Qu'est ce que le Thai Yoga Massage? est un massage en mouvement qui s'effectue au sol, sur un futon, habillé & sans huile. Il rappelle la pratique du yoga par ses postures dont il tire ses origines. C'est une pratique holistique & préventive de soin de soi. Très complet, profond, et puissant, il combine pressions, étirements, & mobilisations. Ce massage apporte bien-être, souplesse, détente, & énergie. Il stimule la circulation sanguine, énergétique, lymphatique et nerveuse. Il aide à une plus grande conscience corporelle, et invite au lâcher-prise. Formée au Thai Yoga Massage en France avec grand bonheur par David Lutt, fondateur de l'école Lulyani - Ostéothai du réseau Sunshine (Chiang Mai, Thailande), je propose des séances de Massage Thai sur RDV au Puy en Velay & sur la région ainsi que des ateliers découvertes de cette pratique. Avec une philosophie familiale de soin de soi préventive, naturelle et douce, et un parcours professionnel à l'international (Inde, Sri Lanka, Moyen Orient...), Je me suis nourrie d'une riche diversité qui m'amène à pratiquer régulièrement le yoga, le tai-chi, la méditation, la danse...
09/01/2026
La réflexologie plantaire Thaï par TYM Amandine.
Quel bonheur que de recevoir un massage des pieds! 1h ( au minimum! ) de relaxation et de remise en circulation de tout notre système !
Appelée Nuad Thao, la réflexologie plantaire thaïe est une discipline ancestrale issue de la médecine traditionnelle thaïlandaise. Entre massage et réflexologie, elle combine enveloppement pétrissage et stimulation de points précis.
La zone des pieds, ded chevilles mais aussi l’ensemble des lignes d'énergie des jambes sont travaillées avec de l’huile, les mains, et un stylet en bois.
Le système sanguin et lymphatique est relancé, le système nerveux est apaisé
Particulièrement indiquée pour améliorer les états de stress, d’insomnie, les syndromes prémenstruel, la ménopause, reequilibrer / stimuler le système digestif ou emotionnel ... la réflexologie plantaire Thaï agit depuis les pieds sur l’ensemble du corps.
La séance d’1h que je propose est complétée par un rééquilibrage énergétique général et un travail simple Ostéothaï sur le haut du corps (crâne, épaules).
Vous pouvez combiner cette séance avec un massage complet avec ou sans huile pour une experience complète et un puissant reset! Avec un minimum d’1h30 ou 2h.
Atelier découverte du massage au sol entre parent et enfant, à partager en petit groupe de 4 maximum.
Sur futon, habillé, sans huile et au sol, je vous propose de pratiquer des acupressions simples et des mouvements issus du massage Thaï avec votre enfant.
Vous massez votre enfant et votre enfant vous masse tour à tour.
Ludique; apaisant, joyeux, cet atelier permet de renforcer le lien entre vous et votre enfant mais aussi de développer une meilleure conscience corporelle et un toucher "qui fait du bien" pour chacun.
Le massage Thaï est une belle technique appréciée des enfants.
Le fait d'être au sol leur parle particulièrement et nous aide nous, adultes à retrouver notre enfant intérieur qui peut alors s'exprimer, se libérer et jouer avec l'espace au sol. Le futon ouvre les possibilités créatives et rassure par l'espace disponible et la connexion à la terre.
Pour des questions pratiques, les enfants devront être ( à peu près) du même groupe d'âge . Je l'ouvre aux 6 - 10 ans, sachant que selon les enfants, leur habitude (ou non) d'être massés, leur capacité d'attention de recevoir / donner / peut être très variable.
L'atelier sera adapté en fonction des participants. les sessions d'1h30 permettront d'alterner le donner et le recevoir...
Me contacter pour confirmer la participation et me partager votre expérience ( et celle de votre enfant)
L'atelier est une découverte / initiation, et est ouvert à tous.
