14/01/2025
Bon à savoir.
La kinesiologie fait pleinement effet au bout de 1 à 3 séances en fonction du sujet traité.
Les effets après une séance arrives pleinements au bout de 3 semaines post consultation
Notez également qu’une séance de kinesiologie peut être intense en informations reçues, en équilibrations effectuées, et que vous pouvez avoir besoin de temps pour assimiler. Donnez-vous le droit de prendre le temps de digérer votre séance, donnez-vous le temps d’observer et de ressentir les changements.
En général, il faut attendre environ 3 semaines, soit 21 jours, pour ressentir tous les effets d’une séance de kinésiologie. Ces 21 jours correspondent au temps que mettent nos cellules à se renouveler.
Autrement dit : même après la séance, votre corps continue d’opérer des changements. Je vous invite donc à soutenir et accompagner ces changements à travers des actions ou exercices évoqués durant notre séance. Ce travail qui se poursuit durant 3 semaines environ est appelé le "temps d’intégration".
Quels sont les effets après une seance de kinesiologie ? (temps d'intégration)
Ce temps d’intégration, qui correspond environ aux 3 semaines, 21 jours, qui suivent la séance, peut se manifester à travers trois différents effets :
Le changement lent et progressif
Après une séance de kinesiologie, on peut ressentir un changement lent, progressif et durable. Généralement, les effets se manifestent par une sensation de mieux-être tout de suite après la séance, et cette sensation ne fait que s’amplifier au fil des jours et des semaines. Vous avez généralement compris des choses lors de la séance, ce qui vous permet de mettre facilement en place de nouvelles actions, de nouveaux comportements qui vous sont bénéfiques. Je dirais que c’est la situation où l’on sent de manière évidente les effets d’une séance de kinesiologie, puisque ceux-ci sont immédiats et progressif.
Un changement fulgurant
Il est possible que vous ne sentiez pas tout de suite les effets après une séance de kinésiologie. Vous pouvez ne pas sentir de différence majeure durant les jours qui suivent votre séance. Et puis, dans les semaines qui suivent, il peut y avoir un déclic, ou tout simplement constater que votre problématique a évolué, voire disparu.
Cela peut être le signe que votre corps a fait, disons, un travail de fond, avant que ces changements émergent et se fassent sentir.
L’effet rebond
Dans d'autres cas, après une séance de kinésiologie, il est possible de vivre de petites montagnes russes : l’impression que la séance a fait effet, mais suivie d’une impression de rechute. Les symptômes, les émotions (en fonction de votre thématique), vont et viennent. Ces fluctuations peuvent être normales et le signe que votre corps cherche son nouvel équilibre et retrouve sa capacité à s'auto-gérer.
Eh oui, vous avez peut-être toujours fonctionné d’une certaine façon, qui a été utile à une période de votre vie, mais qui a fini par vous apporter du stress, et qui vous a mené.e en séance de kinesiologie pour trouver un apaisement et commencer à fonctionner différemment. Il est donc tout à fait normal d’avoir besoin d’un temps d’adaptation, un temps de rééquilibration, qui se fera sentir par des fluctuations. Ces fluctuations diminuent au fil du temps et la stabilité revient généralement dans les trois semaines.
Il se peut néanmoins que vous ayez besoin de plus d’une séance pour :
• Poursuivre ce travail d’amélioration, travailler en profondeur
• Aborder une nouvelle thématique
