18/10/2024
Comment fait-on face à la perte de ceux que nous aimons ? 💔
✨ J’aimerais aujourd’hui vous parler d’un sujet des plus délicats qui soit : la perte d’un être cher, le deuil. 😔
Quoi de plus déchirant que de perdre un père, un enfant, un ami, une sœur, un proche collègue ?
En d’autres termes, l’absence immuable d’une personne à qui notre cœur est lié. ❤️🔒
C’est une redoutable expérience, car elle nous prive des personnes qui façonnent notre identité.
Ces êtres font ce que nous sommes, car c’est indéniablement l’autre qui fait naître notre subjectivité.
✨ Outre cette douleur intense qui nous traverse le cœur et cette lourdeur qui nous accompagne et pèse sur nos épaules, le temps pourra, à minima, estomper cette souffrance vaporeuse. ⏱️
Car oui, on nous parle souvent des étapes du deuil :
le choc, le déni, la colère, la tristesse, l’acceptation ou la reconstruction.
✨ Cependant, le temps, bien qu’invisible, contribue à panser cette cicatrice de la perte.
Rappelons aussi que ces étapes ne sont pas linéaires, chaque personne s’adapte à sa manière en jonglant avec elles pour y trouver un équilibre.
On s’attarde sur l’une ou l’on en saute parfois d’autres, pour éventuellement y revenir.
Même si le temps est un facteur essentiel, chacun trouve son propre chemin vers la guérison. ❤️🩹 ⏳
✨ Le deuil, lui, est intemporel, toujours là, quelque part, près de soi.
Il perd peut-être en intensité au fil des jours, des mois ou des années, mais il fera toujours partie du décor.
Ces étapes ne peuvent pas être traités à l’instant, il fait laisser place à leur extension.
Ne pas les omettre ni les comprimer.
✨ Dans une société où l’on manque de temps, où l’on veut des résultats immédiats, il est parfois difficile de laisser place au traitement de cette souffrance.
C’est une douleur toute-puissante et nébuleuse.
Il est pourtant essentiel de la laisser s’exprimer, s’édulcorer, s’élaborer et lui permettre, au mieux, de se transformer pour se sublimer. 🌟
Chacun d’entre nous est ou sera touché par cette épreuve.
Son côté implacable et certain nous rappelle aussi que la mort nous est commune.
Si bien que, même si aujourd’hui nous la cachons, la vie nous pousse à nous rassembler pour y faire face.
✨Libérer cette parole et ne pas la laisser taboue permet d’alléger ce fardeau qui pèse déjà lourd sur nos épaules. 🗣️
Si le deuil reste intime, la mort, elle, doit nous être familière.
Une des clés 🗝️ de la résilience réside peut-être aussi dans la familiarisation de cette mort que l’on muselle. 🤐
✨ La démystifier, la rendre accessible et surtout la verbaliser nous permettrait sans doute d’aborder le deuil avec plus de force et d’assurance.✨
