Ei-Ki-Libre

20/02/2026

Derrière les outils et les bilans, il y a une histoire... la mienne. 🌀

On me demande souvent pourquoi je me suis spécialisée dans l'accompagnement des Esprits Singuliers. La réponse tient en quelques mots : je parle la même langue que vous.

Pendant longtemps, j'ai essayé de faire entrer ma singularité dans des cases trop étroites. J'ai connu l'épuisement de la performance, le masque social que l'on porte pour être "conforme", et ce fameux burn-out qui vient tout arrêter quand on s'oublie trop longtemps.

Aujourd'hui, mon visage est le reflet de ma liberté. Celle d'être neuro-atypique, d'être audacieuse, et d'avoir transformé mes fragilités d'hier en ma plus grande force d'accompagnement.

Quand je vous reçois pour un bilan "Réussir sa Reconversion Professionnelle" ou "Affirmer ses Aptitudes Professionnelles", je ne regarde pas seulement votre CV et ou vos compétences. Je regarde l'être qui a besoin de :
👉 Faire la paix avec son passé.
👉 Passer de la justification permanente au partage sincère de son ressenti.
👉 Retrouver un équilibre entre sa structure et sa fluidité.

Mon approche n'est pas une méthode "catalogue". C'est un voyage sur-mesure pour que vous n'ayez plus jamais besoin de vous excuser d'être qui vous êtes.

Car la réussite, ce n'est pas seulement trouver un job. C'est construire un projet où votre nature profonde peut enfin s'exprimer.

Et vous, osez-vous aujourd'hui montrer votre vrai visage dans votre vie professionnelle ?

👇 On en discute en commentaire ? Je serai ravie de découvrir l'esprit singulier qui se cache derrière votre profil.

Bien à vous,
🌀 Fatiha Huret Zeriah // Ei-Ki-Libre

18/02/2026

La d'une transition ne dépend pas de ce que vous savez faire, mais de la que vous vous accordez. 🌀

On peut changer de titre, de bureau ou de secteur, si l'on emmène avec soi un regard jugeant et une de soi fragile, le plafond de verre finira toujours par réapparaître. La vraie métamorphose commence quand on accepte de poser les armes contre soi-même.

Hier, une personne que j'accompagne me partageait ce puissant :
"Si je n’apprends pas à m’aimer et à me reconnaître de la valeur, je risque de ne pas construire un environnement sain et équilibré autour de moi. J’ai besoin de développer davantage de compassion envers moi-même."

Pourquoi est-ce le point de bascule ? Parce que sans estime de soi, chaque décision est dictée par la peur : peur de ne pas être à la hauteur, peur du jugement, peur de perdre l'amour des autres.

Travailler sur son "parcours d'expérience", ce n'est pas juste lister des succès, c'est apprendre à regarder ses fragilités avec une infinie douceur pour en faire des forces.

Ce chemin, je le connais intimement. J'ai moi aussi longtemps cherché ma place en essayant de rentrer dans des cases qui n'étaient pas les miennes. J'ai connu ce moment de rupture, ce burn-out qui vient te dire que tu ne peux plus avancer en t'ignorant.

J'ai dû apprendre à troquer mon exigence épuisante contre une compassion nécessaire. C'est parce que j'ai traversé ce désert que je sais aujourd'hui que la douceur envers soi est le moteur le plus puissant de l'audace.

C'est cette mue, de l'exigence qui épuise vers la douceur qui propulse, que je transmets aujourd'hui. Pour que votre ne soit plus un poids à porter, mais le de votre futur projet.

Et vous, quel regard portez-vous sur votre parcours aujourd'hui ? Est-il teinté de jugement ou de compassion ?

👇 Partagez votre ressenti en commentaire ou contactez-moi en MP pour oser enfin votre propre mue.

