Shiatsu Nadège Beneton

Shiatsu Nadège Beneton SHIATSU ☯️ Détendre son corps, apaiser son esprit

🗓️ Voici mes disponibilités pour le mois d'août :Mardi 12 matinMercredi 13 matin ou après-midi Jeudi 14  matin ou après-...
31/07/2025

🗓️ Voici mes disponibilités pour le mois d'août :

Mardi 12 matin
Mercredi 13 matin ou après-midi
Jeudi 14 matin ou après-midi
Lundi 18 matin ou 15h30
Mardi 19 17h
Mercredi 20 matin ou après midi
Jeudi 21 matin ou après-midi
Mercredi 27 après midi
Jeudi 28 14h30, 16h
Vendredi 29 17h30

A Frugères-les-mines ou à domicile

💻 Site internet : www shiatsu-auvergne.jimdofree.com

N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

18/07/2025
☯️Besoin de vous reconnecter à votre corps? Que vous cherchiez à soulager un inconfort ou simplement à vous offrir un mo...
28/06/2025

☯️Besoin de vous reconnecter à votre corps? Que vous cherchiez à soulager un inconfort ou simplement à vous offrir un moment de pure détente : le shiatsu est une expérience unique et profondément bénéfique.

🗓️ Voici mes disponibilités pour le mois de juillet :

Mercredi 02, 17h
Jeudi 03, 17h30
Lundi 07 matin ou 14h
Mercredi 09, après midi (de 14h à 18h)
Jeudi 10, 15h30
Vendredi 11, matin ou après midi (de 9h à 18h)
Mardi 15, mercredi 16, jeudi 17, vendredi 18: matin ou après midi (de 9h à 18h)

❄️ Local au frais en sous sol

💻 Site internet : www shiatsu-auvergne.jimdofree.com

N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

☯️Offrez-vous une pause bien-être avec le Shiatsu ! ☯️Dans le tumulte de la vie quotidienne, il est essentiel de s'accor...
23/06/2025

☯️Offrez-vous une pause bien-être avec le Shiatsu ! ☯️

Dans le tumulte de la vie quotidienne, il est essentiel de s'accorder des moments de ressourcement. Saviez-vous que le Shiatsu, cette merveilleuse technique corporelle japonaise, peut vous aider à retrouver harmonie et vitalité ?

En tant que praticienne, je suis là pour vous accompagner sur le chemin du bien-être. Le Shiatsu agit en profondeur pour :

Libérer les tensions accumulées : Dites adieu au stress et aux douleurs musculaires.
Améliorer la qualité de votre sommeil : Retrouvez des nuits paisibles et réparatrices.
Renforcer votre système immunitaire : Boostez votre énergie naturelle.
Apaiser votre esprit : Cultivez une sérénité retrouvée.
Stimuler votre vitalité : Ressentez un regain d'énergie durable.

Chaque séance est une invitation à reconnecter avec votre corps et à écouter ses besoins. Que vous cherchiez à soulager un inconfort spécifique ou simplement à vous offrir un moment de pure détente, le Shiatsu est une expérience unique et profondément bénéfique.

Prêt(e) à découvrir les bienfaits du Shiatsu et à vous offrir un véritable moment de lâcher-prise ?

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accueillir dans mon local au frais ❄️.

📍 À Lempdes sur allagnon le samedi, a Frugères-les-mines en semaine
💻 www.shiatsu-auvergne.jimdofree.com

15/06/2025
☯️prenez soin de vous avec le shiatsu Voici les prochains créneaux disponibles :Jeudi 12, 17h30 Samedi 14, matinLundi 16...
11/06/2025

☯️prenez soin de vous avec le shiatsu
Voici les prochains créneaux disponibles :

Jeudi 12, 17h30
Samedi 14, matin
Lundi 16 15h30, 17h30
Mercredi 18, 14h, 15h30, 17h
Jeudi 19, 17h30
Lundi 23, matin ou après midi
Mercredi 25 après midi
Jeudi 26, 17h30
Lundi 30 après midi

❄️Local en sous sol au frais❄️

☎️Prise de rdv par téléphone, SMS ou Messenger

Rdv à Lempdes-sur-Allagnon le samedi
Frugères-les-mines ou à domicile en semaine

Info et tarifs: 💻www.shiatsu-auvergne.jimdofree.com

☯️Besoin d'un shiatsu ?Voici les prochains créneaux disponibles pour ce mois de juin:Mercredi 11, 14h, 15h30, 17hJeudi 1...
05/06/2025

☯️Besoin d'un shiatsu ?
Voici les prochains créneaux disponibles pour ce mois de juin:

Mercredi 11, 14h, 15h30, 17h
Jeudi 12, 17h30
Samedi 14, matin
Lundi 16, 10h30, 15h30, 17h30
Mercredi 18, 14h, 15h30, 17h
Jeudi 19, 17h30
Lundi 23, matin ou après midi
Mercredi 25 après midi
Jeudi 26, 17h30
Lundi 30 après midi

☎️Prise de rdv par téléphone, SMS ou Messenger

Rdv à Lempdes-sur-Allagnon le samedi
Frugères-les-mines ou à domicile en semaine

Info et tarifs: 💻www.shiatsu-auvergne.jimdofree.com

05/06/2025

🔥 Tu te sens un peu raplapla avec ce temps bizarre ?
Pluie, vent, fraîcheur… on dirait que la météo fait sa crise d’ado. Et ton corps, lui, il galère à suivre. Résultat ? Moins d’énergie, plus de fatigue, un petit moral.

