
25/09/2025
Séance de yoga somatique intense ce soir, axée sur l'espace sacré de son utérus. Pour cultiver une conscience plus profonde de son corps et de ses émotions.
*Respiration profonde et consciente.
*Mouvements lents et doux.
*Visualisation d'une lumière chaude et bienveillante qui se diffuse dans son utérus.
*Exploration des émotions qui surgissent en les accueillant avec bienveillance et sans jugement.
Merci aux merveilleuses participantes. Merci pour vos retours positifs et encourageants et votre implication. 🙏