🌀 Je suis Fatiha Huret Zeriah // Ei-Ki-Libre, j'accompagne les Esprits Singuliers vers des transitions porteuses de sens pour oser ÊTRE | Projet pro sur-mesure 🧭 Coach I Consultante I Formatrice

15/02/2026

Se justifier est souvent une politesse que l'on fait aux autres aux dépens de soi-même. 🌀

Parmi les freins qui épuisent les Esprits Singuliers, l'exigence de perfection est sans doute le plus invisible. Elle se nourrit de culpabilité, se cache derrière la peur du conflit et nous pousse à une erreur fatale : la justification permanente.

Expliquer. Se justifier. S’excuser d’exister ou de ne pas être « assez ». Autant de mécanismes qui nous maintiennent dans une posture de soumission ou de défense, au lieu de nous laisser simplement être.

💙 Une personne que j'accompagne me partageait ses premiers éveils de conscience :
"Je comprends mieux comment j'alimente ma culpabilité et ma peur du conflit. J'ai retenu que je dois maintenant partager mon ressenti sans être dans le jugement, ni pour moi, ni pour les autres. Ce matin je me sens sereine, moins d’angoisse, moins de ruminations."

Ce que ce nous apprend sur la transition :
👉 La fin de la justification : Passer de "l'explication" au "partage du ressenti", c'est reprendre son pouvoir.
👉 La libération du corps : Quand l'esprit lâche l'exigence d'être parfait, les tensions intérieures s'apaisent instantanément.
👉 La justesse plutôt que la perfection : On ne cherche plus à plaire ou à prouver, on cherche enfin à être vraie.

Dès que l'on s'autorise à ne plus "expliquer", la pression retombe. On quitte le costume du paraître pour habiter celui de l'être.

Et vous, combien d'énergie perdez-vous chaque jour à justifier vos choix plutôt qu'à simplement habiter votre posture ?

👇 Parlons-en en commentaire ou contactez-moi en MP pour explorer votre propre chemin vers la justesse.

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11/02/2026

La réussite de votre professionnelle se joue bien avant votre premier job. 🌀

Changer de métier est une chose, changer de regard sur soi en est une autre. Trop de bilans s'arrêtent à la surface des compétences, oubliant que nos freins les plus solides sont ceux que nous portons depuis l'enfance. Pour réussir sa trajectoire, il ne s'agit pas d'ajouter des lignes à son parcours, mais d'enlever les poids qui nous empêchent d'avancer avec justesse.

Ce que je vois chaque jour en accompagnement, c'est que la transition la plus profonde n'est pas celle du contrat de travail, mais celle du "JE".

Hier, une nouvelle bénéficiaire que j'accompagne pour "Réussir sa Reconversion Professionnelle" me partageait ce constat puissant :
"Je sens qu’il est temps pour moi de grandir, d’avancer et de guérir en prenant soin de mon enfant intérieur. Mon enfance a contribué à façonner la personne que je suis aujourd’hui, avec ses forces et ses fragilités."

Pourquoi est-ce capital pour votre ? Parce que tant que nous ne traitons pas nos automatismes passés :
👉 Nous restons prisonniers de rôles qui nous épuisent (le sauveur, le persécuteur ou la victime).
👉 Nous répondons aux besoins des autres avant même qu'ils ne soient exprimés.
👉 Nous utilisons un langage qui nous enferme ("il faut", "je dois").

S'autoriser à "grandir" et à s'aimer, c'est s'offrir enfin une posture professionnelle solide. C’est passer de la survie à la . La reconversion, c'est l'art de construire une version de soi qui ne demande plus la permission d'exister.

Sentez-vous que votre posture pro actuelle est le reflet de vos habitudes passées ou de l'adulte audacieux que vous devenez ?

👇 Dites-le moi en commentaire ou contactez-moi en MP pour explorer ensemble votre propre .

