Anouck Bernerd - Sophrologue

Anouck Bernerd - Sophrologue Je vous accompagne afin de développer ou de retrouver votre équilibre psychique, physique et émotionnel.

Qu'elle soit préventive, en soutien médical ou thérapeutique, la sophrologie est une voix de réponse à de nombreuses problématiques.

Un stage pour respirer, retrouver du temps pour soi, s'émerveiller du moment présent, cueillir la profondeur du mouvemen...
12/05/2025

Un stage pour respirer, retrouver du temps pour soi, s'émerveiller du moment présent, cueillir la profondeur du mouvement 🌿
Être femmes, dans sa singularité. Se reconnecter, partager, évoluer...

⌛Quand ? Le 17-18 mai de 10h à 13h
🚩 Où ? Au Puy-sainte-Réparade (13610)
👛 Prix ? 70€ les deux matinées
Réservation 06 40 32 64 68 ou sur le lien :
https://my.weezevent.com/etre-femmes

⚠️ Stage limité à 12 places

Un stage pour respirer, retrouver du temps pour soi, s'émerveiller du moment présent, cueillir la profondeur du mouvemen...
09/05/2025

Un stage pour respirer, retrouver du temps pour soi, s'émerveiller du moment présent, cueillir la profondeur du mouvement 🌿
Être femmes, dans sa singularité. Se reconnecter, partager, évoluer...

Besoin de renouer avec soi-même, s'accepter pleinement, se ressentir et s'estimer ?Pour vous découvrir, vous redécouvrir...
25/04/2025

Besoin de renouer avec soi-même, s'accepter pleinement, se ressentir et s'estimer ?
Pour vous découvrir, vous redécouvrir, pour "Être FemmeS", dans sa singularité, tout simplement.
Deux sophrologues vous accompagnent par la respiration, le mouvement naturel et la créativité joyeuse et ludique, à recontacter votre intériorité et renouer avec vos valeurs.
Pour vous reconnecter en douceur à votre corps et votre image, dans un élan positif, accueillir qui vous êtes pleinement, et faire rayonner la personne qui se trouve en vous.

Ce stage se déroule sur deux demi journées.
⌛Quand ? Le 17-18 mai de 10h à 13h
🚩 Où ? Au Puy-sainte-Réparade (13610)
👛 Prix ? 70€ les deux matinées
Réservation 06 40 32 64 68 ou sur le lien :
https://my.weezevent.com/etre-femmes
⚠️ Stage limité à 12 places

Pack Préparation Exams ! (Bac, Brevet, Classes Prépas...)C'est le moment de se préparer !4 séances intensives pour la pr...
31/03/2025

Pack Préparation Exams ! (Bac, Brevet, Classes Prépas...)
C'est le moment de se préparer !
4 séances intensives pour la préparation des examens/concours de fin d'année.
Baccalauréat, brevet des collèges, prépas...
Une dose de sérénité, une pincée de boost énergétique, un soupçon de concentration et un max de confiance en soi !

⚠️Inscriptions rapides et limitées
Samedis : 26/04 - 17/05 - 24/05 - 31/05
☎️ 06 40 32 64 68
🚩 Cabinet de sophrologie - Le Puy-sainte-Réparade
👛70€ l'ensemble des 4 sessions

À très vite !

📧 abernerd.sophro@gmail.com
🔗 www.sophrologie-hypnose-aixpertuis.fr

STAGE 1 journée, pour vaincre l'anxiété !Soignez votre stress et vos angoisses🌿 en apprenant à : -Diminuer l'intensité d...
30/03/2025

STAGE 1 journée, pour vaincre l'anxiété !
Soignez votre stress et vos angoisses🌿 en apprenant à :
-Diminuer l'intensité de vos ressentis envahissants
-Mobiliser vos ressources pour vous apaiser
-Vous approprier des outils dans votre quotidien pour un changement durable.

Chloé Lefèvre (psychologue clinicienne) et Anouck Bernerd (sophrologue) unissent leur compétences dans un stage mêlant temps théoriques, pratiques corporelles et échanges de vécu pour répondre aux mieux à vos besoins.

🌼Inscriptions🌼 ici ⤵️
https://my.weezevent.com/vivre-apaise-depasser-le-stress-et-lanxiete

Vers un nouvel élan de vie 🌱
Pour une liberté retrouvée

👛162€ repas bio végétarien inclus + boissons et collations
☎️ 06 40 32 64 68
📧 abernerd.sophro@gmail.com

Soignez votre stress et vos angoisses🌿 en apprenant à : -Diminuer l'intensité de vos ressentis envahissants-Mobiliser vo...
30/03/2025

Soignez votre stress et vos angoisses🌿 en apprenant à :
-Diminuer l'intensité de vos ressentis envahissants
-Mobiliser vos ressources pour vous apaiser
-Vous approprier des outils dans votre quotidien pour un changement durable.

Chloé Lefèvre (psychologue clinicienne) et Anouck Bernerd (sophrologue) unissent leur compétences dans un stage mêlant temps théoriques, pratiques corporelles et échanges de vécu pour répondre aux mieux à vos besoins.

🌼Inscriptions🌼 ici ⤵️
https://my.weezevent.com/vivre-apaise-depasser-le-stress-et-lanxiete

Vers un nouvel élan de vie 🌱
Pour une liberté retrouvée

👛162€ repas bio végétarien inclus + boissons et collations
☎️ 06 40 32 64 68
📧 abernerd.sophro@gmail.com

Besoin de renouer avec soi-même, s'accepter pleinement, se ressentir et s'estimer ?Pour vous découvrir, vous redécouvrir...
25/03/2025

Besoin de renouer avec soi-même, s'accepter pleinement, se ressentir et s'estimer ?
Pour vous découvrir, vous redécouvrir, pour "Être FemmeS", dans sa singularité, tout simplement.
Nous co-animons ce stage de deux demi journées avec Elodie Formica Sophrologue, pour vous permettre de reconnecter en douceur avec votre corps et votre image, accueillir qui vous êtes vraiment, et faire rayonner la personne qui se trouve en vous.

⌛Quand ? Le 17-18 mai de 10h à 13h
🚩 Où ? Au Puy-sainte-Réparade (13610)
👛 Prix ? 70€ les deux matinées
Réservation 06 40 32 64 68 ou sur le lien :
https://my.weezevent.com/etre-femmes

⚠️ Stage limité à 12 places

14/02/2025

Le printemps se prépare en douceur... prenez les devants, il est grand temps d'accueillir en vous plus de joie, plus de sérénité...

Adresse

Le Puy-Sainte-Réparade
13610

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 17:30
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33640326468

Site Web

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