90 euros / binôme (1 parent 1 enfant)
160 euros pour un Groupe de 4 déjà constitué ( 2 enfants 2 parents)
Possibilité de créer un évènement privé et sur-mesure, sur demande à d'autres dates / lieux ( 2 à 8 personnes)
Inscription 06 15 86 36 17
où?
Chez TYM bien-être
8 bis Bd Gambetta 43000 le Puy en velay
Par TYM amandine
Praticienne et enseignante
Ostéothaï - Massages - Yoga
07/01/2026
Un atelier convivial ouvert à tous à partager en petit groupe de 4 personnes maximum autour du massage au sol et de l'Art du toucher.
Avec simplicité et dans une idée de partage, Je vous propose de découvrir ou redécouvrir votre sens du toucher à travers le massage, comme un élément essentiel du relationnel à l'autre ( et à soi!)
Dans cet atelier nous serons au sol ( Ho merveille!), sur futon et masserons sans huile, à travers des vêtements souples et confortables par acupressions simples.
Inspiré du massage Thaï et Ostéothaï que je pratique depuis 12 ans, je vous propose de vous partager mes connaissances autour du sens du toucher et du massage.
L'atelier est une découverte / initiation, méditative et ludique, il sera adapté aux participants et peut s'inscrire dans un cycle d'apprentissage plus approfondi.
- Respiration
- Qualité de présence
- Instant présent
- Axe terre ciel
- Conscience corporelle
- Ecoute et ressenti
- Utilisation du poids de son corps
(...)
80 euros / Personne individuelle
140 euros / couple
260 euros pour un Groupe de 4 personnes déjà constitué
Possibilité de créer un évènement privé et sur-mesure, sur demande à d'autres dates / lieux ( 2 à 8 personnes)
Inscription 06 15 86 36 17
où?
Chez TYM bien-être
8 bis Bd Gambetta 43000 le Puy en velay
Par TYM amandine
Praticienne et enseignante
Ostéothaï - Massages - Yoga
07/01/2026
Un format "Soirée - Atelier" cosy et cocooning, dans une ambiance chaleureuse et calme, à la lumière douce pour une initiation au massage à l'huile et à l'Art du toucher à partager en petit groupe de 4 personnes maximum.
Avec simplicité et dans une idée de partage, Je vous propose de découvrir ou redécouvrir votre sens du toucher à travers le massage, comme un élément essentiel du relationnel à l'autre ( et à soi!)
Dans cet atelier nous travaillerons sur table et nous masserons avec de l'huile, le dos et les épaules en portant attention à nos gestes et notre qualité de présence.
Dans une idée d'enveloppement et de reconnexion à l'autre par la peau, je vous propose de partager avec vous mes connaissances en toute simplicité pour redonner de l'importance à notre sens du toucher et développer notre conscience corporelle par le massage.
L'atelier est une découverte / initiation, il sera adapté aux participants et peut s'inscrire dans un cycle d'apprentissage plus approfondi.
- Respiration
- Qualité de présence
- Instant présent
- Position du corps
- Conscience corporelle
- Ecoute et ressenti
- Utilisation du poids de son corps
- Gestuelle du glissé
80 euros / Personne individuelle
140 euros / couple
260 euros pour un Groupe de 4 personnes déjà constitué
Possibilité de créer un évènement privé et sur-mesure, sur demande à d'autres dates / lieux ( 2 à 8 personnes)
Inscription 06 15 86 36 17
où?
Chez TYM bien-être
8 bis Bd Gambetta 43000 le Puy en velay
Par TYM amandine
Praticienne et enseignante
Ostéothaï - Massages - Yoga
07/01/2026
Ahhhh les bonnes résolutions de début d’année..
N'empêche, elles peuvent avoir du bon parfois...
Et vous , cette année, avez vous envie de renouveau, de quelque chose de différent?
