L'échappée bleue

05/04/2026

Encore un joli partenariat avec chante à la vie.
Merci Chantal pour cette belle proposition. 🙏

En partenariat avec L'échappée bleue, l'association Chante à la Vie, vous invite à une pratique de Ta**ra Yoga Danse
Dimanche 26 avril de 10h à 11h30 Salle Médoc au PORGE

🙏👌 Laisse ton corps exprimer son mouvement et ta voix se libérer ! 🌈💫

De quoi s'agit il ?
Pratique en 5 temps, au son d'un mantra, qui prépare à une méditation silencieuse profonde :
1 Postures de yoga 30 mn ( accessibles à tous !)
2 Danse libre / expression du Corps 11 mn
3 Relaxation profonde 11 mn
4 Méditation chantée 11 mn
5 Méditation silencieuse 11 mn
Le tout dure environ 1h30 mn.
Tarif 20 €
https://www.chantealavie.fr/tarifs-et-reservationInfos et réservations :
Chantal 06 82 17 73 82
chantealavie@gmail.com et L'échappée bleue

19/01/2026

Mallaury rejoint l'association l'échappée bleue avec une proposition qui me tient à vraiment à cœur et qui arrive encore une fois au bon moment. Merci à l'univers pour cette belle synchronicité. 🙏

Bienvenue Mallaury 💙

08/12/2025

Deux événements à venir avant la fin de l'année.

L'échappée bleue ouvre deux espaces de paroles...

Samedi 13/12 - cercle d'hommes : "estime de soi" animé par Pascal

samedi 20/12 - cercle de femmes : "infinie gratitude" animé par Christine

Il reste encore quelques places !

16/11/2025

L’association L’Échappée Bleue se veut inclusive et ouverte à tous. Bien que nous mettions un accent particulier sur les initiatives pour les femmes, nous souhaitons également proposer des espaces de partage et d’échange pour les hommes.

Nous vous invitons à découvrir les cercles d’hommes animés par Pascal. Ces rencontres sont l’occasion d’explorer des thèmes essentiels, de partager des expériences et de créer des liens dans un cadre bienveillant. L’objectif est de favoriser un dialogue authentique et de mieux comprendre les défis et les aspirations de chacun.

Rejoignez-nous pour enrichir cette dynamique collective et participer à des échanges constructifs et inspirants. Ensemble, avançons vers un mieux-être partagé !

05/11/2025

Ravie de vous annoncer le tout nouvel atelier de yoga sur chaise qui débutera le JEUDI 13/11 de 10h à 11h salle océan Le Porge.

Cet atelier est Idéal pour les personnes à mobilité réduite ou les seniors, permettant à tous de profiter des avantages du yoga.

En intégrant le yoga sur chaise dans votre routine, vous pouvez améliorer votre bien-être physique et mental tout en restant dans un cadre confortable et sûr.

Réservez votre place dès maintenant et rejoignez-nous pour une expérience revitalisante !

N’hésitez pas à partager avec vos amis !

28/09/2025

Je vous invite à rejoindre un espace précieux, un cercle d’échange et de partage dédié à toutes celles qui souhaitent se retrouver dans la simplicité, la confiance et la bienveillance.
Ce cercle de femmes est un lieu où l’écoute profonde devient une clé, où chaque voix trouve sa place, et où la sororité se tisse dans la douceur d’une rencontre authentique. Ensemble, nous explorerons nos histoires, nos rêves, nos doutes et nos forces, dans le respect de chacune.
Loin du tumulte du quotidien, ce rendez-vous est une invitation à prendre soin de soi, à se reconnecter à cette part de sagesse qui sommeille en chaque femme.
Que vous soyez en quête de soutien, de lumière ou simplement d’un espace pour vous déposer, vous êtes la bienvenue.
Rejoignez-nous pour un moment de partage, de connexion et de renaissance. Venez telle que vous êtes, avec votre histoire, votre énergie, votre vulnérabilité et votre force.
Date : samedi 18 octobre
Lieu : salle océan - parking des écoles - Le Porge
Horaire : 17h-19hJ

25/09/2025

Séance de yoga somatique intense ce soir, axée sur l'espace sacré de son utérus. Pour cultiver une conscience plus profonde de son corps et de ses émotions.

*Respiration profonde et consciente.
*Mouvements lents et doux.
*Visualisation d'une lumière chaude et bienveillante qui se diffuse dans son utérus.
*Exploration des émotions qui surgissent en les accueillant avec bienveillance et sans jugement.

Merci aux merveilleuses participantes. Merci pour vos retours positifs et encourageants et votre implication. 🙏

15/09/2025

La pluie n'a pas eu raison de notre motivation...

Notre soleil intérieur et l'ambiance chaleureuse a attiré du monde.

Des ateliers passionnants et inspirants qui ont débouché sur des inscriptions.

MERCI à tous d'être passé pour un moment ou toute la journée.

Les ateliers commencent donc ce soir...

14/09/2025

On vous attend nombreux salle médoc. Parking des écoles - Le Porge

Pratiques corporelles, relaxantes & créatives... Ouvertes à tous

GRATUIT

10/09/2025

Après le forum des associations, retrouvez nous à la journée portes ouvertes...

DIMANCHE 14/09 de 10h à 17h

PARC DE LA GARENNE - PARKING DES ECOLES - LE PORGE

Un temps à s'offrir pour découvrir les activités de l'association.

Ateliers ouverts à tous & gratuits...

06/09/2025

En place pour vous accueillir !

06/09/2025

Retrouvez l'équipe de l'échappée bleue au forum des associations.
Aujourd'hui de 10h à 17h...
Renseignements & inscriptions 🙏