🌀 Je suis Fatiha Huret Zeriah // Ei-Ki-Libre, j'accompagne les Esprits Singuliers vers des transitions porteuses de sens pour oser ÊTRE | Projet pro sur-mesure 🧭 Coach I Consultante I Formatrice (Certifiée QUALIOPI, Bilan de Compétences CPF)

09/02/2026

Le projet professionnel commence souvent par un chantier intérieur. 🌀

On pense parfois qu’un Bilan de Compétences n’est qu’une affaire de CV, de tests de personnalité ou de dispositifs de financement. Mais pour l'Esprit Singulier, c’est bien plus que cela.

C’est souvent le moment d’une .

❓ Pourquoi ? Parce qu’il est difficile de se projeter vers demain quand on est encore en lutte avec hier. Parce qu'oser être " " dans sa carrière demande d'être, d'abord, en avec sa propre histoire.

Cette paix intérieure est le premier levier de votre posture en entreprise.

En se réconciliant avec son parcours et sa sensibilité :

👉 On radicalement sa manière d'interagir avec les autres.
👉 On ne plus par automatisme ou par défense.
👉 On ses besoins sans agressivité.
👉 On les conflits avant qu'ils ne s'installent.

Bref, être bien à l'intérieur, c'est s'offrir la liberté d'être un collaborateur ou un manager serein, capable de créer des relations saines et constructives.

L'extérieur ne fait que refléter la clarté que vous avez installée en vous.

✨ Ma conviction : Le bilan de compétences n'est pas une fuite, c'est une . C'est passer du mal-être au mieux-être pour que votre futur professionnel soit un choix, et non plus un pansement.

Et vous, sentez-vous que votre projet professionnel demande d'abord de faire la paix avec une partie de votre histoire ?

🌀 Je suis Fatiha Huret Zeriah // Ei-Ki-Libre, J’accompagne les Esprits Singuliers & Audacieux vers des transitions porteuses de sens pour oser ÊTRE.

06/02/2026

« J’avais envie de m’exprimer avec le « », mais chassez le naturel… »

C’est le message que j’ai reçu ce matin de S..., actuellement en Bilan de Compétences pour affirmer ses aptitudes professionnelles.

Hier, elle est sortie de notre séance rechargée, avec une énergie incroyable. Et puis, la vie réelle a frappé : un mari distrait par son téléphone au moment où elle avait besoin d'être entendue. Résultat ? La colère monte, la porte se ferme.

Pourquoi je vous partage cela ? Parce que beaucoup pensent que le coaching ou le bilan de compétences est une baguette magique. On comprend un mécanisme, et hop, on change.

La réalité est plus courageuse que ça. 🌀

Le changement est un muscle. On essaie, on rate, on observe, et on recommence.

Ce qui est magnifique dans le feedback de S..., ce n'est pas qu'elle ait réussi à utiliser une bonne communication du premier coup, c'est qu'elle a identifié son déclencheur.

Elle a compris que son besoin de considération était sa zone de vulnérabilité. Et ce matin, malgré la dispute, elle est apaisée. Pourquoi ? Parce que la conscience est là. Elle ne subit plus ses émotions, elle les regarde.

Oser ÊTRE, c'est aussi accepter ce "long chemin" dont elle parle. C'est accepter que le naturel revienne au galop, juste pour nous donner une chance de mieux le dompter la prochaine fois.

L’audace, ce n’est pas d’être parfait, c’est de rester en chemin.

Et vous, quelle est la dernière "vieille habitude" que vous avez surprise en plein flagrant délit ?

🌀 Je suis Fatiha Huret Zeriah // Ei-Ki-Libre, J’accompagne les Esprits Singuliers & Audacieux vers des transitions porteuses de sens pour oser ÊTRE | Projet pro sur-mesure 🧭 Coach I Consultante I Formatrice

Ei-Ki-Libre, cabinet spécialisé dans la transition de vie.Votre équilibre intérieur vers une vie épanouissante.Vous souhaitez sortir de votre épuisement ?

05/02/2026

📢 : Le CPF change en 2026, ne laissez pas votre avenir s'adapter aux budgets !

