Adé'Corpo

Adé'Corpo Praticienne en Ortho-Bionomy®️
Travail sur les Réflexes Archaïques

✨ 𝐇𝐢𝐞𝐫, 𝐣’𝐚𝐢 𝐯𝐞́𝐜𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞.J’ai eu la joie de participer au défilé de mode inclusif organisé...
16/02/2026

✨ 𝐇𝐢𝐞𝐫, 𝐣’𝐚𝐢 𝐯𝐞́𝐜𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞.

J’ai eu la joie de participer au défilé de mode inclusif organisé par l’association Une Note de Bonheur 🩵

Une salle remplie de 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲, de 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 et 𝗱’𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗶𝘁𝗲́.
Des enfants.
Des familles.
Des bénévoles engagés.

Une énergie qu’on ne fabrique pas — 𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙨𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣𝙩 ✨

🍀 De mon côté, j’étais présente, pour proposer des 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 💆‍♀️

Offrir une pause au milieu de l’effervescence.
Un relâchement d’épaules.
Un souffle plus ample.
Un corps qui dit enfin “𝙢𝙚𝙧𝙘𝙞”.

🙏 𝙈𝙚𝙧𝙘𝙞 𝙞𝙣𝙛𝙞𝙣𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙖̀ F***y Grandemange 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙨𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙞𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙚𝙩 𝙨𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙫𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣.
Merci de me permettre de contribuer, à ma manière, à cette si belle mission.

💛 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗲̂𝘁𝗲́𝘀 𝗮𝘂 𝗷𝗲𝘂.
Celles et ceux qui ont osé s’arrêter quelques minutes.
Se déposer.
Recevoir.

Hier, il y avait un défilé 👗
Mais surtout… 𝗶𝗹 𝘆 𝗮𝘃𝗮𝗶𝘁 𝗱𝘂 𝗰œ𝘂𝗿.

Je repars 𝗻𝗼𝘂𝗿𝗿𝗶𝗲, 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲́𝗲, 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲́𝗲…
et encore plus convaincue que
✨ 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲.

Avec gratitude,
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🍀 Avec Adé'Corpo, chaque pas compte pour retrouver équilibre et légèreté.

́
̂tre

🔎  𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐩𝐨𝐧𝐜𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐨𝐮 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫 ?N’hésitez pas à lui partage...
09/02/2026

🔎 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐩𝐨𝐧𝐜𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐨𝐮 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫 ?
N’hésitez pas à lui partager ce post 😉

✨ 𝗖𝗲 𝗺𝗼𝗶𝘀-𝗰𝗶, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗺𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶𝘀 𝗮𝘂 𝗺𝗮𝗴𝗮𝘀𝗶𝗻 Le Comptoir par Vosg'Bocaux… et c’est l’occasion de vous parler d’une autre facette de mon activité.

En parallèle d’Adé’Corpo, je propose également des 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀.

Le principe est simple : 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲, 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗲𝗺𝗯𝗮𝘂𝗰𝗵𝗲 𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗮̀ 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝗿.
Une convention de prestation est mise en place entre nous, ce qui permet une collaboration 𝘀𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲, 𝗿𝗮𝗽𝗶𝗱𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘀𝗲́𝗲.

👉 Ces interventions peuvent être 𝙥𝙤𝙣𝙘𝙩𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨 (coup de main lors d’un pic d’activité, remplacement, événement…)
👉 Ou 𝙧𝙚́𝙜𝙪𝙡𝙞𝙚̀𝙧𝙚𝙨, selon les besoins de la structure.

