Patricia.shiatsu43

13/04/2026

Le shiatsu est une pratique japonaise qui vise à rééquilibrer l’énergie du corps grâce à des pressions exercées le long des méridiens .

Dans le shiatsu de Tokuda Sensei, une attention particulière est portée au travail global : tous les méridiens sont sollicités.

Cela permet une harmonisation complète de l’énergie, sans se limiter à une zone ou à un symptôme.

Ici, le corps est considéré comme un tout.

Chaque méridien est relié aux autres, formant un réseau vivant où tout est interconnecté. En travaillant l’ensemble de ces circulations, on favorise un équilibre plus profond, durable et cohérent

Ma pratique du Shiatsu de Tokuda Sensei se distingue aussi par :
– une approche lente et respectueuse
– une qualité de présence et d’écoute essentielle
– un toucher juste, adapté à chaque personne
– une pratique qui s’ajuste à l’instant et non à un protocole figé

Plus qu’une technique, c’est une rencontre.

Un accompagnement qui permet au corps de retrouver sa propre intelligence et son équilibre naturel.

En agissant sur la circulation de l’énergie à travers les méridiens, une séance de shiatsu permet notamment de faire face :
- à l’anxiété, le stress et la fatigue
- aux tensions physiques (dos, nuque, épaules…)
- aux troubles du sommeil
- aux émotions envahissantes ou difficiles à réguler
- aux périodes de changement ou de surcharge mentale... baisses d’énergie ou de motivation

Contactez moi pour plus de renseignements

Patricia.shiatsu

Espace shiatsu : 11 avenue M foch au Puy-en-Velay
Spa le Mont Anis : séance individuelle ou duo
A votre domicile en Haute-Loire

02/04/2026

Merci Anne Paget dimension shiatsu pour ce partage . Ma collègue shiatsu équin et humain en Bretagne 🥰

On en a parlé avec des gardiennes d'équidés hier et aujourd'hui...

On en a parlé ce matin lors d un atelier DO IN/ Auto massage. Les ateliers Do In permettent aussi d échanger autour de la saison et de l alimentation ...et ce matin.. étirements doux ...et respiration ..

Et On en parle souvent .. quasi toujours lors de vos séances de shiatsu ...

La voix de l équilibre ...tout un programme ..

🤔 🌿 Détox or not détox ? Tous les ans au printemps la question se pose… ou pas. Parce que c’est le printemps, il faut détoxifier le foie, voire le foie et les reins… Mais votre cheval en a-t-il réellement besoin ? Ces cures vont-elles permettre la régénération de ses fonctions ? Qu’en pense votre vétérinaire ?

☯️ Selon la médecine chinoise, le foie fait circuler l’énergie dans tout le corps, stocke et libère le sang, gère nos émotions. Si le foie semble montrer une quelconque faiblesse ou surcharge, ce n’est pas tant une question de toxines que de ralentissement de sa fonction… Avez-vous les bons repères ?

👉 Des souffles Bois stagnants -méridiens du Foie et du Système biliaire- se manifestent par une palette émotionnelle allant de la frustration à la rage, en passant par l’irritabilité et la colère, des muscles tendus, des tendons fragilisés, des maux de tête, des désordres digestifs.

👉 La circulation de ces souffles Bois est avant tout entravée par un trop plein émotionnel. Cette énergie, vive au printemps, supporte mal la pression, la contrainte et a un besoin vital de mouvement. 🌿 La Poudre de la Libre Errance : formule majeure de la pharmacopée chinoise, son nom résume à lui seul cette nécessité.

👉 Au printemps, on dénoue, on libère, on respire. En douceur, tranquillement, on prépare le corps pour l’activité soutenue de l’été quand le Yang sera à son maximum. Ce n’est pas parce que le soleil recommence à briller et que les températures remontent qu’il faut y aller pleine b***e. « Le printemps n’est pas un simple changement de saison : c’est une véritable mise en mouvement qui demande au Yang de s’élever de manière progressive, cohérente et bien dirigée. » Sinolux

🐴 Si votre cheval a de l’embonpoint, des pellicules, que mange-t-il ? A-t-il suffisamment d’activité ? Il s’ennuie peut-être ? Ne s’agit-il pas d’un déséquilibre plus général ou dérèglement métabolique ? Son énergie prénatale, innée, liée au souffle des Reins est-elle concernée ou bien les énergies post-natales, acquises, de la Rate et de l’Estomac sont-elles perturbées ?

🐴 Si votre cheval est au contraire en méforme, amaigri, carencé, détox et/ou drainage sont fortement déconseillés.

☯️ Pour autant tout n’est pas perdu… Dans la tradition chinoise, nous venons au monde avec une bougie qui s’allume à la naissance. Certains, a priori plus chanceux, sont dotés d’une grande bougie, d’autres d’une bougie plus petite. Mais qu’en faisons-nous ? Allons-nous entretenir la flamme tout au long de la vie ou au contraire brûler la bougie par les deux bouts ? Les jeux ne sont certainement pas faits dès la naissance.

👉 🌿 La solution ? Avant tout, respecter les besoins physiologiques de l’animal. Travailler sur le long terme, avec des compléments de qualité, vraiment utiles, efficaces sans surcharger, facilement assimilables et un shiatsu à chaque changement de saison, voire plus si les systèmes sont très sollicités.

