Le Chant du Corps

12/09/2023

Venez vous ressourcer au Yoga de l'âme

12/09/2023

YOGA ET POTERIE
SAMEDI 21 OCTOBRE 2023

28/05/2022

20/05/2022

Les blessures de la vie peuvent nous écraser et nous verrouiller. Elles peuvent aussi nous rendre plus fort et plus ouverts aux autres. Nous n’avons pas choisi de les subir, mais nous sommes libres d’en faire des enclumes qui nous enfoncent ou des points d’appui qui nous élèvent. C’est un des grands mystères de l’âme humaine .

L'Âme du monde de Frédéric Lenoir ❤️

10/05/2022

Nous sommes le réceptacle d’une vie qui bât en nous malgré nous ». Domitille de Bienassis 😍

26/04/2022

une belle citation de Thich Nath Hann

26/04/2022

😜

26/04/2022

"Je vous invite à regarder ce documentaire qui touche à ce que nous sommes véritablement, à ce qui nous rassemble plutôt qu’à ce qui nous divise, qui nous rappelle que nous sommes tous reliés les uns les autres...

Subtil - Et si tout commençait maintenant? -Documentaire - InterviewsSortie officielle 15 Avril 2022_________________________________________________________...

01/03/2022

Je voudrais vous partager cette reflexion d'hier, de Erik Giasson , le yoga de wall street que je trouve fort interessante , à méditer !

"On fait quoi? On passe notre temps devant la télé à se torturer ou nos journées en ski, coupé de la souffrance en Ukraine? Mais si on ne va pas en ski on change quoi à la souffrance?
Le paradoxe est qu’il y a des gens qui souffrent, on envie de les regarder mais ensuite on a besoin de s’en éloigner. Préoccupés par notre propre survie, on craint que leurs souffrances deviennent les nôtres. On se fait des scénarios horribles, de 3e guerre mondiale et on craindra pour notre propre survie.
Si l’on ferme notre cœur à la souffrance on devient à sa merci. C’est souvent notre ego qui a peur. S’accueillir dans ce qu’on vit nous permet d’accéder à un plus haut niveau de conscience. Ce qui implique souvent de laisser mourir qui l’on pense qu’on est pour arriver à vivre avec ces atrocités sans pour autant s’automutiler mentalement.
Nier la souffrance c’est nier notre humanité. La souffrance fait malheureusement partie de la vie et elle est souvent l’autre côté de la joie et du bien-être.
Protéger notre cœur de souffrance c’est lui en assurer et probablement le priver de ce qu’il y a de beau dans la vie.
La réponse est dans la liberté. Pour y arriver, on ne peut détourner notre regard de rien. C’est arrivé à être pleinement détaché avec aucune aversion pour ce qui est. C’est ressentir la souffrance comme si c’était la nôtre mais en même temps en être complètement détaché.
La liberté est dans notre capacité d’absorber la souffrance au lieu de s'en éloigner. Il faut ensuite s’écouter et observer la façon dont nous réagissons à cette dernière, s’accueillir dans nos propres peurs et nos souffrances. C’est ce qui nous garde humain.
C’est aussi ce qui donne accès à la nourriture du cœur qui nous entoure. Si vous êtes en relâche, avec vos enfants en ski, soyez en relâche en ski. Oui il y a de la souffrance dans la vie, mais il y a aussi tellement de beautés.
On doit aussi garder notre cœur compatissant ouvert à ceux qui nous entourent. C’est avec cet équilibre et cette liberté qu’à petite échelle on arrivera à avoir un impact sur cette polarisation mondiale pour la remplacer par la compassion, l’union et l’amour."

28/02/2022

Y A PLUS QU' A !!

23/02/2022

Les cours reprennent lundi 21 février dans la joie !