𝗖𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲̀𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗷’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘁𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 :
• du service en restauration ou chez des traiteurs
• de la vente sur salons, événements ou en magasin
• de l’aide à la production
• des tâches administratives simples
• des inventaires ou du renfort organisationnel

Mon parcours professionnel m’a permis de développer 𝙪𝙣𝙚 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙚 𝙘𝙖𝙥𝙖𝙘𝙞𝙩𝙚́ 𝙙’𝙖𝙙𝙖𝙥𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣, 𝙪𝙣 𝙨𝙚𝙣𝙨 𝙙𝙪 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙘𝙩 𝙨𝙤𝙡𝙞𝙙𝙚 𝙚𝙩 𝙪𝙣𝙚 𝙤𝙧𝙜𝙖𝙣𝙞𝙨𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙛𝙛𝙞𝙘𝙖𝙘𝙚.
L’objectif est toujours le même : 𝙢’𝙞𝙣𝙩𝙚́𝙜𝙧𝙚𝙧 𝙧𝙖𝙥𝙞𝙙𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩, 𝙚̂𝙩𝙧𝙚 𝙤𝙥𝙚́𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙚𝙩 𝙛𝙖𝙘𝙞𝙡𝙞𝙩𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙦𝙪𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙚𝙣 𝙙𝙚𝙨 𝙚́𝙦𝙪𝙞𝙥𝙚𝙨.

Cette activité me permet aussi de 𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁, 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗱’𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲𝗿 𝗺𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 𝗱’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝗲… tout en nourrissant le développement d’Adé’Corpo avec sérénité.

👉 𝗨𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗼𝗻𝘁 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁… 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘅𝗶𝘁𝗲́ 𝗮𝗱𝗺𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲.

💬 Professionnels ou entrepreneurs : avez-vous déjà eu besoin d’un renfort sans savoir vers qui vous tourner ?
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🍀 Avec Adé'Corpo, chaque pas compte pour retrouver équilibre et légèreté.


🍀𝐋’𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 : 𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 ✨Avant 𝑨𝒅𝒆́’𝑪𝒐𝒓𝒑𝒐, j’ai été infirmière.Et ça, ce n’est pas un d...
27/01/2026

🍀𝐋’𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 : 𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 ✨

Avant 𝑨𝒅𝒆́’𝑪𝒐𝒓𝒑𝒐, j’ai été infirmière.
Et ça, ce n’est pas un détail.

Le corps, je ne l’ai pas découvert hier.
Je l’ai accompagné dans la douleur, la fatigue, la perte de repères… parfois dans la fin de vie aussi.
J’ai appris très tôt à observer, à écouter autrement que par les mots, et à respecter ce que le corps peut… et ne peut pas.

Cette expérience a profondément façonné ma façon d’accompagner aujourd’hui.
Et surtout, elle a affiné mon empathie.

👉 𝗟’𝗲𝗺𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗲, ce n’est pas ressentir 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆 𝒅𝒆.
C’est être capable d’entrer en résonance, sans envahir.
D’écouter sans projeter.
Et d’ajuster sans forcer.

Dans mes accompagnements, cela se traduit très concrètement par :
👂une écoute attentive, du corps autant que des mots,
🤚un toucher respectueux, jamais automatique,
💆‍♂️une attention constante à ce qui est là, à l’instant T.

Chaque corps a son histoire.
Mon rôle n’est pas de la corriger,
mais de l’accueillir… et d’aider à retrouver de l’espace, du confort, de la fluidité.

👉 Prendre soin, vraiment.

💬 Et vous, qu’est-ce qui vous aide à vous sentir en confiance quand vous confiez votre corps à quelqu’un ?

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🍀 Avec Adé'Corpo, chaque pas compte pour retrouver équilibre et légèreté.



🦶 𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐀𝐝𝐞́’𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨 ✨𝐎𝐧 𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐥𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐥… 𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭.On oublie souvent tout...
20/01/2026

🦶 𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐀𝐝𝐞́’𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨 ✨
𝐎𝐧 𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐥𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐥… 𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭.

On oublie souvent tout ce que les pieds encaissent au quotidien.
Quand on leur offre enfin de l’attention, c’est souvent tout le corps qui se relâche.

Chez 𝑨𝒅𝒆́’𝑪𝒐𝒓𝒑𝒐, le massage des pieds est un temps pour 𝐫𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫.
L’installation se fait sur le dos ou sur le ventre, selon ce qui est le plus confortable.
Le corps est soutenu, ajusté, pour qu’il n’ait plus rien à gérer.