👉 🌿 Soutenir les fonctions, oui. Forcer les fonctions, non. Avant de penser détox, éviter les surcharges.

🔎 L’apport d’une nourriture équilibrée et adaptée, la prise de compléments nutritionnels ciblés pour renforcer le potentiel des mitochondries (magnésium, coenzyme Q10, etc.) ou bien la structure des membranes cellulaires (acides gras oméga 3), tout cela sera intégré d’autant mieux dans le métabolisme cellulaire que le champ personnel de la personne sera fort et/ou périodiquement renforcé.🔍 Hervé Janecek

26/03/2026

“Le shiatsu, ce n’est pas accessible à tout le monde…” 🫣🫣..

On l’entend souvent.
Et c’est une vraie question.
Prendre soin de soi a un coût, c’est vrai...

Mais aujourd’hui, certaines mutuelles proposent le remboursement (partiel) des séances de shiatsu, et de en général :

Santé, APICIL, Matmut, Amavie, Miltis, mutuelle, Mutélios, Alptis, , , Just, Assurances, La Mutuelle Verte, , Modulassur, La compagnie des femmes, Disposur, Care, Neoliane Santé.

Un levier encore trop méconnu, qui permet à certains receveurs de franchir le pas.

👉 Le 1er réflexe : se renseigner auprès de sa mutuelle
👉 Le 2nd : en parler avec sa praticienne shiatsu

Rendre le shiatsu plus accessible, c’est aussi mon rôle en tant que praticienne :
mieux informer, mieux orienter et permettre une accessibilité financière la plus étendue possible.

Le bien-être ne devrait plus être un luxe : alors expliquons, partageons, transmettons 🙏

Retrouvez moi au Puy-en-Velay pour vos séances ou à domicile
Patricia.shiatsu43

“Le shiatsu, ce n’est pas accessible à tout le monde…”
On l’entend souvent. Et c’est une vraie question. Prendre soin de soi a un coût, c’est vrai.

Mais aujourd’hui, certaines mutuelles proposent le remboursement (partiel) des séances de shiatsu, et de en général :

Santé, APICIL, Matmut, Amavie, Miltis, mutuelle, Mutélios, Alptis, , , Just, Assurances, La Mutuelle Verte, , Modulassur, La compagnie des femmes, Disposur, Care, Neoliane Santé.

Un levier encore trop méconnu, qui permet à certains receveurs de franchir le pas.

👉 Le 1er réflexe : se renseigner auprès de sa mutuelle
👉 Le 2nd : en parler avec son praticien

☯️ Rendre le shiatsu plus accessible, c’est aussi notre rôle pédagogique en tant que praticien·ne : mieux informer, mieux orienter et permettre une accessibilité financière la plus étendue possible.

Le bien-être ne devrait plus être un luxe : alors expliquons, partageons, transmettons ❤️.

26/03/2026

Nouveauté au Spa Le Mont Anis au Puy-en-Velay :

Le Massage Sensitif® de bien être
En Solo ou Duo avec mon collègue Élans du Corps

Et vous pouvez toujours me retrouver pour vos séances de Shiatsu au Spa Le Mont Anis

Belle journée à tous

Patricia.shiatsu43

12/03/2026

Planning :

Mars :

Lundi 16 : secteur le puy : complet
Mardi 17 : secteur st Christophe/ dolaizon : 1 créneau
Jeudi 19 : Cantal / St flour / Complet
Mardi 24 : Yssingeaux : 2 créneaux
Vendredi 27: complet secteur Polignac / le puy en Velay
Samedi 28 : secteur Brioude : complet

Avril :
Jeudi 2 avril : secteur st germain Laprade
Vendredi 3 avril : secteur la chaise dieu
Mardi 7 avril : secteur Malrevers

04/03/2026

28/02/2026

Samedi 14 et dimanche 15 mars :

Un programme complet :

° 1 journée pour l ancrage, voyage sonore au tambour, médiation animale, et l initiation à la théorie des 5 éléments

Tu es plutôt de l élément Eau 🫧 et ton cheval Bois 🪵 ?
Ou tu es plutôt Feu 🔥 et ton cheval Métal 🗡️?

Tu veux en savoir plus sur les éléments :
Bois / Feu/ Terre/ Métal/ Eau ??
Et Comprendre comment fonctionne ta relation avec ton cheval en lien avec les éléments ?
La journée du samedi est pour Toi 🤗

° 1 journée d initiation de shiatsu équin avec la localisation du méridien vessie et des techniques de massage et le toucher " shiatsu"

Tu veux apprendre et t'initier au shiatsu et apprendre à masser ton cheval avec le toucher shiatsu ?.. la journée du Dimanche est pour Toi 😉

1 jour ( 80 euros)
ou 2 jours ( 150 euros) en fonction de tes envies 🤗

Où ? en Ardèche en pleine nature à 45 min Aubenas / 45 min du puy en Velay

Une salle, une manège couvert, une carrière extérieure , de grands prés .. le cadre idéal pour un we de stage autour et pour le cheval

Contacte moi pour plus de renseignements et inscriptions :
06 67 22 78 83

Patricia.shiatsu43