Sabine Harel, Lectoure (2025)

24/07/2025

♥️Merci pour vos questions lundi dernier.
Vos interrogations touchent au cœur de ce qui freine, de ce qui résiste, de ce qui nous empêche parfois d'oser écrire.
Et c'est exactement pour cela qu'elles méritaient des réponses posées, sincères, sans filtre.

Dans ce carrousel, je réponds aux trois questions qui revenaient le plus souvent :
• Comment faire quand rien ne vient ?
• Écrire sans régularité, est-ce utile ?
• Et si écrire réveillait trop d'émotions ?

Vos questions continuent de nourrir ma réflexion. Elles me rappellent qu'écrire, c'est d'abord oser franchir un seuil.

Prochain rendez-vous : lundi 18 août. Même principe, mêmes échanges en privé.

→ Continuez à m'écrire. Je vous lis toujours.

22/07/2025

[Écrire à la main transforme votre présence au monde]

Ce n'est pas de la nostalgie. C'est un ralentissement nécessaire.

Le mouvement de la main, la pression du stylo sur le papier, l'imperfection du trait... Tout cela vous ramène dans un espace tangible, incarné, vivant.

Chaque mot devient un geste. Chaque phrase, une trace de votre passage dans l'instant.

À l'heure où tout nous pousse à accélérer, écrire à la main devient un acte de résistance douce : je choisis d'habiter mon temps, mon corps et ma pensée.

→ Découvrez dans le carrousel pourquoi ce geste simple peut transformer votre rapport à vous-même.

21/07/2025

"Vos questions d'écriture ont désormais leur espace privilégié"

Vous vous demandez :
→ Comment commencer quand la page reste blanche ?
→ Et si ce que j'écris n'a pas de sens ?
→ Comment créer un rituel d'écriture qui me ressemble ?

Voici comment ça marche désormais :

♥️ Vous m'envoyez vos questions en DM quand VOUS voulez, en privé, en toute confidentialité
♥️Je vous réponds avec le temps de la réflexion

Vos questions méritent mon attention pleine et tout ce que 15 ans d'accompagnement m'ont appris.

🌟Bonus pour les 10 premières personnes : un exercice d'écriture personnalisé avec ma réponse.

Faites passer le message à tous les amoureux de l'écriture !

20/07/2025

[Découvrez 'La Lettre', votre inspiration créative mensuelle]

💌 Il y a des mots qui ne se disent qu'en silence.

Des pensées qui ont besoin d'espace pour respirer. Des réflexions qui ne supportent pas le bruit du quotidien.

C'est pour cela que j'écris La Lettre imaginaire.

Une lettre qui arrive chez vous tous les quinze jours, comme une présence discrète. Un temps suspendu entre votre boîte mail et votre monde intérieur.

Ce n'est pas une newsletter. C'est un rendez-vous. Une invitation à ralentir, à écrire, à vous retrouver.

Chaque lettre vous offre :

→ Une réflexion incarnée sur un thème sensible

→ Une proposition d'écriture

→ Une découverte culturelle qui nourrit l'âme

→ Un lien vers mes mots, quand ils peuvent vous accompagner

Pas de conseils ni d'injonctions. Juste un espace où votre sensibilité peut respirer.

La prochaine lettre parlera du vide créatif. De ce qui naît quand on cesse de forcer.

Vous nous rejoignez ?

Le lien est en bio 💜

17/07/2025

"Tu ne manques pas d'histoires. Tu ne manques pas de mots."

Cette lettre, je l'écris pour toi qui regardes les carnets comme on regarde une pièce fermée de sa propre maison.

Pour toi qui ressens parfois l'élan de prendre un stylo… et qui le réprimes aussitôt.

L'écriture n'a pas besoin d'être belle pour être vraie. Ni fluide pour être juste. Elle a seulement besoin que tu l'accueilles.

Tes mots sont les vaillants ambassadeurs de tes idées. Ils expriment ce que tu es.

