O Coli'brille

01/01/2026

17/12/2025

19/11/2025

Vous pouvez me suivre maintenant sur instagram également 😉

30/09/2025

Actuellement en formation sur les hormones pour pouvoir vous accompagner au mieux.
De la thyroïde en passant par le cortisol ou bien les œstrogènes.
Tout est lié d'une manière ou d'une autre.
Pour pouvoir investiguer encore plus lors de vos consultations.

10/09/2025

Un anniversaire, une fête ou simplement le plaisir d'offrir.
Voici les chèques cadeaux sont arrivés.

31/08/2025

Petit 💆‍♀️ pour les filles avant la rentrée scolaire.
Un bon moment de détente pour bien commencer cette nouvelle année.

26/08/2025

Pour la rentrée je vous accueille chez moi pour vos rdv massage ou séance de naturopathie en attendant un cabinet pour plus t**d je l'espère.
Les mardis, jeudis ou vendredis.
Pour prendre Rdv:
- via Facebook
- au 06.83.25.73.28
Par mail: ocolibrille@gmail.com.

Au plaisir de vous recevoir

13/06/2024

1er atelier puberté hier et comment préparer une trousse pour appréhender sereinement ses premières règles. Un petit point sur l'anatomie, quels changements nous attends lors de ce passage vers l'âge adulte.

02/05/2024

🧚‍♀️CYCLE MENSTRUEL🧚‍♀️

🧚‍♀️Saviez-vous qu'il se composait de 4 phases?

🧚‍♀️Chaque phase correspondant à 1 saison.
1ère Phase: les menstruations correspondant à l'hiver
2ème Phase : la phase folliculaire correspondant au printemps
3ème Phase: l'ovulation correspondant à l'été
4ème Phase: la phase lutéale correspondant à l'automne.

🧚‍♀️Il est important de respecter votre cycle car en fonction de la phase dans laquelle nous nous trouvons, nous n'aurons pas les mêmes besoins.

Si vous voulez en savoir d'avantage et comment faire pour vivre au mieux avec son cycle menstruel n'hésitez pas à me contacter.

19/04/2024

🧚‍♀️ P.E 🧚‍♀️
ou Perturbateurs Endocriniens
Qu'est ce que c'est ?
C'est une substance ou un mélange de substances qui vont altérer les fonctions du système endocrinien( ovaires, thyroïde, surrénales...) en ayant des effets néfastes sur la santé de notre organisme.

Alors attention à ces Perturbateurs et sensibilisez les ados😉

09/04/2024

🧚‍♀️conseils pour ados🧚‍♀️
Comprendre et gérer le SPM (SYNDROME PREMENSTRUEL):

🧚‍♀️Comprendre son cycle menstruel et comment les hormones influent sur le corps et l'humeur.
🧚‍♀️Tenir un journal menstruel
🧚‍♀️Pratique sportive
🧚‍♀️Équilibrer l'assiette...
Si tu veux apprendre tout ça pour vivre au mieux ton cycle vient prendre RDV😉.