N'oublions pas de prendre soin de nous
Au plaisir de vous rencontrer
Amandine
2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
🥰
06/01/2026
Avis!
Je serai absente du 4 au 23 février.
Si vous souhaitez anticiper, profitez de Janvier pour vos rdv massages.!
Prise de rdv possible en janvier jusqu'au 3 février
Puis à partir du 27 février !
2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ Rapidité, simplification, clarté, actions plus directes, plus intuitives, déroulé plus léger...c’est mon ressenti de cette période en ce moment. Une accélération depuis mi décembre et par pallier, encore depuis hier...
Alors...
Nouvelle énergie? nouvelle année 2026? Peut être... on en lit des choses ici et là.
1️⃣ Année 1 en numérologie générale ?
🌱Préparation à l'arrivée du printemps ( le "vrai" debut d’année) ?
🌕la pleine lune en cancer?
🌞le solstice d’hiver et le renouveau de la lumière qui gagne sur l’ombre?
🐎 les prémices de l’année chinoise sous le signe du cheval de feu en février... ?
🌎La terre qui change de fréquence?
Vraiment...
on pourrait s’y perdre et moi je n’aime pas trop ce qui se dit de manière trop péremptoire (presque dictatoriale) ou est reprit / réapproprié par des pseudo coaches/ thérapeutes/ êtres "éveillés" qui pullulent sur le net... et parfois (de plus en plus souvent malheureusement) avec des textes "fake" générés par l’IA véritable melting pot de "lieux-communs"
Alors soyons attentifs...🧐
Oui c’est difficile de s’y retrouver dans cette jungle informationnelle mais j'ai envie de dire... peu importe! Peu importe si nous n’en faisons pas des vérités qui nous enferment dans de nouvelles croyances mais les considérons comme des possibles, des "pourquoi pas", des ouvertures...
N'oublions pas que nous avons chacun nos filtres, nos univers, nos compréhensions, notre vocabulaire... ce ne sont que des interprétations et c’est ok! Mais ne prenons pas cela pour des vérités universelles.
🧘🏼♀️Vivons les choses intérieurement.
Reconnectons- nous à nous-même et observons nos ressentis, nos actions, ce qui change,... notre positionnement interne.
✅️Noter, accuser reception quand qqchose attire notre attention... juste dire " tiens j’ai remarqué que.... 1 fois, 2 fois.. 3 fois... " et laisser aller. Ne pas s'attacher...
Faire confiance à notre expérience, notre ressenti notre observation... et puis comme par magie, cela s'enclenche ... le changement opère, nous évoluons, nous nous transformons.. et le monde se transforme avec ́nous..
24/12/2025
Poursuis ta route. Celle qui parle de liberté, celle qui est la tienne depuis toujours, celle qui suit l’expression de ton âme.
Avance, continue, marche... pas à pas, en courant, en dansant, en sautillant, comme tu as envie.. mais continue d'avancer.
N'aies pas peur. Tu ne connais sans doute pas la destination mais tu sais le chemin, ses pierres et ses difficultés, sa beauté et ses surprenants méandres : détours inattendus, passages inconnus, chemin non planifié, peur de se tromper...
Tu ne peux pas te tromper. Tous les chemins existent déjà. Laisse-toi porter. L’univers te placera parfaitement, juste là où tu dois être, part active et essentielle du monde.
Tu ne peux qu'être émerveillée. Émerveillée de tant de beauté, de possibles que tu n’aurais pu imaginer, de solutions que tu n’aurais pu trouver, de réalisations encore plus incroyables que ce que tu aurais pu projeter...
Alors oui. Laisse l’univers s’exprimer à travers toi, ne t’enferme pas dans un pseudo-reel fait d’illusions, ne te bloque pas dans ton monde, tes limitations et tes peurs, continue d'avancer.
Facilite l’expression de ton âme en sortant de ce mental trompeur et limitant, en ne laissant pas tes émotions devenir un monde de réalité, en prenant soin de ton corps comme d’un temple sacré.