Parfois ils coulent à flot. Parfois ils refusent de sortir. Parfois ils explosent sur la page, laissant une empreinte indélébile.

Tout cela fait partie du chemin.

Écrire, c'est partir à la rencontre de ton récit de vie. C'est nourrir ton imaginaire. C'est laisser parler ton monde intérieur.

Tu peux écrire pour comprendre, pour déposer, pour ne pas oublier. Tu peux écrire sans suite, sans but, sans ponctuation. Tu peux écrire sans rien attendre.

Mais tu ne peux plus taire tes mots.

Écris maintenant. Même un mot, même une phrase. Ce sera ton début.

16/07/2025

Merci Julie, Auria, et Christine pour vos mots chaleureux !! ♥️

12/07/2025

Je reviens souvent à cette phrase. Parce qu’écrire pour soi, c’est refuser de plaire.

C’est déposer ce qui remue sans chercher les bons mots. C’est gratter jusqu’à ce que ça sonne juste.

Pas pour faire joli ou pour produire mais pour rester fidèle à ce qu’on ressent.

Et c’est à cet endroit, précisément là, que les autres nous rejoignent.

Quand on ne cherche plus à être lisible. Quand on est simplement vrai.

Parce que ce qu’on porte, d’autres le portent aussi.

Parce que le silence qu’on traverse, d’autres l’ont traversé.

N’écrivez pas pour convaincre, écrivez pour vous. C’est là que vous touchez.

Ouvrez votre carnet.

Laissez tomber le masque.

Et commencez.

10/07/2025

[Je vous ai écoutés…]
Et si vous aviez un lieu pour poser toutes vos questions sur l’écriture ?
Pas un cours. Pas un atelier.
Un vrai lieu vivant où l’on peut demander :

→ Par où commencer ?
→ Comment créer un rituel d’écriture ?
→ Est-ce que ce que j’écris a du sens ?
→ Et si je n’ose pas ?
→ Comment écrire sans me juger ?

Il y a 15 jours, j’ai lancé un rendez-vous en direct pour cela. Mais le format n’était pas le bon. Trop figé, trop exposé. Alors je vous ai écouté et j’ai changé.

➡️ À partir du 21 juillet, un nouvel espace s’ouvre.

Discret, libre, à votre rythme !

Vous pourrez m’envoyer vos questions en privé par message, et je prendrai le temps d’y répondre. avec tout ce que je sais de l’écriture.

Je suis Sabine, art-thérapeute spécialisée en écriture et depuis des années, j’accompagne celles et ceux qui veulent écrire pour mieux se comprendre, mieux sentir, mieux vivre.

Je rêve d’un tel espace depuis longtemps. Un lieu pour les amoureux des mots, les curieux de la page, les hésitants du matin. Un lieu pour vous, pour vos doutes, vos élans, vos questions.

Faites passer le message à tous les amoureux de l'écriture et partagez autour de vous .

💜 J’ai hâte de vous retrouver le 21 juillet !

08/07/2025

[Il était temps !]

Aujourd'hui, La Ligne Imaginaire a enfin son propre espace sur le web.

Pas juste une boutique. Un lieu, un endroit pensé pour vous qui cherchez à revenir à vous par l'écriture.

🌟Ce qui change :

Navigation intuitive — Trouvez votre carnet d'exploration en 2 clics

Trois thèmes, trois chemins — Routine Créative • Récit de Vie • À la recherche de votre voix

Accompagnement plus accessible — Ajoutez le suivi personnalisé quand vous en ressentez le besoin

Collection Objets d'Inspiration — Pour celles qui aiment chouchouter leur rituel d'écriture

♥️ Ce qui ne change pas :

→ Chaque cahier vous guide pas à pas, à votre rythme

→ L'accompagnement est là quand vous en ressentez le besoin

→ L'écriture reste un geste de liberté, pas une performance

Après des mois de réflexion, de tests, d'ajustements... j'ai voulu créer un endroit qui vous ressemble. Épuré mais chaleureux. Simple mais profond.