Vous aviez prévu de faire un point sur votre carrière ? Il est essentiel d’être attentif dès maintenant.

La Loi de Finances 2026 apporte des changements majeurs sur le financement des Bilans de Compétences via le CPF. Entre le plafonnement drastique des prix et l'évolution du reste à charge, l'accès à un accompagnement de haute qualité devient un véritable défi administratif.

Pourquoi est-il important que je vous en parle aujourd'hui ?

Les décrets d'application se précisent et la fenêtre de tir optimale se situe sur ce 1er trimestre 2026. C’est maintenant que les conditions sont les plus favorables pour sécuriser votre projet avant que les nouvelles restrictions ne s'appliquent pleinement.

Pour un Esprit Singulier, un bilan de compétences n'est pas une simple case à cocher. Ce n'est pas un produit standardisé qu'on achète sur une étagère. 🧠 Mon approche "Bilan 2.0" demande du temps, de la profondeur et une analyse holistique que les nouveaux plafonds de l'État peinent parfois à reconnaître.

Mon conseil d'experte : Si vous ressentez ce besoin de clarté, si le burnout vous guette ou si votre quête de sens devient urgente : N'attendez pas.

✅ : Mobilisez vos droits actuels tant que le cadre est encore souple.
✅ la qualité : Ne laissez pas un algorithme budgétaire décider de la profondeur de votre transformation.
✅ votre parcours : En tant que coach certifiée QUALIOPI, je m'engage à maintenir la même exigence d'accompagnement, peu importe les remous législatifs.

La bureaucratie peut plafonner les budgets, mais elle ne pourra jamais plafonner votre potentiel ni votre besoin d'ÊTRE à votre juste place.

Vous avez un projet en tête ? Discutons-en dès maintenant pour vérifier vos droits et sécuriser votre accompagnement avant les changements du printemps.

🤝 Vous connaissez quelqu'un qui hésite encore ? Un proche, un collègue ou un ami qui remet sans cesse son projet à demain ? Faites-lui passer ce message. Parfois, une simple information sur le calendrier est le déclic nécessaire pour oser enfin franchir le cap.

🚀 Votre transition n'attend pas la prochaine loi. Je vous propose un rendez-vous découverte de 30 minutes, offert, pour faire le point sur votre situation.

👉 Réservez votre créneau ici [Lien en bio ou MP]

🌀 Je suis Fatiha Huret Zeriah, Ei-Ki-Libre, J'accompagne les Esprits Singuliers & Audacieux vers des transitions porteuses de sens pour oser ÊTRE | Projet pro sur-mesure 🧭 Coach I Consultante I Formatrice (Certifiée QUALIOPI, Bilan de Compétences CPF) 🌀

04/02/2026

Au-delà du CV : Vers une approche "Vibrante" du Bilan de Compétences 🧭✨

Le Bilan de Compétences classique, centré uniquement sur le savoir-faire et l'enquête métier, ne suffit plus. Dans ma pratique, il est important de passer à une dimension supérieure : celle de l'alignement profond entre l' et le .

Les Esprits Singuliers & Audacieux que j'accompagne n'arrivent pas simplement avec un besoin de changer de job. Ils arrivent avec un système nerveux qui a trop longtemps crié "alerte".

Récemment, l'une de mes bénéficiaires me partageait cette prise de conscience libératrice :
"Je réalise enfin que je m'éteignais à force de vouloir trop bien faire dans un système qui n'est pas le mien. Ce n'est pas que je ne sais pas faire, c'est que je ne peux plus faire au détriment de qui je suis. J'ai besoin de retrouver cette sérénité pour avancer, sans m'excuser d'exister."

C’est là toute l'essence de mon accompagnement. Il considère l'humain dans sa globalité, car il est essentiel de ne pas construire un projet durable sur des fondations épuisées :
🧠 Le : Pour clarifier le brouillard et structurer la pensée arborescente.
💛 L' : Pour retrouver cette Sécurité Intérieure et guérir les blessures de légitimité.
🌀 Le & l'Énergie : Pour respecter son écologie personnelle et s'assurer que le projet est "porteur de sens" sans être destructeur.