Le toucher est 𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐬, pensé pour accompagner les zones sursollicitées.
Très souvent, la détente ne reste pas dans les pieds :
elle remonte, s’installe, et laisse une sensation de 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐝’𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, d'𝐚𝐧𝐜𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́.

👉 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒊𝒆𝒛 𝒆𝒏𝒇𝒊𝒏 𝒍𝒆 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒔𝒆𝒓… 𝒗𝒓𝒂𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕 ?
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🍀 Avec Adé'Corpo, chaque pas compte pour retrouver équilibre et légèreté.



🍀 𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐜𝐫𝐚̂𝐧𝐢𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝑨𝒅𝒆́’𝑪𝒐𝒓𝒑𝒐… 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 ✨️💆🏼‍♀️ 𝗜𝗰𝗶, 𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲́ 𝗮𝘂 𝗵𝗮𝘀𝗮𝗿𝗱.Avan...
13/01/2026

🍀 𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐜𝐫𝐚̂𝐧𝐢𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝑨𝒅𝒆́’𝑪𝒐𝒓𝒑𝒐… 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 ✨️

💆🏼‍♀️ 𝗜𝗰𝗶, 𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲́ 𝗮𝘂 𝗵𝗮𝘀𝗮𝗿𝗱.
Avant même le premier contact, il y a l’installation : précise, ajustée au millimètre, pensée pour que le corps puisse enfin s’autoriser à lâcher.
Bras et jambes sont soutenus, les appuis sont choisis avec soin.

Selon les besoins, une couverture lestée peut inviter le système nerveux à se poser 🤍, ou un sac de sable chaud sur les yeux 🔥 lorsque les mobilisations le permettent.
Le corps est accueilli, contenu, sécurisé… prêt à se relâcher.

Le massage crânien chez 𝑨𝒅𝒆́’𝑪𝒐𝒓𝒑𝒐 n’est pas “juste” un massage.
C’est un accompagnement fin, attentif à ce qui s’ouvre, à ce qui se détend… et parfois à ce qui demande encore un peu de temps 🌊
Une présence calme, précise, qui guide progressivement vers un lâcher-prise profond ✨

Un temps pour apaiser le mental 🧠
Un espace pour que le corps puisse simplement dire : « je peux me relâcher » ✨️

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🍀 Avec Adé'Corpo , chaque pas compte pour retrouver équilibre et légèreté.

Si ce post peut faire du bien à quelqu’un autour de vous, n’hésitez pas à le partager 🤍


✨ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬… 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐞𝐫𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ✨Pour bien commencer l’année, j’ai 𝒎𝒊𝒔 𝒂̀...
06/01/2026

✨ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬… 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐞𝐫𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ✨
Pour bien commencer l’année, j’ai 𝒎𝒊𝒔 𝒂̀ 𝒋𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒕𝒂𝒓𝒊𝒇𝒔 𝒆𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒆́𝒔 𝑪𝒉𝒆𝒛 𝑨𝒅𝒆́’𝑪𝒐𝒓𝒑𝒐.

🌿 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗲́𝘃𝗼𝗹𝘂𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 :
– l’arrivée de séances de 𝙢𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚 𝙘𝙧𝙖̂𝙣𝙞𝙚𝙣 ou 𝙥𝙞𝙚𝙙𝙨 de 30 minutes, pour un relâchement profond, ou un meilleur ancrage !
– la mise en place de 𝙁𝙤𝙧𝙛𝙖𝙞𝙩𝙨 , pour celles et ceux qui souhaitent un suivi régulier, en douceur et en continuité.

Toujours la même philosophie :
un accompagnement respectueux du rythme de chacun,
un corps qu’on écoute plutôt que qu’on force,
et des propositions simples, claires… et efficaces.

📌 Ce post restera ici, en haut de mon fil,
pour que vous puissiez y revenir quand vous le souhaitez.

