Géraldine Revest - Cabinet de Psychothérapie analytique

Géraldine Revest - Cabinet de Psychothérapie analytique Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Géraldine Revest - Cabinet de Psychothérapie analytique, Thérapeute, 365, Avenue de la 2ème division blindée RDC sur la droite, Les Angles.

Je vous reçois au cabinet le mercredi après-midi et le samedi toute la journée ou en visio
Le cabinet est desservi par le bus N° 16 au départ de la gare d'Avignon centre (Arrêt Sergent Ménassier)
Vous pourrez vous garer facilement au sous-sol du bâtiment

🧐Voir avec les yeux de l'autre, c'est bâtir un pont qui rapproche les esprits👓Ecouter vraiment, ce n'est pas renoncer à ...
12/04/2026

🧐Voir avec les yeux de l'autre, c'est bâtir un pont qui rapproche les esprits👓
Ecouter vraiment, ce n'est pas renoncer à ses convictions, c'est s'enrichir : nous gagnons en respect et en ! Poser des questions sincères ou reformuler pour vérifier que nous avons bien compris notre interlocuteur : cela transforme le désaccord en échange constructif🤝.
Quand nous cherchons à comprendre l'autre, nous ouvrons la porte à des solutions plus justes et à des relations plus solides.
Offrons notre attention : écoutons sans interrompre et accueillons les ressentis de notre entourage sans jugement et sans interprétation.
Ouvrons nos oreilles et notre cœur pour mieux nous ✨

22/03/2026

📌Dans le cadre de la semaine du cerveau à Nîmes, j’ai eu la chance d’assister à une conférence vraiment passionnante.🧠
Fabio Cannas Agehdu, Maître de conférences en présentait le thème : Quand le cerveau au repos n’est jamais au repos : psychotraumatismes et réseaux cérébraux.
🔎 En quelques mots : « Même lorsqu’on ne fait rien, le cerveau reste étonnamment actif !!! Ce moment de repos apparent est en réalité une forme d’activité intérieure très riche de sens quand on peut l’observer finement. Etudier le cerveau au repos grâce aux nouvelles techniques d’imagerie permet de mieux comprendre ce qui ne se voit pas de l’extérieur. Car parfois, le calme en surface
cache une vraie tempête intérieure…»
La des techniques — prise en charge médicamenteuse, thérapie et imagerie — constitue à mon sens une véritable force pour accompagner au mieux les patients dans leurs difficultés, des pistes de nouvelles prises en charge !
Se former, réfléchir et continuer d’apprendre : autant de démarches essentielles pour offrir un espace toujours plus éclairé et bienveillant.🌺

🌿Nous passons une grande partie de notre vie à souhaiter que les AUTRES changent. On aimerait qu'ils nous comprennent mi...
20/02/2026

🌿Nous passons une grande partie de notre vie à souhaiter que les AUTRES changent. On aimerait qu'ils nous comprennent mieux, qu'ils réagissent autrement, qu'ils nous témoignent plus d'attention.
Malgré nos , les choses restent souvent les mêmes. Et un jour nous réalisons :
🔅 la seule personne que nous pouvons changer ... c'est nous-même🔅
Lorsque nous travaillons sur nous :
Nous devenons plus lucides,
Nous devenons plus doux avec nos propres limites,
Nous nous libérons des liens qui nous faisaient souffrir.
Changer l'autre est une ILLUSION, changer son propre regard est une , un cadeau que nous nous offrons 💝

✨Accueillir ses émotions : c'est leur permettre de se libérer✨Nous pouvons ressentir nos émotions sans chercher à les co...
28/01/2026

✨Accueillir ses émotions : c'est leur permettre de se libérer✨
Nous pouvons ressentir nos émotions sans chercher à les contrôler.
Nous pouvons les reconnaître quand elles toquent à notre porte et les laisser nous traverser sans s'y accrocher.
Alors je vous invite à chanter, respirer, danser, rire ou courir pour qu'elles se dénouent ! Et elles s'éloigneront doucement au gré de votre comme une feuille poussée au loin par le vent.
Cette émotion ne nous appartient pas, laissons-la se dissiper jusqu'à disparaître.
Dans ce nouvel espace intérieur naît la : celle qui permet d'agir plutôt que de réagir, de choisir plutôt que de subir...🌺🌿🌺

⭐️BELLE ANNEE 2026⭐️Qu'elle soit l'année où nous transformerons nos souvenirs en .Que nous apprenions à remercier ce q...
03/01/2026

