Girard Laetitia Réflexologue

11/09/2025

✨ ✨ VOYAGE SENSORIEL CORPS et AME ✨ ✨

Nous voilà de retour le samedi 29/11/2025 aux Les Chais de la Cour pour un Voyage inédit au coeur de votre Etre.

Pour la 2ème année consécutive, 7 praticiennes s'unissent (dont Moi 😉) pour vous proposer un moment rien que pour vous !

Sur 3h, recevez 3 séances individuelles et participez à une séance collective. Voir affiche ci-joint pour plus de renseignements !

Les places sont limitées, alors à vos agendas ... 📆

👉 Tarif unique 99 euros
📌Informations et réservations au ☎️ 06 74 01 33 52
📧 slvbreheret@gmail.com

Prenez soin de vous
Laetitia 🌸

01/08/2025

🏖️ Une pause bien méritée… pour mieux vous retrouver
C’est bientôt l’heure pour moi de ralentir le rythme ☀️

Je serai en congés ce soir jusqu’au 27 août inclus.

📅 Réouverture du cabinet le 28 août, juste à temps pour vous accompagner dans une rentrée plus sereine.

Anticiper, se préparer, respirer… Pourquoi attendre que la surcharge mentale s’installe ?

Pensez à prendre rendez-vous dès maintenant pour vous offrir un moment rien qu’à vous 🧘‍♀️
👉 www.reflexoplantaire-laetitia.fr

Belle fin d’été à tous ✨

28/07/2025

🌟 Lire pour se retrouver… et s’élever
En dehors de mon métier de réflexologue, il y a une autre pratique qui nourrit mon âme : la lecture.

Certains livres ont le pouvoir de nous transformer, de nous faire réfléchir, de nous reconnecter à l’essentiel.

Les romans de Maud Ankaoua – Kilomètre Zéro, Respire !, Plus jamais sans moi – font partie de ces pépites.

À travers des récits initiatiques, elle nous invite à ralentir, à écouter notre cœur, à OSER le changement.

Si vous cherchez une lecture inspirante pour cet été, je vous les recommande chaudement.

Nourrir son esprit 💫 est aussi une manière de prendre soin de soi 😉

Belle lecture à toutes et à tous et n'hésitez pas à me partager votre expérience !

24/07/2025

💧 Hydratation : votre corps vous dit merci !

Je le dis, je le répète, je le RE-répète 🙃 : bien s’hydrater, c’est essentiel. Et tous les les clients qui m'ont rencontrés l'ont entendu ...

Après une séance de réflexologie, votre organisme élimine, relâche, rééquilibre… Et sans eau, ce processus ralentit.

L’eau aide à évacuer les toxines et soutient tous les organes que nous venons de stimuler. Vous repartez apaisé(e) ? Donnez à votre corps ce qu’il demande : un bon verre d’eau, ou deux !

Et si vous m’avez déjà entendue dire : "Buvez !", vous savez que je ne plaisante pas 😅

🥤 Alors voici quelques conseils simples mais puissants pour une bonne hydratation !!

👉 Commence ta journée avec un verre d’eau (Avant le café, avant tout) Ça réveille doucement les organes et relance l’élimination.

👉 Garde une gourde à portée de main (Sur le bureau, dans la cuisine, dans le sac, en balade...) Elle est là = tu bois. C’est mathématique 😄

👉 Ajoute une touche de goût (Citron, concombre, menthe, fruits rouges…mais pas de sucre ajouté !) L’eau aromatisée naturellement peut séduire ceux qui s’ennuient avec l’eau plate.

👉 Fractionne sur la journée ( Inutile de boire 1 L d’un coup) Prends un verre d'eau toutes les 1 à 2 heures. Ton corps aime la régularité.

👉 Écoute ton corps (pas ta soif uniquement) Si tu attends d’avoir soif, tu es déjà en re**rd. Fatigue, maux de tête, peau sèche = signaux de déshydratation.

Avec tous ces conseils, pas d'excuses 💦

Bel été bien hydraté ! 😉

18/06/2025

🎸 Hellfest : 4 jours debout… Et si on pensait à nos pieds ? 👣

Chaque année, des milliers de passionnés de rock et de métal affluent à Clisson pour le mythique Hellfest. 4 jours d’ambiance électrique, de concerts endiablés, et surtout... des heures et des heures à piétiner sur le site !

