Anahata Corps & Ame

Anahata Corps & Ame Harmoniser le corps et l'esprit, rééquilibrer nos énergies, tels sont les bienfaits du massage ayurvédique...Namasté...
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Des câlins salés, du sable et des coquillages dans les poches, des rires à n’en plus finir en sautant dans les vagues, d...
18/04/2026

Des câlins salés, du sable et des coquillages dans les poches, des rires à n’en plus finir en sautant dans les vagues, des « maman, regarde! », des siestes le nez dans ses cheveux ….
Et un « maman, je t’aime du cœur tu sais, et pour toute la vie. »

Bref, une semaine de vacances avec mon fils à se fabriquer des souvenirs à ranger dans une boîte à trésors….

Le massage pour enfant, c’est bien plus qu’un moment de détente 💛C’est un espace de confiance, d’écoute… et surtout de r...
01/04/2026

Le massage pour enfant, c’est bien plus qu’un moment de détente 💛

C’est un espace de confiance, d’écoute… et surtout de respect.

Avant chaque massage, je prends toujours le temps de demander à l’enfant son accord. Parce que le consentement, ça s’apprend dès le plus jeune âge. Dire “oui”, dire “non”, exprimer ses limites : ce sont des bases essentielles pour se construire en sécurité.

Je leur pose aussi une question simple mais fondamentale :
👉 “Y a-t-il une partie de ton corps que tu ne veux pas que je touche ?”

Et quelle que soit la réponse, elle est accueillie, respectée, sans discussion.

Car un enfant qui se sent écouté est un enfant qui apprend à se faire confiance.
Un enfant dont les limites sont respectées est un enfant qui comprend qu’il a le droit de dire non, partout, tout le temps.

Le massage devient alors un moment de bien-être… mais aussi un véritable outil d’éducation au respect de soi 🤍

BienEtreEnfant

Vous pouvez bien sûr en ajouter dans les commentaires 🤭😉
10/03/2026

Vous pouvez bien sûr en ajouter dans les commentaires 🤭😉

En ce 8 mars, journée internationale des droits des femmes, je pense à toutes celles qui se sont battues et se battent e...
08/03/2026

En ce 8 mars, journée internationale des droits des femmes, je pense à toutes celles qui se sont battues et se battent encore aujourd’hui pour défendre nos droits.

Je pense à nous, mères de petits garçons, dont notre devoir est de leur apprendre à respecter, écouter et considérer les femmes comme ses égales.

Chaque mot que nous utilisons, chaque geste que nous montrons, chaque valeur que nous transmettons construit l’homme qu’il deviendra demain. Lui apprendre que la douceur n’est pas une faiblesse, que le consentement est essentiel, et que le respect est la base de toute relation.

Parce qu’un garçon qui grandit en respectant les femmes devient un homme qui protège la dignité, qui soutient l’égalité et qui contribue à un monde plus juste.

Éduquer nos fils avec ces valeurs, c’est déjà changer le futur.

🙏🏼

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04/03/2026

✨ L’Inde dans chaque détail ✨

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« Je culpabilise de prendre du temps pour moi. »À toutes les femmes qui donnent sans compter…À celles qui portent, organ...
28/02/2026

« Je culpabilise de prendre du temps pour moi. »

À toutes les femmes qui donnent sans compter…
À celles qui portent, organisent, soutiennent, rassurent…
À celles qui font passer tout le monde avant elles…

Et si, pour une fois, vous vous autorisiez à recevoir ?

Se faire masser régulièrement n’est pas un caprice.
Ce n’est pas une récompense qu’on doit “mériter”.
C’est un acte d’amour envers soi-même.

En tant que masseuse ayurvédique, je vois des femmes arriver fatiguées, tendues, parfois épuisées.
Et je les vois repartir plus légères, plus ancrées, reconnectées à elles-mêmes.

Le massage inspiré de l’Ayurveda n’est pas qu’un soin du corps.
C’est un rappel : tu as le droit d’exister pour toi aussi.

Tu n’as pas besoin d’attendre d’être à bout pour prendre soin de toi.
Tu n’as pas besoin de “mériter” ce moment.

