Pharmacie le Sagittaire

02/03/2026

🌞 Mars : et si vous faisiez le point sur votre vitamine D ?

Après plusieurs mois d’exposition solaire plus faible, les réserves en vitamine D peuvent diminuer. Or, cette vitamine joue un rôle essentiel dans l’équilibre de l’organisme, notamment en période de transition saisonnière 🌸

☀️ La vitamine D : un indispensable pour votre santé !
Elle joue un rôle essentiel dans la solidité des os et des muscles, tout en contribuant au bon fonctionnement du système immunitaire.

Votre pharmacien peut vous orienter vers une cure adaptée, notamment avec notre Vitamine D3 Apothicare. Chaque goutte apporte 500 UI de vitamine D3, un dosage idéal pour un usage quotidien et une absorption optimale.

💡 Conseil de votre pharmacien Coté Pharma : un complément en vitamine D peut être envisagé. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour bénéficier d’un accompagnement adapté à vos besoins.

👉 Découvrez dans le carrousel comment la vitamine D contribue au bon fonctionnement de l’organisme ainsi que les bons réflexes à adopter au quotidien.

01/03/2026

🤔 Avez-vous plus de 50 ans… et remis le dépistage à plus t**d ?

🦀 Le cancer colorectal évolue silencieusement, sans symptôme, pendant des années. Attendre, c’est prendre un risque inutile.

⚠️ Les chiffres parlent d’eux-mêmes. Aujourd’hui encore, 2 Français sur 3 entre 50 et 74 ans ne réalisent pas le test de dépistage, pourtant gratuit, simple et réalisable chez soi. Résultat : un cancer sur deux est découvert trop t**d.

🙏 Prenez quelques minutes chez vous pour réaliser ce test simple et gratuit. Votre santé mérite ce geste !

🧐 Lisez notre article, informez-vous, parlez-en à votre pharmacien et passez à l’action👇

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Chaque mois de mars, la prévention du cancer colorectal revient sur le devant de la scène. L’objectif ? Lever les tabous, informer et inciter au dépistage d’un cancer fréquent mais largement évitable.

01/03/2026

🌷 2 mars - Journée des Mamies 🤍

Aujourd’hui, nous mettons à l’honneur toutes les mamies 💕
Celles qui nous entourent d’amour, partagent leurs histoires, transmettent leurs valeurs et savent toujours trouver les mots justes.

La Journée des Mamies est l’occasion de leur dire merci pour leur présence, leur bienveillance et ces petits gestes du quotidien qui comptent tant 🌸
Un moment partagé, un appel, une attention délicate ou simplement quelques mots sincères peuvent rendre cette journée encore plus spéciale.

Parce qu’elles occupent une place unique dans nos cœurs, prenons le temps de célébrer celles qui font grandir les familles avec douceur et générosité 🤍

Prenons le temps de leur dire merci 🤍

28/02/2026

🦷 Douleurs, gencives gonflées, infections à répétition… les dents de sagesse posent parfois de vrais problèmes.

🔎 Dans certains cas, leur position ou leur manque de place nécessite de les extraire.

👉 Vous êtes concerné ? Cliquez juste ici pour en savoir davantage 👇

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Douleur au fond de la bouche, gencive gonflée, mâchoire sensible… l’éruption des dents de sagesse devient parfois source de complications. Leur retrait n’est pas systématique, mais dépend de plusieurs critères cliniques précis.

27/02/2026

😬 Vous ou l’un de vos proches êtes concernés par une maladie rare ?

😕 À l’occasion de la Journée internationale des maladies rares, rappelons une réalité : derrière chaque diagnostic, il y a un parcours complexe, souvent long, et un besoin constant de soutien.

🤝 Écoute, conseils personnalisés, suivi des traitements, coordination avec les professionnels de santé… le pharmacien tient un rôle central.

🤓 Pour mieux comprendre l’accompagnement à l’officine, lisez notre dernier article 👇

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Face aux maladies rares, souvent longues à diagnostiquer et complexes à vivre, le pharmacien s’impose comme un acteur clé d’information, d’orientation et de soutien tout au long du parcours de soins.

27/02/2026

❄️ Protection solaire : aussi en hiver !

Même lorsque le soleil semble moins présent, les rayons UV sont toujours là. En hiver, ils peuvent continuer à impacter la peau, notamment en montagne 🏔️, lors des activités extérieures ou par temps ensoleillé ☀️

👉 Découvrez dans le carrousel pourquoi protéger sa peau du soleil reste un réflexe important, même en hiver.