Un site qui respire, comme vos mots.

Je vous laisse le découvrir : laligneimaginaire.fr

04/07/2025

[Vos compagnons créatifs pour l'été]
Partir avec l'essentiel. Pas plus, pas moins.

Un carnet qui n'a peur de rien — ni du sable, ni des miettes, ni de vos humeurs changeantes. L'élastique qui porte vos stylos fidèles, toujours à portée de main. La pochette qui transforme n'importe quel coin en refuge d'écriture.

♥️ Le carnet de voyage accueille tout : vos gribouillis du matin, ce ticket oublié dans une poche, cette phrase volée dans un café. Ses pages de papiers mélangés — kraft, japonais, recyclé — invitent chaque texture de vos journées. Il ne demande pas la perfection. Il attend juste que vous lui partagiez vos aventures, reflexions, hesitations ….

♥️ L'élastique des mots pressés entoure votre carnet comme une promesse silencieuse. Quatre stylos. Un carnet. Et vous. Fini de fouiller au fond du sac quand l'inspiration frappe. Tout est là, visible, accessible, familier.

♥️ La pochette des mots vagabonds crée votre atelier portatif. Elle se glisse dans un coin de valise, transforme une table de café en espace sacré. Cousue à la main dans le Gers, elle porte vos outils comme on porte une intention.

Ce ne sont pas des accessoires. Ce sont des complices. Ceux qui vous suivent dans vos escapades, qui s'adaptent à vos rythmes, qui ne vous demandent rien d'autre que d'être là.
L'été peut commencer. Vous êtes équipée.

Quel compagnon vous appelle pour vos prochaines aventures ?
Carnet de voyage • Élastique des mots pressés • Pochette des mots vagabonds

Disponibles en boutique et à partir de lundi 7 Juillet sur notre site

02/07/2025

[4 façons d'écrire en vacances] (sans contrainte)
Vous partez bientôt ? Votre carnet vous accompagne, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Voici 4 manières d'écrire en voyage — légères, sans pression, juste pour garder une trace de ce qui vous traverse.

A lire dans le carrousel …

👇 Laquelle vous tente le plus ?

29/06/2025

[La Ligne Imaginaire - Boutique à Lectoure]
Il y a quelques mois, ce n’était qu’une boutique vide.
Et puis, doucement, elle s’est remplie.
J’y ai déposé des meubles chinés, des bouquets de fleurs fraîches, une tasse oubliée sur le comptoir. Mais surtout : des carnets. Des fragments de moi, pensés pour accueillir les vôtres.

Cette boutique, je ne l’ai pas pensée comme un point de vente.
Je l’ai habitée comme on habite un rêve lentement, page après page. Je l’ai pensé comme un lieu où l’on peut écrire, écouter, reprendre souffle.

Elle est devenue la vitrine physique de La Ligne Imaginaire. Un lieu simple, à taille humaine, où l’on peut feuilleter, poser des questions, prendre le temps.

Chaque carnet que vous y trouvez est un bout de mon histoire, un outil que j’ai conçu pour accompagner la vôtre.
Certains viennent y chercher un carnet, d’autres une présence. Les deux sont possibles.

La boutique évolue comme mon projet : elle s’adapte, elle respire, elle se transforme.
Il y a les nouveautés de la saison, les fleurs fraîches de la semaine, les cartes postales imprimées à la main, les pochettes surprises pleines de consigne d’écriture, les bougies pensées pour vos rituels d’écriture.

Parfois, c’est un lieu calme. D’autres fois, on y entend les voix d’un Apéro Écriture qui se prolonge.
Je vous y accueille avec joie, dans cette maison du papier et des idées.

Et si vous passez dans le Gers cet été, voici les horaires :

🌿 Horaires d’été à partir du 7 juillet
📅 Mardi à Samedi : 10h – 19h
📅 Dimanche : 10h – 13h

📍Adresse :
50, rue Nationale, Lectoure, Gers

Sabine Harel

24/07/2025

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