🌿 En médecine chinoise, on a une pépite pour ça : le point 36 Estomac, alias Zu San Li.
C’est LE point vitalité par excellence. Il tonifie l’énergie, soutient la digestion, et renforce le système immunitaire. Et en ce moment, il a grave du boulot !

💡 Le tip du jour :
➡️ Chauffe ce point tous les jours pendant 5 à 10 minutes (avec une bouillotte, une moxa ou simplement tes mains)
➡️ Il se trouve juste sous le genou, à l’extérieur du tibia (demande-moi si tu veux une image repère)
➡️ À faire surtout quand tu sens que ton énergie baisse ou que le froid s’installe dans ton corps.

🔥 C’est simple, naturel et super efficace pour traverser ce genre de météo qui joue avec nos nerfs (et notre santé).

🌧️ N’oublie pas : en été aussi, on peut avoir besoin de réchauffer le corps pour le garder en forme.

☯️Vous souhaitez découvrir le shiatsu? Profitez en car cette semaine ont lieu les journées internationales du shiatsu. 🆕...
02/06/2025

☯️Vous souhaitez découvrir le shiatsu?
Profitez en car cette semaine ont lieu les journées internationales du shiatsu.
🆕A cette occasion je vous propose des séances au tarif découverte de 40 euros.
Pour tous les nouveaux clients.

N'hésitez pas à en parler à vos proches qui ne connaissent pas le shiatsu!

🗓Tout RDV pris cette semaine (du 01 au 08 juin) pourra bénéficier du tarif découverte. n'hésitez pas à me contacter. (des créneaux sont disponibles jusqu'à fin juin)

Le samedi à Lempdes-sur-Allagnon
La semaine à Frugères-les-Mines

Site internet :
www.shiatsu-auvergne.jimdofree.com

Ma page Facebook : Shiatsu Nadège Beneton

☯️Besoin d'un shiatsu ?Voici les prochains créneaux disponibles pour ce début du mois de juin:Lundi 2, 10h30, 15h30, 17h...
29/05/2025

☯️Besoin d'un shiatsu ?
Voici les prochains créneaux disponibles pour ce début du mois de juin:

Lundi 2, 10h30, 15h30, 17h30
Mercredi 4, 14h, 15h30, 17h
Jeudi 5, 17h30
Samedi 7, matin ou après midi
Mercredi 11, 14h, 15h30, 17h
Jeudi 12, 17h30
Samedi 14, matin

☎️Prise de rdv par téléphone, SMS ou Messenger

Rdv à Lempdes-sur-Allagnon le samedi
Frugères-les-mines ou à domicile en semaine

Info et tarifs: 💻www.shiatsu-auvergne.jimdofree. com

22/05/2025

Adresse

Lempdes-sur-Allagnon

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 19:00

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Une petite Présentation...

Ma découverte du shiatsu date d’il y a une dizaine d’année. J’ai fait des études dans le domaine de la biologie, biochimie et des laboratoires et j’ai longtemps travaillé en milieu industriel dans le domaine de la qualité. En 2008 j’ai commencé à étudier dans l’école de shiatsu d’Yvan Badiou à Saint-Etienne et en 2018 ai validé le titre de « spécialiste en shiatsu ». Un parcours de dix ans qui m’a permis d’évoluer et de choisir au final de me consacrer à cette pratique. Pour moi le shiatsu est un art, qui se pratique avec le cœur. En toute simplicité, avec une intention bienveillante, sans jugement. Pour que chaque personne exprime ce qu’elle est et se sente accueilli avec toutes ses forces et ses faiblesses. Apporter du bien être par le toucher est quelque chose qui m’anime vraiment. Que se soit pour la recherche du bien être, de l’équilibre ou en accompagnement de diverses pathologies ou de moments difficiles, le shiatsu s’avère un excellent soutien.

Il y a plusieurs styles de shiatsu, plusieurs écoles, plusieurs organisations et fédérations. J’aime rester curieuse, me former et apprendre au contact de différents courants.

Mon entreprise à vu le jour en février 2019, Je propose des séances individuelles à Lempdes-sur-Allagnon, mais également à domicile. Je peux également intervenir en entreprise sur chaise de massage ou pour des séances collectives d’auto-shiatsu appelé “Do in”.

Je suis adhérente au SPS (syndicat professionnel de shiatsu), ce qui implique le respect d’un code de déontologie bien précis. Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez bien sûr me contacter, je vous invite également à consulter mon site internet pour découvrir les bienfaits du shiatsu, les tarifs, etc... : www.shiatsu-auvergne.jimdofree.com