Tu as le droit de ralentir.
Tu as le droit d’être fatiguée.
Tu as le droit de te faire passer en priorité, sans culpabilité.

Ton bien-être est important.
Maintenant. 🌿

Vous vous souvenez de ce post que j’avais écrit début décembre ? J’y parlais d’une de mes clientes chouchou, une dame qu...
26/02/2026

Vous vous souvenez de ce post que j’avais écrit début décembre ?
J’y parlais d’une de mes clientes chouchou, une dame qui a l’âge d’être ma maman, v***e et sans enfants. Celle avec qui j’ai noué une relation particulière, faite de confidences, de partage et de beaucoup, beaucoup de tendresse.

Elle est revenue me voir, comme chaque mois.
Et elle m’a annoncée qu’elle quittait la région. Elle retourne dans sa Bretagne natale. Elle suit son cœur qui lui dicte de revenir aux sources.

Elle était émue de me le dire.
Et j’étais encore plus émue de l’entendre. Cela m’a fait quelque chose. Nos rendez vous étaient aussi précieux pour elle que pour moi, elle avait une place toute particulière dans mon cœur de masseuse.

Elle m’a glissé : « j’aimerais beaucoup rester en contact avec vous Floriane. Pas avec la masseuse, mais avec l’être de lumière que vous êtes. »

Nous avons promis de nous écrire, je lui ai fait promettre de me donner des nouvelles. Et nous avons fini notre séance, comme à notre habitude, par un câlin empli de tendresse.

Je vous souhaite une belle route ma chère Marielle…

PS : si tu es masseuse vers Nantes et que tu as envie de prendre soin de cette si belle personne, écris moi …

Aujourd’hui, cela fait 3 ans que tu es partie, maman. 3 ans que je navigue à vue, sans toi, que je tente de maintenir le...
25/02/2026

Aujourd’hui, cela fait 3 ans que tu es partie, maman.
3 ans que je navigue à vue, sans toi, que je tente de maintenir le cap d’une embarcation fragile.

Le temps passe, la douleur reste, le manque est toujours là.
Je pense à toutes celles que je côtoie chaque jour et qui ont perdu une maman, un papa. Toutes celles qui mènent leur barque seule, avec ce phare en moins pour les guider.

L’amour me guide chaque jour, c’est lui qui m’a porté ces 3 dernières années pour surmonter cette douleur vive et transperçante. L’amour d’un petit bonhomme, dont je pense, tu serais fière.

Ce que j’ai envie de te dire, encore plus depuis que je suis mère, c’est que je t’aime ma mère veilleuse maman.

🕊️🙏🏼⭐️

Pour résumer ces vacances avec mon Eziah et ma sœur de cœur :🫶 on a arpenté les allées de notre beau musée du Puy🫶 on a ...
22/02/2026

Pour résumer ces vacances avec mon Eziah et ma sœur de cœur :

🫶 on a arpenté les allées de notre beau musée du Puy
🫶 on a fait beaucoup de goûters
🫶 on a pris de la hauteur
🫶 et j’ai quand même un peu travaillé en vous sélectionnant le prochain arrivage de vestes indiennes incroyables

Rendez vous demain pour la reprise des massages !
Namaste 🙏🏼

PS : qui a dit que les vacances avec un enfant étaient des vacances ?🤭

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37 Boulevard Carnot
Le Puy-en Velay

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Bienvenue...

Bienvenue dans mon univers... Anahata est, dans la tradition hindoue, le quatrième chakra, celui du coeur. L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans, nous dit : "Si le matin au réveil, nous n'avons pas envie de commencer la journée souriant et enthousiaste, cela signifie qu'il y a un déséquilibre." Harmoniser le corps et l'esprit, rééquilibrer les canaux énergétiques, "nadis", et les chakras afin que circule l'énergie vitale, le Prâna. Tels sont les bienfaits du massage ayurvédique... Passionnée par l'Inde, sa culture et sa spiritualité, et riche de plusieurs voyages sur cette terre si mystique, je vous emmène avec moi pour vous reconnecter à l'Univers, aux autres, à soi même... A très bientôt, Love & Namasté