💬 𝑆𝑖 𝑐𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑝𝑒𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑢𝑡𝑖𝑙𝑒𝑠 𝑎̀ 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢’𝑢𝑛 𝑎𝑢𝑡𝑜𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠, 𝑛’ℎ𝑒́𝑠𝑖𝑡𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑠 𝑎̀ 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑐𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑡.

Et si une question vous traverse (avant même votre corps 😉), je suis là.

👉 Dites-moi : 𝗾𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗲𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗰𝗲 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁 𝗱’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 ?

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🍀 Avec Adé'Corpo, chaque pas compte pour retrouver équilibre et légèreté.

23/12/2025

🎄✨ 𝐑𝐨𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐨𝐮𝐫… 𝐥𝐞 𝐭𝐢𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐫𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐭 ! ✨🎄

Un immense 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 et tous pour votre participation, vos partages 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀 𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 que j’ai reçus, aussi bien en commentaires qu’en messages privés 💛
Vous avez été vraiment nombreux… et franchement, ça fait très chaud au cœur !

Le tirage au sort a été réalisé 𝒆𝒏 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒍𝒆 😉
Je vous laisse découvrir le ou la gagnant·e dans la vidéo 🎥✨

🎉 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 𝗮𝘂 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁 / 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 !
Je te contacte très vite en message privé.

Merci encore pour cette belle énergie de Noël partagée avec Adé’Corpo ✨
Je vous souhaite à toutes et à tous de 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲, pleines de douceur, de rires et de jolis moments 🎁🎄

À très vite 💫
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🍀 Avec Adé'Corpo , chaque pas compte pour retrouver équilibre et légèreté.



🔔 Dernière chance pour jouer 🍀🤞🏼Jusqu'à mardi 14h !
22/12/2025

🔔 Dernière chance pour jouer 🍀🤞🏼
Jusqu'à mardi 14h !

🎄✨ 𝐋𝐞 𝐣𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐍𝐨𝐞̈𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐀𝐝𝐞́’𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨 ! ✨🎄Vous ne l’avez pas encore vu passer ? Il est encore temps de participer ...
18/12/2025

🎄✨ 𝐋𝐞 𝐣𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐍𝐨𝐞̈𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐀𝐝𝐞́’𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨 ! ✨🎄

Vous ne l’avez pas encore vu passer ? Il est encore temps de participer 🎁
À gagner : 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝’𝐎𝐫𝐭𝐡𝐨-𝐁𝐢𝐨𝐧𝐨𝐦𝐲® 𝐝’𝟏𝐡, pour vous offrir une vraie pause… ou pour faire un joli cadeau de Noël à quelqu’un que vous aimez.

💡 𝗟𝗲 𝗱𝗲́𝗳𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 : 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗳𝗶𝗹𝗺 𝗱𝗲 𝗡𝗼𝗲̈𝗹.
Indice : un petit garçon se retrouve 𝒔𝒆𝒖𝒍 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏, et disons que ses vacances vont être… mémorables 😄

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 :
❤️ Likez ce post
✉️ Envoyez votre réponse 𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒗𝒆́
🌟 Abonnez-vous à la page pour suivre le jeu
🔄 Partagez ce post autour de vous pour faire circuler la magie de Noël

🎥 𝗟𝗲 𝘁𝗶𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝗼𝗿𝘁 𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁 𝗹𝗲 𝟮𝟯 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲.
Encore quelques jours pour tenter votre chance !

✨ Bonne chance à tous, et très belles fêtes de fin d’année 🎄🎁
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🍀 Avec Adé'Corpo , chaque pas compte pour retrouver équilibre et légèreté.



14/11/2025

Adresse

7 Route De La Prêle
Le Syndicat
88120

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Lundi 08:30 - 18:30
Mardi 08:30 - 18:30
Mercredi 13:45 - 18:30
Jeudi 08:30 - 18:30
Vendredi 08:30 - 18:30

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