars au 03 avril 2026.
Si vous avez besoin il est impératif de téléphoner avant de y aller.
Pharmacie Aubret Vial votre santé notre priorité.

15/03/2026

Le pollen est de retour, vos allergies aussi ? 🌸
Éternuements, nez qui coule, yeux qui piquent ou fatigue intense... Les allergies saisonnières peuvent vite devenir handicapantes au quotidien et, dans certains cas, fragiliser vos voies respiratoires.
Ne restez pas sans solution ! À la Pharmacie Aubret Vial, nous prenons votre confort à cœur. Notre équipe est à votre disposition pour vous conseiller les traitements et gestes adaptés afin de retrouver votre sérénité.

Pharmacie Aubret Vial , Votre santé, notre priorité.

11/03/2026

Mars Bleu : Le dépistage, un réflexe vital

Chaque année en France, le cancer colorectal touche près de 45 000 personnes et cause 18 000 décès. Pourtant, une solution simple existe pour changer la donne.

Les chiffres clés à retenir :

Profil à risque : Il survient majoritairement après 50 ans.

Classement : C'est le 2ème cancer le plus fréquent chez la femme et le 3ème chez l'homme.

Espoir : Détecté tôt, il se guérit dans 9 cas sur 10.

Pourquoi agir maintenant ?

Le dépistage n'est pas seulement un examen médical, c'est un enjeu majeur de santé publique.

En participant à Mars Bleu, vous prenez une longueur d'avance sur la maladie.
L'essentiel : Ne remettez pas à demain ce qui peut vous sauver aujourd'hui.

Il est temps de "monter sur le trône" et de faire votre test.

Pharmacie Aubret Vial votre santé notre priorité

08/03/2026

🌸 Aujourd’hui on pense à toutes ces femmes incroyables qui composent l’équipe de la Pharmacie

Pharmacie Aubret Vial votre santé notre priorité

Adresse

Rue De Bellefontaine
Le Péage-de-Roussillon
38550

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 19:00
Mardi	08:30 - 19:00
Mercredi	08:30 - 19:00
Jeudi	08:30 - 19:00
Vendredi	08:30 - 19:00
Samedi	08:30 - 19:00

Téléphone

+33474862638

Site Web

http://www.pharmacie-intermarche.fr/

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