Sophie Sophrologue

Sophie Sophrologue La sophrologie est une façon de prendre soin de soi et de favoriser son épanouissement personnel �.

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09/12/2025

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31/07/2025

✨ C’est quoi la sophrologie pour les enfants ⛵️?

C’est devenir le capitaine de son navire et parvenir à le faire avancer sur des vagues déchaînées quand la journée aura été compliquée ⛵️… Puis, quand la tempête se calme, c’est savoir faire entrer le soleil dans son cœur grâce au souffle qu’on a appris à maitriser 🌤️ et aux images positives auxquelles on choisit de penser 🏝️.

Finalement, faire de la sophrologie quand on est enfant, c’est apprendre à écouter sa météo intérieure et sentir qu’on peut trouver les solutions en soi pour naviguer un peu plus sereinement dans les tumultes de la vie 🌊.

La sophrologie peut se définir de beaucoup de manières mais ce qui est sûr, c’est la force que cela procure à un enfant de ne plus se sentir démuni mais au contraire, de sentir qu’il peut progressivement devenir l’acteur de son bien-être 🫶.

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18/05/2025

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Merciiii à mes adorables clientes pour leur implication, leur confiance et leur gentillesse 🥰
17/05/2025

Merciiii à mes adorables clientes pour leur implication, leur confiance et leur gentillesse 🥰

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06/03/2025

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05/03/2025

Chasser ses croyances négatives pour vivre dans l’abondance 🫶
apprendre à le faire à l’aide de la sophrologie💚

La vie est un cadeau - naaman 💓
26/02/2025

La vie est un cadeau - naaman 💓

Ca fait toujours plaisir de lire les avis.Merciiiiiiiiiii les filles !
07/02/2025

Ca fait toujours plaisir de lire les avis.
Merciiiiiiiiiii les filles !

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