H’Elo Coaching

02/08/2025

02/08/2025

Besoin de bien-être et de douceur 🌱
Prendre soin de soi 💆‍♀️
Mieux récupérer de ces efforts sportifs
Post compétitions … prévenir des blessures…
Écouter son corps et ses besoins… 🧘‍♀️

02/06/2025

🌟Vous avez envie de reprendre le sport, bouger avec plaisir, ou simplement retrouver confiance dans votre corps ?

Je suis coach sportive diplômée & passionnée de running et de sport en général , et je bois propose un accompagnement sur-mesure — bienveillant, motivant et sans pression ✨

💪En extérieur, à domicile ou en visio
📍Eu et des alentours
🎯Pour adultes débutants ou confirmés

Si vous avez envie d'un vrai coup de boost dans la bonne humeur : envoyez-moi un message !
+ Partagez autour de vous, ça peut aider quelqu'un à franchir le premier pas 👌

11/05/2025

25/02/2025

🧘‍♀️🙆‍♀️🧘‍♂️

21/02/2025

Séance sur mesure 📏 mesure 📐 😅
Selon vos objectifs 💪🏋️‍♀️ ou 🫀🏃‍♀️ou 🙏🧘‍♀️
Ou 🏋️‍♀️🏃‍♀️🧘‍♀️
Selon votre niveau sportif
Il toujours temps de se faire du bien 🤩

20/02/2025

31/12/2024

Alors quel résolution pour la nouvelle année?