💡 Le conseil de votre pharmacien Côté Pharma : les rayons UV agissent toute l’année ; intégrer une protection solaire à sa routine hivernale participe à la prévention cutanée. N’hésitez pas à venir en pharmacie pour trouver la protection solaire adaptée à votre type de peau et à vos besoins.

26/02/2026

😣 Vous pensiez dire adieu à l’acné après l’adolescence ? Détrompez-vous !

🧬Les boutons peuvent perdurer même à l’âge adulte ! Hormones, stress, variations du cycle ou soins inadaptés relancent ces poussées t**dives.

👉 Quels gestes adopter au quotidien ? Découvrez nos conseils dans l’article ci-dessous 👇

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Contrairement aux idées reçues, l’acné ne disparaît pas toujours après l’adolescence. Chez de nombreux adultes, elle persiste ou réapparaît souvent de manière cyclique. Identifier les déclencheurs permet de mieux contrôler les poussées.

25/02/2026

😬 Le saviez-vous ? En France, chaque année, le zona touche environ 5 à 10 personnes sur 1 000 chez les 60 ans et plus.

🤷‍♂️ Avec l’âge, les défenses immunitaires diminuent et le virus de la varicelle peut se réactiver plus facilement.

💉 C’est pourquoi la Haute Autorité de Santé (HAS) recommande aux adultes immunocompétents de 65 ans et plus de se faire vacciner.

💯 Moyen de prévention le plus efficace, la vaccination :
• Réduit nettement le risque de zona ;
• Diminue l’intensité des douleurs, parfois très invalidantes ;
• Limite les complications, notamment les douleurs post-zostériennes, qui peuvent durer des mois, voire des années ;
• Préserve la qualité de vie, en évitant des douleurs chroniques, une fatigue importante et une perte d’autonomie.

🤗 Vous vous interrogez sur votre éligibilité, le type de vaccin ou le bon moment pour agir ? Parlez-en à votre pharmacien.

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25/02/2026

Notre baume nourrissant, à la texture riche et fondante, associe nutrition, hydratation et apaisement pour un confort durable, jour après jour 💙

🧪 Complexe d’actifs ciblés :

• 3 céramides essentiels : aident à restaurer la barrière cutanée et à limiter la perte en eau
• Acide hyaluronique : capte et retient l’hydratation pour une peau repulpée et plus souple
• Vitamine E : antioxydante, contribue à protéger la peau des agressions quotidiennes

✅ Haute tolérance pour les peaux fragilisées
🚫 Sans parfum - sans savon - pH neutre

✨ Résultat : une peau plus souple, apaisée et durablement confortable.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : appliquez le baume quotidiennement, idéalement après la do**he, sur peau légèrement humide, pour optimiser l’hydratation et renforcer la barrière cutanée.

23/02/2026

🌙 Besoin d'un coup de pouce naturel pour dormir ? Buvez une tisane !

🍵 Certaines plantes possèdent des vertus reconnues pour favoriser la relaxation, préparer l’endormissement… et tomber dans les bras de Morphée.

1. La camomille relâche les tensions musculaires et nerveuses, tout en diminuant le stress ainsi que l’anxiété.
2. La verveine apaise le système nerveux après une journée éprouvante.
3. La mélisse réduit l'agitation mentale. Elle soulage aussi les troubles digestifs (ballonnements, spasmes) qui gênent le coucher.
4. La passiflore facilite l'endormissement en cas de ruminations. Elle est particulièrement efficace quand les pensées tournent en boucle et empêchent de s'endormir.

👉 En sachet ou en vrac, venez les découvrir à l’officine. Demandez conseil à votre pharmacien surtout en cas de grossesse, d’allaitement ou si vous prenez un traitement au long cours.

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23/02/2026

😴 Fatigue persistante ? Et si c’était un manque de fer :

Se sentir fatigué(e) en permanence, manquer d’énergie ou avoir des difficultés à se concentrer n’est pas toujours anodin. Parfois, cette fatigue peut être liée à une carence en fer ou à une anémie.

👉 Découvrez dans le carrousel les signes qui peuvent alerter et les bons réflexes à adopter.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : votre pharmacien reste à votre écoute pour vous conseiller et vous orienter face à une fatigue prolongée.

22/02/2026

😃 Votre esprit tourne sans pause, même au calme ? Et si vous appuyiez sur pause quelques minutes par jour ?

🧘 Méditer change tout… que ce soit sur le mental, les émotions, le sommeil, la concentration et la prise de décision.

🙏 Plongez dans notre article et faites le premier pas vers la paix intérieure 👇

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Pression permanente, émotions en cascade, esprit saturé… La méditation s’impose pour apaiser le mental, retrouver un ancrage et réharmoniser corps et esprit.