Émilie - La Bienveilleuse

23/12/2024

Tellement vrai

Quand tu te lances dans un grand nettoyage et qu’à mi-parcours, tu te demandes pourquoi tu as commencé… 😩🧹

22/04/2024

Disparue de la toile pour un retour à pieds joints dans la réalité ! Ça secoue, ça chatouille et ça peut faire mal aussi. Et pourtant...
Cela n'a pas de prix que de se sentir redevenir soi.

03/02/2024

"Les humains derrière chaque syndic"

Ils ont souvent l'envie de faire au mieux, de participer à conserver et rendre les lieux de vie harmonieux.
Parfois, le contexte économique, sociétale et réglementaire les freine dans des dossiers qui, de prime abord, ressemblaient à une simple promenade de santé.
Sans oublier le fléau du tout tout de suite qui les rattrape, pour mieux les ralentir et non plus, pour mieux vous servir.
Heureusement, ils sont souvent passionnés, têtus, polyvalents, patients et devoués.
Ils sont avant tout humains avec tout ce que cela peut impliquer.
Je crois que c'est bien de se le rappeler. 💫😘

21/10/2023

Cre-vée! MAIS heureuse.

J'avais peur:
- de me sentir enchainée par un contrat,
- de rendre des comptes,
- de la vie de bureau,
- de perdre mes capacités intuitives,
- d'oublier mon savoir-faire en hypnose et en sonothérapie,
- de manquer de temps,
- ...

Je m'arrête là et pourtant la liste est encore longue.

Pour l'instant, c'est grâce à ce saut vers mes nombreuses peurs que je me remets en mouvement.
Grâce à ce Cdi tant redouté et rejeté que je me retrouve différemment.
Plus authentique et spontanée. Plus audacieuse et engagée.
Mes émotions jouent aux montagnes russes et me font vibrer. Me poussent à me reconnaître et m'accepter.
Pour être honnête, c'est loin d'être confortable.
Et pourtant, j'ai envie de continuer à concilier ce qui me semblait totalement opposé.
Continuer à me dédier aux autres à travers le bien-être ou la copropriété: 2 manières qui semblent si éloignées!
Alors qu'elles sont aussi complémentaires que toutes ces parties de moi qui n'attendaient que de se retrouver.
L'éviction ne fut pas la solution. Elle fut la clé d'une infime partie de ce casse tête.
Celui de vivre et reconnaître les émotions qui m'accompagnent tout du long.
Amoureuse des émotions plurielles et antagonistes, c'est dans la diversité et l'inattendu que je continue le chemin que j'ai moi-même complexifié. Et qui me permet à l'instant T de m'ouvrir à une multitude de possibilités.
Aujourd'hui... jusqu'à demain... et après... où tout peut toujours et tout le temps changer 😆...

02/06/2023

🏵 Démystifions l'hypnose - Acte 3 🏵: Deux idées reçues à reconsidérer
L'hypnose est souvent mal comprise, et aujourd'hui, nous allons démystifier deux idées reçues courantes :

"💫 L'hypnose est un processus instantané" : Faux. L'hypnose n'est pas un tour de magie instantané. C'est plutôt un voyage intérieur qui peut nécessiter plusieurs séances pour obtenir des résultats significatifs. Comme toute transformation personnelle, elle demande du temps, de la pratique et de la patience.

💫"Tout le monde peut être hypnotisé profondément" : Faux. Chaque individu est unique, et la profondeur de l'état hypnotique varie d'une personne à l'autre. Certaines personnes peuvent atteindre un état d'hypnose profonde plus facilement, tandis que d'autres peuvent préférer rester dans un état plus léger. Cependant, cela ne limite en rien les bénéfices de l'hypnose, car même dans un état léger, des changements positifs peuvent être réalisés.

L'hypnose est un processus puissant qui peut vous aider à accéder à votre plein potentiel. C'est une collaboration entre le praticien et vous, basée sur la confiance et l'intention mutuelle. En travaillant ensemble, nous pouvons explorer les couches profondes de votre esprit et créer des changements positifs durables.
L'hypnose est une expérience personnelle, et chacun peut en tirer des avantages uniques, quels que soient la profondeur de l'état hypnotique et le temps nécessaire. Alors, ouvrez votre esprit à cette incroyable possibilité de transformation et découvrez les merveilles de l'hypnose.

31/05/2023

🌟 Accueillir ses émotions pour s'alléger plutôt que les gérer, pourquoi ?🌟

On me consulte souvent en hypnose pour la gestion des émotions.

💡 Dans un cadre sécure et bienveillant, j'invite alors mes consultants à explorer l'accueil de leurs émotions plutôt que de chercher à les gérer. Voici pourquoi cette approche peut être bénéfique pour le bien-être émotionnel. 🌈

🌿 Authenticité et acceptation : En accueillant ses émotions, nous nous permettons d'être authentique envers soi-même et d'accepter son expérience émotionnelle telle qu'elle est.

🌿 Libération émotionnelle : Lorsque nous accueillons nos émotions, nous leur donnons l'espace de s'exprimer et de se libérer naturellement, évitant ainsi l'accumulation de tension émotionnelle.

🌿 Compréhension et apprentissage : En observant ses émotions sans jugement, nous avons l'opportunité de les comprendre plus profondément et d'apprendre de nouvelles choses sur nous-même.

🌿 Réduction du stress : L'accueil bienveillant de nos émotions permet de relâcher la pression de vouloir les contrôler, favorisant ainsi la détente et le bien-être émotionnel.

🌿 Croissance personnelle : En embrassant nos émotions, nous développons notre intelligence émotionnelle et notre capacité à faire face aux défis de la vie, tout en cultivant une relation plus profonde avec soi-même.

L'accueil des émotions ne signifie pas être submergé(e) par elles, mais plutôt les reconnaître, les observer et les laisser se déployer pour mieux les comprendre.

30/05/2023

🔔 Explorez les pouvoirs des bols chantants ! 🔔
Les bols chantants sont de véritables trésors aux multiples utilisations. Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous une autre façon d'utiliser ces bols, au-delà de leurs harmonies envoûtantes. 🎶✨

🎵🔉La Purification des lieux!
Les sons purs et puissants des bols chantants ont la capacité de purifier l'énergie stagnante d'un lieu.
En faisant résonner le bol dans différentes pièces, les vibrations harmonieuses éliminent les énergies négatives et favorisent un environnement sain et équilibré. Utilisez les bols chantants lors de vos rituels de purification ou simplement pour apporter une ambiance apaisante à votre espace.

💫 Les bols chantants sont des outils polyvalents pour élever notre esprit, notre corps et notre environnement. Expérimentez cette utilisation et partagez ici vos expériences ! N'hésitez pas à marquer vos amis curieux qui aimeraient en savoir plus sur les bienfaits des bols chantants ! ✨🌿

À bientôt pour un nouveau "Saviez-vous que...?" !