26/07/2025
Les migraines ophtalmiques peuvent être débilitantes, surtout lorsqu'elles sont déclenchées par le stress.
Mme L en a fait l'expérience, subissant des douleurs intenses et des troubles visuels. Mais elle a trouvé une solution efficace : intégrer des techniques de relaxation dans sa routine quotidienne.
En réduisant son niveau de stress, elle a non seulement diminué la fréquence de ses migraines, mais a également amélioré sa qualité de vie. Adopter des pratiques de relaxation, comme la méditation ou le yoga, peut apporter des bénéfices significatifs pour ceux qui souffrent de migraines ophtalmiques. 🧘♀️