N'autorise à te toucher et entrer en toi que ces énergies avec lesquelles tu résonnes et qui te parlent, te nourrissent et te rendent joyeuse, au delà de toute considération logique... laisse parler ton cœur
Et suis le. Suis le comme la boussole du monde, comme un rayon de lumière comme ton guide intérieur, comme celui qui sait, vraiment.
Si tu le suis, tu ne pourras qu'avoir l'extrême urgence de le laisser parler, chanter, danser! Tu ne pourras plus l'ignorer !
Ce coeur parle, crie, ouvre! Il est comme une lumière de vérité qui porte et chuchote a tes oreilles: " avance, continue d'avancer sur ton chemin "
Belle nuit du 24 décembre
Pensées libres
Amandine
23/12/2025
Il y a cet appel régulier depuis 30 ans que je n’ai jamais osé écouter au point d’ y répondre vraiment
Il y a ce mystère d’un attrait innexplicable et diffus derrière lequel se cache certainement quelques vies antérieures ou connexions d’âmes et familles d’âmes auxquelles je donne une importance toute relative, tant je connais la fugacité de ces souvenirs, leur côté cyclique, la teneur de leur message.
Je sais que cela va et vient parfois et qu’il importe peu d'être sur place, de se rendre là où l’on est appelé. Que la connexion avec une terre, un peuple, une culture , des parfums et une histoire peut être activée par une intention, une méditation, une connexion quantique, autre que celle de se déplacer physiquement.
Alors oui quelque part je connais déjà. Je sais déjà ce que je vais trouver.
Mais le ressentir dans ses cellules, par ses sens, l'expérimenter dans la matière ouvre des portes, des portes énergétiques, des portes subtiles, des possibles et des chemins.
C’est comme plonger son corps dans un bain, un bain parfumé de fleurs et d'herbes spécifiques, avec une eau particulière à une temperature particulière... la magie opére, la fréquence change, quelque chose se relie et s’ouvre.
Alors oui, je vais voir. En vrai. Ce n’est pas grand chose, si peu, une goutte d'eau. Mais l’acte est immense. Extraordinaire.
Car je m'autorise. Enfin. J’autorise quelque chose différemment. Avec un parfum de liberté intérieure, j'ose. Je vais. je vis. Merci à toi, à ceux qui me rappellent cette liberté d’être. Ces possibles immenses. Merci de m'inspirer à cela, de me montrer comment les limites ( mes limites) peuvent être repoussées... balayées. Que autre chose est possible.
Mini victoire pour qqun d'extérieur? Immense pour moi.
Scénario de l’univers où les âmes tourbillonnent et jouent à créer des mondes de différentes couleurs avec des histoires particulières....
Pensée / réalisation de la nuit du 23 décembre
A suivre.
Belle nuit
Amandine
22/12/2025
Reconnecter avec les profondeur de mon coeur
Retrouver la paix en son sein. Me blottir là et rester au creux, me lover et entendre le battement du cœur du monde. Sentir faire partie de cela. Rester, encore. Me fondre avec. Retourner . Ne faire qu’un.
Comprendre qu’il n’est rien qui ne puisse s’accomplir car tout est déjà là, réalisé. Que mes rêves comme mes désirs sont des mondes qui existent déjà quelque part. Que les réalités multiples, variées et variables ne sont que des points d'observation. Que je n’invente rien, mais que je joue avec, compose, associe, ajoute enlève .... Fractalité d’un monde infini et immense. Sens dessus dessous, sans queue ni tête. Tout cela n’est qu’un jeu.
Connecter aux mondes depuis cet espace me relie à moi. Moi? Quelque chose d’indéfinissable. Pas un "je" mais un point d'observation, un endroit de ressenti, un centre. Une fréquence. Un choix. " Je" est là. Pile à cet endroit. C’est une position, comme une autre, ordinaire, égale, unique, merveilleuse. Ni meilleure, ni moins bonne.