L’expérience Hellfest est intense, mais elle met aussi vos pieds à rude épreuve. Entre les longues marches sur le festival, les danses effrénées et les files d’attente interminables, les jambes en prennent un coup.

🔥 Et si la réflexologie faisait partie du Hellfest ? 🔥

Participer en tant que bénévole cette année m’a donné une idée : pourquoi ne pas inclure une pause réflexologie dans l'espace bien-être dédié aux festivaliers et /ou soyons fous, aux musiciens ? J'ose demander !

🎶 Parce qu’un festival, c’est avant tout une expérience SENSORIELLE… Alors pourquoi ne pas inclure la réflexologie dans l’aventure ?

🤘 AVIS DONC AUX ORGANISATEURS 😄

J'ai besoin de vous pour partager cette idée et faire bouger les lignes ensemble !

Mais avant cela, je vous donne RDV dès demain, peut-être se croisera -t-on aux entrées du site 🤘🤘 BON FESTIVAL

Laetitia – Réflexologue Le Pallet
📞 06 32 29 64 99 - 📩 www.reflexoplantaire-laetitia.fr

12/06/2025

👣 Papa mérite bien une pause... et ses pieds aussi ! 👣 et c'est dans 3 jours !!!

On le sait, les papas sont des héros du quotidien : 🦸‍♂️ Porteur officiel de sacs de courses (et d’enfants fatigués) 🛠️ Réparateur de tout 🚖 Chauffeur attitré des activités du week-end 👨‍🍳 Chef cuisinier spécialiste du barbecue (et des pâtes au beurre 😀)

Bref, il donne beaucoup... Mais qui prend soin de lui ? Je vous le demande ...🤔

Offrez-lui une vraie pause bien-être avec une séance de réflexologie ! Un moment rien qu’à lui, pour relâcher la pression, évacuer le stress et repartir du bon pied.

🎁 Les cartes cadeaux sont disponibles à mon cabinet !

📩 Contactez-moi pour commander la vôtre !
Laetitia – Réflexologue Le Pallet
📞 06 32 29 64 99 - 📩 www.reflexoplantaire-laetitia.fr

09/06/2025

🌿 À la découverte des Jardins CAMIFOLIA avec le laboratoire Herbolistique ! 🌿

Saviez-vous que les jardins CAMIFOLIA à Chemillé en Anjou (49) sont une véritable pépite pour les passionnés de plantes médicinales ? 🌸

👉J’ai eu la chance de visiter cet écrin de verdure ainsi que le lieu de production des compléments nutritionnels que je vous recommande régulièrement. Une immersion précieuse qui m’a permis d’approfondir mes connaissances sur le cycle hormonal féminin (voir mon post de la semaine dernière !).

💚 Aujourd’hui, lorsque je vous propose des compléments alimentaires, je peux garantir leur provenance, leur mode de culture, leur qualité et leur contrôle rigoureux, ainsi que l’éthique qui guide cette entreprise. Autant de critères qui font toute la différence !

✨ Collaborer avec eux est un véritable plaisir, et je suis ravie de pouvoir vous proposer cette gamme directement à mon cabinet. ✨

📩 Besoin de renseignements ? Je suis à votre disposition, les produits sont disponibles sur commande.

07/06/2025

04/06/2025

🌸 Comprendre son cycle féminin et agir naturellement 🌸

Mesdemoiselles, Mesdames, parlons d’un sujet essentiel : le cycle féminin et le système hormonal.
Tout au long de la vie, de la puberté à la ménopause, nos hormones jouent un rôle clé dans notre bien-être. Mais lorsque des déséquilibres apparaissent, ils peuvent entraîner de nombreux désagréments physiques et émotionnels.

👉 Bonne nouvelle, il existe des solutions naturelles pour retrouver l’équilibre :
L'association de la réflexologie plantaire et des compléments nutritionnels !

