Lune d'amour - Espace dédié à la Femme

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La physiologie à l'honneur : découvre, ressent et révèle les pouvoirs du corps 🔥
Boutique menstruelle
Doula birthkeeper
Yoga Fonctionnel, Prénatal, Yoga Bébé
Nutrition hormonale
Les Abrets 38

09/04/2026

Bain sonore des vacances de printemps !
Méditation et bols tibétains : afin de vivre un véritable voyage, la séance commence par des exercices de respiration (pranayama), suivi d'une méditation guidée pour ancrer le thème et l'intention du jour afin de vivre pleinement ce long bain sonore.
Mardi 14 et vendredi 17 - 19H
1h - 20€
Aux Abrets
Espace lune d'amour
Réservation : https://www.momoyoga.com/espacelunedamour/schedule

24/03/2026

Ce n’est pas ton utérus.
C’est ta sangle abdominale.
Et surtout… la façon dont tu l’utilises (ou pas).
On t’a appris à rentrer le ventre.
Pas à le faire fonctionner.
👉 Ton corps n’est pas le problème.
Tu le savais ?

Yoga fonctionnel, yoga prénatal, Nutrition hormonale, physiologie féminine, périnée, diastasis, post-partum, maman bébé, naissance physiologique, respiration abdominale, professeur de yoga.

17/03/2026

Bain sonore du printemps !

Méditation et bols tibétains : afin de vivre un véritable voyage, la séance commence par des exercices de respiration (pranayama), suivi d'une méditation guidée pour ancrer le thème et l'intention du jour afin de vivre pleinement ce long bain sonore.

Vendredi 20 mars - 19H
1h - 20€

Aux Abrets
Espace lune d'amour

Réservation : https://www.momoyoga.com/espacelunedamour/schedule

08/02/2026

💖Saint-Valentin – Yoga & Bain sonore en duo 🌙
1h15 pour prendre soin du lien, tout en douceur.
Séance ouverte à tous et compatible grossesse.

• Temps de yoga à deux : respirations guidées, mouvements simples et complices pour se synchroniser, relâcher les tensions et retrouver une présence à l’autre.
• Bain sonore enveloppant : bols et vibrations entremêlés pour prolonger l’écoute, apaiser le mental et laisser les corps se déposer côte à côte.

Pas besoin d’être souples, seulement d’avoir envie de partager un moment vrai.
Un rendez-vous tendre pour se rencontrer autrement, au-delà des mots. ✨

Samedi 14 février - 18h
35€ par couple
Accessible à tous, y compris pendant la grossesse.
Les Abrets en Dauphiné

Réservation ci-dessous

https://www.momoyoga.com/espacelunedamour/schedule

22/01/2026

Rencontre Naissance Physio
Un temps de transmission simple et concret autour de la naissance physiologique.
On y parle du corps, des hormones, des besoins réels de la femme en travail, des outils naturels pour gérer la douleur, et de la posture essentielle du papa comme gardien de l’espace.

Un moment humain pour comprendre, ressentir et reprendre confiance dans l’intelligence du corps.

Mises en pratique pour les papas.
Support imprimé pour repartir avec des bases claires et structurées.

Tenue souple conseillée
Aînés bienvenus

Un espace pour insuffler de la confiance !

Les Abrets
Dimanche 25 janvier
10H30
20€ par couple
Inscription : https://forms.gle/gtHZYTGa2yFL7MLz9

31/12/2025

Petite devinette du jour !
Le souffle évolue pendant le travail, le souffle est le guide du vivant et également de la naissance ! C'est une merveilleuse boussole !
Retrouveras-tu les phases du travail correspondant aux souffles ?

Naissance physio, accouchement sans péri, naissance naturelle, Doula birthkeeper, transmission de connaissances, confiance, maman bébé, nord Isère.

29/11/2025

Quiz !
Tu entends parler d’accouchement physiologique, de confiance en ton corps… mais toi, où te situes-tu vraiment ?
J’ai créé un quiz rapide (5 min) et ludique pour t’aider à découvrir ta posture face à l’accouchement.

Aucune réponse n’est “meilleure”, chaque posture a sa force.
L’objectif ? Mieux te connaître toi-même, comprendre ton rapport à la naissance et t’ouvrir des pistes de réflexions pour avancer sur TON chemin.

Prête à jouer le jeu ? 🤍

➡️ Fais le test et découvre ton profil.
Le lien : https://tally.so/r/QKK5GG

NB : si aucun profil n’apparaît, c’est qu’un petit bug s’est glissé dans l’algorithme, j’ai normalement tout réglé pour l’éviter, mais si ça arrive, écris-moi et je corrige ça immédiatement.

24/11/2025

Méditation et bols tibétains : afin de vivre un véritable voyage, la séance commence par des exercices de respiration (pranayama), suivi d'une méditation guidée pour ancrer le thème et l'intention du jour afin de vivre pleinement ce long bain sonore.
Prochaines séances des soirées Méditation et bain sonore :
Samedi 29 novembre à 18h30, mardi 16 décembre à 18h30.
1h - 20€
Réservation sur le site, lien en bio.
Aux Abrets
Espace lune d'amour

Adresse

31 Allée De L'usine Giraud
Les Abrets
38490

Site Web

https://www.lunedamour.fr/

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