Angel & en couleurs

20/05/2026

C'EST QUOI L'ÉGO

tu crois que l’égo, c’est juste être arrogant.
Mais l’égo est beaucoup plus subtil que ça.
L’égo, c’est cette voix intérieure qui veut toujours avoir raison.
Toujours paraître forte.
Toujours être validée.
Toujours être supérieure… ou parfois victime.

Oui… même la victimisation peut être une forme d’égo.

Pourquoi ?

Parce que l’égo veut être au centre de tout.
Il transforme chaque critique en attaque personnelle.
Chaque désaccord en combat.
Chaque regard en menace.

L’égo ne cherche pas la vérité…
il cherche à protéger l’image que tu as construite de toi-même.

Alors il réagit.
Il compare.
Il jalouse.
Il se défend.
Il veut impressionner.
Il veut dominer.
Ou parfois… il veut être plaint.

Mais dans tous les cas,
il reste attaché à une identité fragile.

Le guerrier de lumière découvre cela après beaucoup de souffrances invisibles.

Il remarque que :
Chaque fois qu’il se sent offensé,
quelque chose en lui veut être protégé.
Chaque fois qu’il veut prouver sa valeur,
quelque chose en lui doute encore de cette valeur.
Chaque fois qu’il réagit impulsivement,
ce n’est pas sa conscience qui agit…
c’est son égo qui panique.

Alors il commence à observer.
Et dans cette observation…
une vérité apparaît.
L’égo parle fort.

Mais la conscience observe en silence.
L’égo veut réagir immédiatement.
La conscience choisit calmement.
L’égo veut être vu.
La conscience veut être alignée.
Petit à petit…

le guerrier cesse d’obéir automatiquement à cette voix intérieure agitée.
Il apprend à respirer avant de répondre.
À écouter sans se défendre.
À accepter qu’il puisse se tromper sans perdre sa valeur.
Et cela change tout.

Car tant que l’égo dirige…
la paix intérieure est impossible.

Pourquoi ?

Parce que l’égo vit dans la comparaison, le contrôle et la peur de perdre son importance.
Il a besoin d’être nourri constamment.
Par l’attention.
Par la validation.
Par le sentiment d’avoir raison.

Mais plus tu nourris l’égo inconsciemment…
plus tu t’éloignes de toi-même.

19/05/2026

💜

11/05/2026

✨ Journée Bien-être au Porge ✨

Envie de prendre un moment pour vous avant l’été ? 🌿
Venez découvrir une belle journée autour du bien-être, du partage et de la sérénité avec plusieurs praticiens présents tout au long de l’après-midi 💫

Sophrologie, yoga, kinésiologie, bains sonores… et de belles découvertes vous attendent ✨

Un atelier d'une heure vous sera proposé pour ma part en kinésiologie afin que vous découvriez cette magnifique pratique ! 🌈

🎁 Deux tombolas seront également organisées avec de magnifiques lots à gagner pour les enfants et les adultes.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter 😀 ou via

📍 Le Porge
🗓 Samedi 30 mai
🕐 13h45 – 20h
💫 Participation à partir de 5€
Au plaisir de vous rencontrer 🌸

04/05/2026

29/04/2026

22/04/2026

On ne vient pas travailler son ADN…
On vient se retrouver.

Derrière nos réactions,
nos émotions,
nos schémas…

Il y a des mémoires.
Celles que l’on porte,
souvent sans le savoir.

Une séance ADN,
c’est un espace pour comprendre,
libérer…
et revenir à soi. ✨

Avec douceur,
Angélique 🤍

20/04/2026

TOUT EST DEJA LA...

Avant même de comprendre…
nous ressentions déjà tout.

Nos mémoires,
nos émotions,
nos empreintes invisibles…

Tout était déjà là.

Aujourd’hui, je reconnecte avec cette part de moi.
Celle qui savait… avant les mots.

Et si ton corps se souvenait déjà de qui tu es ? ✨

Avec douceur,
Angélique 🤍

14/04/2026

Tout ne commence pas le jour où l’on naît…
Mais le jour où l’on se rencontre vraiment. ✨

Avec douceur,
Angélique 🤍

10/04/2026

.....

09/04/2026

✨ Un moment hors du temps…
Le massage commence toujours par un rituel…

Quelques gouttes d’huile chauffées entre mes mains,
une intention posée…

Puis, doucement…

le corps relâche,
les tensions s’apaisent,
et l’énergie peut à nouveau circuler 🤍

Ici, il ne s’agit pas seulement de détendre le corps…
mais de vous accompagner à vous reconnecter à vous-même 🌿

Un véritable moment pour lâcher prise,
se déposer…
et simplement être ✨

🌸 Massage bien-être & soin énergétique

📍 Le Porge
📩 Sur rendez-vous

instantpoursoi