J'ai aussi habité cette prison invisible. J'ai connu ce burnout qui survient quand on essaie de rentrer dans un moule trop étroit. C'est cette expérience, alliée à mon expertise, qui me permet aujourd'hui de vous proposer un parcours sur-mesure pour les profils neuroatypiques (HPI, HPE, hypersensibles).

L'objectif ? Que votre projet ne soit plus une énième adaptation au monde, mais une émanation de votre lumière intérieure ancrée dans le réel. 🌱

Et si le moment était venu de construire un avenir qui vous ressemble vraiment ? On en parle ?

🚀 Réussir sa , en restant soi-même. Que vous soyez en burnout, en questionnement ou simplement en quête d'une voie plus juste, je vous offre un espace sécurisant pour oser enfin être.

Je propose un rendez-vous découverte de 30 minutes, offert.
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02/02/2026

L'art de refaire le puzzle de sa propre vie 🧩✨

Avez-vous déjà ressenti ce "brouillard mental" à la sortie d'une expérience intense ? Ce moment où tout se bouscule, où les données sont là, mais où il est essentiel d'ouvrir chaque tiroir de sa tête pour y remettre de l'ordre ?

C'est exactement ce que traverse Julien, un bénéficiaire que j'accompagne en bilan de compétences. Lors de notre dernière séance, nous avons plongé dans son profil de personnalité et ses 28 ans d'expérience.

Pourquoi est-ce si impactant ? Parce que Julien, comme beaucoup d'entre nous, a longtemps fonctionné avec le driver "Faire plaisir". Résultat : il se mettait souvent à mal pour répondre aux besoins des autres, en oubliant sa propre écologie.

J'ai aussi connu cette sensation de m'excuser d'exister. J'ai longtemps cru que ma valeur dépendait de ma capacité à être utile aux autres, quitte à m'oublier totalement. Ce n'est qu'en acceptant ma propre singularité et en musclant ma Sécurité Intérieure que j'ai pu transformer ma posture. Aujourd'hui, voir Julien oser dire en réunion "ce n'est pas clair pour moi" est une immense victoire.

Ce qu'il est important de retenir pour votre propre parcours :
✅ L' est un muscle : Dire non à une sollicitation inopinée, c'est dire oui à son propre projet.
✅ La naît de l'analyse : Identifier ses pôles dominants permet de ne plus chercher un métier au hasard, mais de viser la cohérence.
✅ L' est un choix : Que l'on soit salarié ou entrepreneur, la liberté commence quand on décide d'assoir ses décisions sur ses propres valeurs.

Julien repart avec 11 actions concrètes pour "éveiller sa lumière intérieure". Il est essentiel pour lui de ne plus seulement chercher un job, mais de construire sa propre voie.

Et vous ? Si vous deviez ouvrir un tiroir de votre esprit aujourd'hui, quelle compétence oubliée aimeriez-vous remettre en lumière ? 👇

🚀 Passez du brouillard à la clarté. Si vous sentez qu'il est temps de refaire le puzzle de votre carrière pour qu'il ressemble enfin à qui vous êtes, parlons-en.

Je vous propose un rendez-vous découverte de 30 minutes, offert.
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31/01/2026

Les croyances limitantes : cette prison invisible qui étouffe votre potentiel ⛓️🧠

"Je ne suis pas assez...", "Je dois en faire plus pour être légitime", "Ma différence est un problème", "Si je dis non, on ne m'aimera plus".

Ces petites phrases que l'on se répète en boucle ne sont pas anodines. Ce sont les barreaux d'une prison infernale que nous construisons nous-mêmes, souvent pour répondre aux attentes d'un système qui ne nous comprend pas.

