22/02/2026
« Prendre soin de son espace intérieur est une source profonde de respect envers soi même »
Ceci est une notion importante que je souhaite partager ce matin, car avant de prendre soin des autres ou de vouloir que tout se passe bien, il est déjà important de conserver cet équilibre et cette sécurité intérieure, pour ensuite la ressentir aussi à l’extérieur…
En PBA en première partie de séance on prodigue ce que l’on nomme un rééquilibrage énergétique (circuits de points d’acupression). C’est parceque ces circuits de points d’acupression permettent de remettre à l’équilibre les différentes énergies qui nous traversent ( colère, inquiétudes , culpabilité, lassitude…) ou qui sont en déficit (joie, sérénité, désir, ancrage…) et libèrent des hormones de bien être…
C’est une façon aussi de déposer ce que l’on porte, nos émotions et nos peurs mais aussi celles des autres, les responsabilités, la pression… En d’autres termes on peut dire que l’on se recentre sur notre énergie, sans récupérer ni celles des autres ni se vider de la sienne parce qu’on est trop sensible, ouvert ou fragile… comme si on refermait tous les points de fuite et que notre bouclier naturel se renforçait…
Bon Dimanche ✨