Aurélie Boidin Thérapie

19/05/2026

05/05/2026

Le 05 mai marque l’entrée dans l’énergie de l’été selon la "Médecine Traditionnelle Chinoise".

Après une transition douce depuis le printemps,
le corps entre dans une phase d’expansion.

L’été est relié à l’élément Feu.
C’est une énergie de mouvement, de circulation, d’ouverture.

Le Coeur en est le centre.
Il gouverne le sang, les vaisseaux, mais aussi l’activité mentale et émotionnelle.
Il abrite ce que l’on appelle le Shen : notre esprit, notre clarté intérieure, notre stabilité.

Quand cette énergie est équilibrée :
tu te sens présent(e), apaisé(e), aligné(e).
Le sommeil est réparateur, le mental est fluide.

Quand elle se déséquilibre :
le trop-plein apparaît. Agitation, insomnies, pensées envahissantes, fatigue nerveuse…

La clé de cette saison : cultiver une joie juste !
Une joie simple, stable, nourrissante.
Pas une excitation constante. Pas une surstimulation.

Le Coeur s’exprime aussi à travers la parole.
Parler vite, fort, ou avec tension peut être un signal.

Quelques gestes simples pour accompagner cette saison :
• privilégier des moments de calme malgré l’énergie extérieure
• favoriser une alimentation légère et hydratante
• observer ton sommeil
• ralentir le flux mental

Automassage :
• Point 7 Coeur (poignet) → apaise l’esprit
• Point 3 Intestin Grêle → libère les tensions
Tu peux les stimuler quelques minutes, en respiration lente.

Si tu sens que ton rythme intérieur est agité ou déséquilibré, c’est le bon moment pour réharmoniser.

Je t’accompagne en cabinet ou en visio 🤍

02/05/2026

Il y a des situations dans la vie qui déclenchent des réactions très fortes.
Parfois, on pense que tout vient du présent.

Mais en réalité, le passé est souvent encore actif.

Une parole, une situation, une personne peut venir réveiller :
- une trahison
- un abandon ....
- une blessure ancienne

Et dans ces moments-là, ce n’est pas toujours notre cœur qui décide.
👉 C’est la peur.

On réagit.
On se protège.
On fait des choix rapides.

Mais au fond, une autre partie de nous sait.
Plus calme.
Plus juste.
Plus en Paix.

Accompagner à :
- mettre des mots
- comprendre la réaction
- apaiser la blessure

Et déjà,
- le corps se détend,
- le mental se calme,
- le regard change.

Tu n’es pas “trop sensible”.
Tu es simplement en train de réagir à quelque chose qui n’a pas encore été apaisé.

Et ça peut évoluer.

📍 Je t’accompagne en cabinet & en visio
📩 Lien en bio

21/01/2026

Le printemps arrive dans 2 mois tout juste!
🌸 Et si le printemps devenait le point de départ de vos élans les plus profonds ? 🌸

À l’image de la nature qui s’éveille, le printemps nous murmure qu’il est temps de planter nos graines…

Ces graines invisibles que sont nos intentions, nos rêves, nos objectifs pour l’année à venir.
Comme la terre fertile, nous avons parfois simplement besoin d’un espace, de présence et de douceur pour les déposer et les laisser germer 🌿
Je vous invite à une demi-journée de reconnexion à la nature, au cœur de la forêt, pour écouter ce que le vivant a à nous enseigner et aligner nos pas avec les énergies du renouveau.

✨ Au programme :

🌱 Guidance par les oracles pour éclairer les graines que vous souhaitez semer
🌳 Invitations à la pleine présence au cœur de la forêt, en lien avec l’énergie et la sagesse des arbres
🌬️ Méditation olfactive aux huiles essentielles pour ancrer vos intentions et ouvrir l’espace intérieur

🪄Un temps pour ralentir, ressentir, s’enraciner… et laisser le printemps œuvrer en vous.

📅 Samedi 21 mars
🕑 De 14h à 17h30 à mon cabinet 4 rue du Val( 27170 Barc ).
Si vous sentez l’appel de la nature et l’envie de faire grandir ce qui compte vraiment pour vous, cette parenthèse est certainement ce qu'il vous faut!🌼
👉 Places limitées – infos et inscriptions en message privé ou au 07.83.09.18.73

20/01/2026

Aurélie…

« J’ai passé une année tellement difficile… »

Quand une personne arrive ce n’est pas “juste” une fatigue passagère.
C’est souvent tout un monde qui s’est effondré.
Le professionnel. Le personnel. Les repères. L’élan.
Le corps est épuisé. Le cœur est vidé.
Et même si l’on sait qu’on va se relever… on ne sait plus comment.

L’accompagnement Bien-AmcrÊe® commence ici.
Par l’identification des difficultés, par la mise en mots.
Parce que parfois, déposer ce qui pèse est déjà un premier pas vers plus de légèreté.

Après ces épreuves qui ont vidé, vient le temps de la relance de l’énergie vitale, de l’ancrage, et de la réparation des racines de la vie qui ont été profondément déstabilisées.

Les manœuvres de massage sont douces.
Elles accompagnent les larmes. Les mots continuent de sortir. Pour que les émotions ne restent plus bloquées dans le corps.

Notre objectif :
Retrouver la paix et l’équilibre qui existaient avant l’effondrement.

Oui, il y aura sûrement besoin de se revoir.
Parce que certains sujets demandent du temps.
Mais pour l’instant, laisser le soin s’intégrer et se laisser porter est déjà un immense cadeau à s’offrir.

Les outils transmis viendront soutenir le corps et l’esprit,
pour continuer ce chemin de reconstruction, pas à pas, à son rythme.

Si tu te reconnais dans ces mots, tu n’es pas seul·e.

Je t’accompagne en cabinet et en visio.

📩 Prends rendez-vous via le lien en bio

15/01/2026

Voeux 2026 et projets d'avenir

11/01/2026

💜✨️🌿

07/01/2026

Juste pour le plaisir de nos yeux ✨️
Et l'effet apaisant de dame nature ❄️🌿✨️🤍