🔹 Pourquoi ce sujet me tient à cœur ? J'accompagne de nombreuses jeunes filles et femmes confrontées à des déséquilibres hormonaux, parfois dramatiques. Ces troubles peuvent impacter leur quotidien et leur bien-être général. Il est temps de dire STOP aux symptômes qui nous gâchent la vie !

🔹 Des solutions adaptées à chaque femme :
✔ Les séances de réflexologie permettent de ré-équilibrer le corps en douceur et apporter détente lorsque le corps est en tension.
✔ Et, grâce à des compléments nutritionnels de haute qualité et des conseils pratiques en alimentation, il est possible d’agir efficacement sur les déséquilibres hormonaux.

💡 Mon engagement envers vous : Faire partie de la grande famille Herbolistique (entreprise familiale en compléments nutritionnels) me permet de vous offrir des solutions naturelles, pensées pour vous accompagner à chaque étape de votre vie féminine. Ensemble, nous pouvons rétablir l’équilibre et vivre pleinement !

✨ Vous souhaitez en savoir plus ? Je suis à votre écoute pour vous guider vers une approche naturelle et bienveillante de votre bien-être hormonal.

21/05/2025

🖐 🖐 Bye bye le printemps, voici l'été qui pointe le bout de son nez !! 🌞

En réflexologie plantaire, chaque saison est en lien avec des organes particuliers.

🌿 Au printemps, c'est le couple Foie/Vésicule-biliaire qui est à l'honneur.
Cette saison, attribuée à l’élément BOIS, symbolise le renouveau de la vie après l’hiver.
🟢 Sa couleur le vert représente le renouveau. Sa saveur est l'acide.
🟢 La créativité, le dynamisme et l'imagination sont les qualités de l'élément BOIS. Mais lorsque le BOIS est en déséquilibre, ces énergies se transforment en colère, irritabilité, impatience, stress ou frustration.

Puis vient ensuite l'Eté ☀️ , c'est le couple Coeur/Intestin qui domine. Sa couleur est le rouge, sa saveur l'amer.

L'Eté représente l’élément FEU annonçant un changement de rythme avec l’apparition d’une nouvelle énergie, de joie de vivre et de vitalité.

🔴 Il est question ici d'équilibre dans les émotions : le manque de joie est bien évidemment un déséquilibre mais l'excès aussi (une joie immense ou une surexcitation destabilisent le Coeur).

👉 👉 Si vous poussez la porte de mon cabinet sur cette période de transition Avril/Mai, je stimulerai donc particulièrement ces zones pour vous permettre de transiter gentillement vers l'été.

A bientôt 🌸

14/05/2025

🌸 C'est bientôt la Fête des Mères : Offrez un cadeau qui fait vraiment du bien ! 🌸

Cette année, faites passer un message d'amour et de bien-être à la personne qui vous aime inconditionnellement. Pour la Fête des Mères, optez pour une carte cadeau que je prépare avec le plus grand soin ! 😊

Montrez-lui que son bien-être compte autant pour vous qu'elle compte dans votre vie. Parce qu'une maman mérite le meilleur... et un peu de magie dans ses journées ! 💝

Commande au 06 32 29 64 99

06/05/2025

🔎 🔎 Découvrez mes Ateliers Collectifs en réflexologie plantaire 👣

✔️ Envie de partager un moment de détente et de bien-être avec vos proches ?
✔️ Envie d'apprendre des gestes simples d'auto-massage pour soulager vos douleurs ...

👉 Par thématique, mes ateliers collectifs sont faits pour vous !
👉 En petit groupe (2 à 3 personnes), entre amis ou en famille, que ce soit pour renforcer les liens, découvrir de nouvelles techniques ou simplement vous relaxer ensemble, ces ateliers sont l'occasion parfaite de vous chouchouter.

👉 Au choix (pour le moment mais d'autres sont en cours) :

😵 Atelier Maux de tête /migraines
🥶 Atelier Gestion du stress et de l'anxiété
⚙️ Atelier Douleurs cervicales /dos
🤢 Atelier Douleurs digestives
🌸 Atelier Auto-massage du ventre pour mieux digérer ses émotions

Chaque séance est conçue pour être à la fois éducative et relaxante, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

👉👉 Constituez un groupe de 2/3 personnes et Réservez votre place dès maintenant (au 06 32 29 64 99).