Pour les Esprits Singuliers & Audacieux, ces croyances sont particulièrement dévastatrices. Elles nous poussent à la sur-adaptation permanente, au "faire" compulsif, jusqu'à l'épuisement total. Jusqu'au burnout.

Je le sais, car j'ai moi-même habité cette prison. J'ai longtemps cru que ma valeur dépendait de ma capacité à rentrer dans le moule, à être "conforme".

Aujourd'hui, mon rôle de coach et consultante est d’aider à identifier ces clés qui permettent d'ouvrir la porte :
1️⃣ Identifier le "Gardien" : Quelle peur se cache derrière votre croyance ? (Peur du rejet, de l'échec, du regard de l'autre).
2️⃣ Douter de la cellule : Est-ce que cette pensée est une vérité absolue ou une règle que vous vous êtes imposée ?
3️⃣ Muscler sa Sécurité Intérieure : Remplacer le "je dois" par "je m'autorise à être".

C'est là que la magie opère. Quand on brise ces chaînes, la apparaît enfin. On ne cherche plus à plaire, on cherche à être .

Et vous ? Quelle est la croyance qui, aujourd'hui, vous empêche de faire ce pas de côté dont vous rêvez tant ? 👇

🚀 Brisez vos plafonds de verre. Le Bilan de Compétences n'est pas qu'une analyse de CV, c'est un voyage pour libérer votre JE des croyances qui l'enchaînent.

Je vous propose un rendez-vous découverte de 30 minutes, offert, pour commencer à déverrouiller vos blocages.

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🛜 Via mon site internet www.ei-ki-libre.com

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28/01/2026

La différence n'est pas un obstacle à franchir, c’est une boussole à apprivoiser 🧭✨

Pendant longtemps, j'ai porté cette sensation diffuse d'être "en décalage".

Comme si j'essayais de lire une partition de musique alors que tout le monde autour de moi suivait un autre rythme. Cette sensation de différence, je l'ai vécue jusque dans mon corps, jusqu'au burnout, avant de comprendre qu'elle était ma plus grande force.

Aujourd'hui, c'est ce même regard que je pose sur les jeunes que j'accompagne.

Que ce soit avec Clara, Louciann ou plus récemment Lilou, le constat est souvent le même : des esprits singuliers, audacieux, dotés d'une empathie vibrante, mais qui s'épuisent à essayer de rentrer dans un moule scolaire ou social trop étroit pour eux.

Chers parents, ce message vous est aussi adressé. Si vous voyez votre enfant s'éteindre à force de vouloir trop bien "faire", s'il rentre épuisé par le poids de la sur-adaptation, ou si vous-même vous reconnaissez dans ce sentiment de décalage... sachez que vous n'êtes pas seuls.

Ce sujet est réel, sensible et profond. Ces jeunes sont la génération de demain, et les aider à comprendre leur mode d'emploi est le plus bel héritage que nous puissions leur laisser.

Mon rôle ? Les aider (et vous aider) à retrouver cette Sécurité Intérieure indispensable pour :
✅ Décoder leur fonctionnement (hypersensibilité, atypie).
✅ Construire leur propre jauge d'énergie pour ne plus subir l'environnement.
✅ Affirmer leur légitimité à être différents, sans s'en excuser.

Voir ces jeunes passer de l'incompréhension à une posture où ils osent enfin dire "JE SUIS" est ma plus belle récompense. Ils n'ont pas besoin d'être "réparés", ils ont besoin d'être compris et outillés pour avancer en sérénité.

Si ce post résonne en vous, n'attendez pas que le malaise s'installe. Échangeons ensemble sur ces défis qui touchent au cœur de votre famille. 👇

🚀 Accompagner la singularité, de génération en génération. Que ce soit pour un jeune en perte de sens ou pour un parent qui souhaite mieux comprendre ces mécanismes, j'offre un espace sécurisant pour oser enfin être soi.

Je propose un rendez-vous découverte de 30 minutes, offert.
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