Au cœur de mon coeur, dans cet espace, il y a infinité, vertige, vide et plénitude. Là, je me ressens, Là je te vois toi, autre moi-même, reflet infini d’une réalité qui se démultiplie .
Rien n’a de sens mais pourtant, à cet endroit. Quelque chose ressent. Quelque chose bat. Le cœur des mondes.
Pensee nocturne de la nuit du 21 au 22 décembre 2025
Amandine
20/12/2025
En vacances!
🥰🌞😎
Jusqu’au 1er Janvier
Reprise le 2 janvier pour les rdv.
Je reste disponible pour les envois de cartes - cadeaux numériques
& les prises de rdv par tel
Au 06 15 86 36 17
call / texto/ whatsapp
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Toutes les infos sur le site www.tym-amandine.com
T.Y.M? le Thai Yoga Massage !
C’est un massage en mouvement qui s'effectue au sol, sur un futon, habillé & sans huile. Il rappelle la pratique du yoga par ses postures dont il tire ses origines.
C'est une pratique holistique & préventive de soin de soi.
Très complet, profond, et puissant, il combine pressions, étirements, & mobilisations.
Ce massage apporte bien-être, souplesse, détente, & énergie.
Il stimule la circulation sanguine, énergétique, lymphatique et nerveuse.
Il aide à une plus grande conscience corporelle, et invite au lâcher-prise.
Qui suis-je?
Je m’appelle Amandine Pellizzari, je suis diplômée en Massage Thaï Traditionnel, Massage Thaï Dynamique, Ostéothaï (Ecole Lulyani) et Réflexologie Plantaire Thaï (Mikki School – Paris). Je poursuis actuellement mon cursus en Ostéothaï, et je suis de nombreuses formations régulièrement, pour enrichir ma pratique, notamment en Biodynamique cranio-sacrée avec Rosemary Wallace, ou en énergétique avec Robert Henderson, Siawash Peymann ou Damien Chauvy.
Mon massage est plus qu’un massage, c’est un soin, alliant une gestuelle bien-être enveloppante et efficace à la profondeur de l’écoute corporelle, dans le respect de la capacité que le corps a à s’auto réguler.
Je puise dans mes nombreux outils ceux qui conviennent aux besoins de la personne qui vient à ma rencontre à l’instant du massage. Il y a ce que la personne me dit, demande, exprime, et il y a ce que le corps exprime et demande. Il y a aussi la façon dont la personne se rend disponible pendant le soin, la façon dont elle accompagne le processus, son intention, son besoin, ce qu’elle est prête à vivre, à lâcher, à contacter, à découvrir …
Ma pratique principale et de cœur, celle qui me guide sur le chemin du soin est l’Ostéothaï qui intègre au Massage Thaï Traditionnel des principes et techniques issues de l’Ostéopathie. Elle m’est enseignée par David Lutt, ostéopathe français, fondateur de l’école Lulyani et co-fondateur de l’Ostéothaï.
Voyageuse, amoureuse du monde, des êtres et des cultures, ma créativité et ma sensibilité naturelles se sont développées par l’étude des Arts (dessin, modelage), la danse, la musique, le design textile…
Je pratique le Yoga, le Tai-Chi, parfois le Chi qong, je suis les mouvements dont mon corps a besoin et ce qui croise ma route, je mélange, je crée, j’improvise. Je danse le yoga, j’étire le chiqong, je respire en méditation, je me connecte à la beauté de la nature, aux éléments, et je danse, beaucoup, souvent, danses latines, africaines, expression libre… je danse avec ceux qui viennent à ma rencontre, dans l’art du Toucher par le Massage Thaï!
« Entrer dans la danse du Massage Thaï c’est ouvrir un dialogue silencieux avec l’Essence de l’Univers »
