26/09/2025
LE CENTRE BODY ZEN
Info Sur notre Concept ou l’abonnement n’est qu’à partir de 50 € /mois.
Une conception d’un l’enseignement à construire et développer une confiance nécessaire, propice à l’expression corporelle authentique de chacun. L’école de la maitrise de soi.
Nos Ateliers :
Développement personnel – Energiologie
TAO YIN- QI GONG
TAI CHI BALL
BODY DRUM FIT
GREEN FIT – CROSS TRAINING
TRX EVOLUTION
POWER PLATE – EMS
AQUAFIT – AQUAGYM
FORCE – VITALITE & ENERGIE
Cours animés par Sergio : Fondateur de PARTNER’S AVENTURE expert en coaching avec options cognitives.
Revitaliser le corps et l’esprit,
Retrouver son meilleur niveau de forme et d’énergie.
Canaliser le stress et dégager ses énergies positives
Respirer, faire circuler les bonnes ondes, dénouer les points de tension
Retrouver souplesse et Tonicité
Gagner en force mentale et en assurance
POUR L’INTELLIGENCE DU CORPS & DE L’ESPRIT
Notre philosophie :
Notre centre est le Fruit d'une subtile alchimie mêlant l'expérience corporelle et la recherche mentale, Les cours proposés sont développés autour d’une valeur essentielle la force mentale.
Canalise le GOUT INNÉ DE L ‘ACTION
Concourt au DÉVELOPPEMENT HARMONIEUX DES SENS
Notre approche Favorise l'épanouissement de la FACULTÉ D ‘ADAPTATION aux situations les plus variées, grâce à l'acquisition de SENSATIONS et D’APTITUDES telles que :
Contrôle de la peur, maîtrise des émotions, acuité du jugement, rapidité de décision, opportunité et précision du geste, évaluation juste des distances, vigilance soutenue, anticipation, prise de conscience de l'instantanéité de l'événement, Le reptilien.
Focus sur un de nos ateliers le BODY DRUM FIT !
En associant le sport et la musique, nos ateliers proposent à ses pratiquants sous forme de gymnastique souple (étirement et assouplissement musculaire à l’aide de mouvements dynamiques.
(Répétition de mouvements rythmés par des typologies musicales spécifiques)
Cette forme de travail favorise l’exploitation des capacités cardio-vasculaires, facilite l’élimination des graisses et développe l’agilité, la tonicité et l’élasticité musculaire (souplesse).
Cette méthode Favorise le GOOD FEELING FACTOR.
BODY DRUM FIT est un atelier qui met en éveil les sens et favorise le sens des rythmes et des harmonies.
A) Maîtrise et contrôle de soi
B) Adresse et équilibre
Des ateliers qui favorisent : orientation spatiale, visualisation, vitesse perspective, temps de réaction, dextérité manuelle, coordination globale du corps.
C) Développement des facultés instrumentales du corps :
De l’Attention – Relationnelles – Emotionnelles - De l’expression et de l’improvisation.
De l’Attention – Relationnelles – Emotionnelles - De l’expression et de l’improvisation.
Maîtrise et contrôle de soi
Adresse et équilibre
Développement personnel
La confiance en soi
Se dépenser pleinement avec plaisir pour une excellente santé mentale
POUR RENFORCER VOTRE CORPS, ASSOUPLIR VOTRE SYSTEME ARTICULAIRE, ACCROITRE VOTRE MOBILITE ;
TRAVAILLER DE LA MUSCULATION DOUCE AVEC DES EXERCICES LUDIQUES.
Coach Sergio.