⭐️BELLE ANNEE 2026⭐️
Qu'elle soit l'année où nous transformerons nos souvenirs en .
Que nous apprenions à remercier ce qui nous a construit sans s'y laisser enfermer🤗
Chaque jour posons des gestes simples pour choisir notre futur et semons des habitudes qui nourrissent notre essentiel.
Offrons de la douceur à ceux qui marchent à nos côtés.
Que la guide chacun de nos pas 🕊️👩‍❤️‍👨🕊️

✨Accueillir ses émotions : c'est ...sans courir après la perfection✨Nous passons tellement de temps à juger nos resse...
12/12/2025

✨Accueillir ses émotions : c'est ...sans courir après la perfection✨
Nous passons tellement de temps à juger nos ressentis !
Pas assez joyeux ? Trop en colère ? Trop ceci ! Pas assez cela !!!
Les étouffer, c'est comme se couper de notre boussole intérieure.
Les émotions nous montrent ce qui a du sens dans notre existence 🧡. Elles sont les couleurs de notre esprit, elles peignent nos journées de belles nuances, parfois douces, parfois intenses, et toujours vraies.
Chacune de nos émotions ouvre la porte sur une part cachée de nous-même 💗

14/11/2025

✨ Dans cette courte vidéo, je vous présente mon approche :
J'accompagne les personnes à bien se connaître, à identifier leurs émotions et ainsi à ressentir un mieux-être🙂
Envie d'en savoir plus ou de prendre rdv :
Contactez-moi en message privé, je prendrai le temps de vous répondre et je m'attacherai à comprendre votre situation.
Prenez soin de vous🌸✨☀️

✨Accueillir ses émotions, c'est prendre le pouvoir sur ce que nous vivons✨ Je vous propose cette petite gr...
24/10/2025

✨Accueillir ses émotions, c'est prendre le pouvoir sur ce que nous vivons✨
Je vous propose cette petite grille pour commencer en douceur :
😊 est une émotion lumineuse, souvent accompagnée d’un sourire, d’un élan d’énergie. Elle naît d’un moment agréable ou d’un souvenir heureux. 💛Elle renforce notre vitalité.
😢 peut se traduire par un sentiment de vide ou de perte. On peut se sentir fatigué ou avoir envie de pleurer. Elle survient souvent après une déception ou un changement. 💙 Elle nous signale que nous perdons quelque chose de cher.
😠 est une émotion puissante qui peut surgir quand on se sent injustement traité ou dépassé. Elle s'exprime parfois par une tension dans le corps ou une agitation intérieure. ❤️ Elle nous aide à poser nos limites.
😲 est une émotion brève qui surgit quand quelque chose d’inattendu se produit. Elle peut être agréable ou désagréable. Elle se traduit souvent par un sursaut ou une expression de stupeur. 🤎Elle permet de mieux accueillir l’imprévu.
😨 est une alerte naturelle face à un danger réel ou imaginaire. Elle peut provoquer une respiration rapide ou un besoin de fuir. 💜Elle est faite pour nous protéger.
🤢 est une réaction de rejet, souvent physique ou instinctive, face à quelque chose qui nous répugne. Cela peut être lié à une odeur, une situation ou même un comportement. 💚Il préserve nos valeurs.
Ce sont nos 6 émotions primaires ! Maintenant que nous les connaissons, nous pouvons nous servir de leurs messages !

Accueillir nos émotions, c'est prêter attention à ce que nous ressentons avec bienveillance😊Restons vigilants aux signau...
22/09/2025

Accueillir nos émotions, c'est prêter attention à ce que nous ressentons avec bienveillance😊
Restons vigilants aux signaux subtils que notre corps nous adresse, ils nous indiquent qu'un changement s'opère en nous ou autour de nous.
Apprenons à les déchiffrer pour les et ne plus craindre leur intensité. Ces mécanismes illustrent comment nos émotions mobilisent notre corps tout entier pour nous protéger.
Laissons nos ressentis émerger, à l’image d’un nénuphar qui s’épanouit paisiblement à la surface de l’eau.🌸

Réfléchissons à tout ce qui contribue au dans notre vie😊 Posons-nous et répondons à ces questions, nous apprécierons ...
30/08/2025

Réfléchissons à tout ce qui contribue au dans notre vie😊
Posons-nous et répondons à ces questions, nous apprécierons ce qui compte vraiment pour nous, notre véritable nature et la richesse intérieure qui nous rend tous uniques. Profitons de ce petit jeu d'introspection pour nous reconnecter à nos valeurs fondamentales.
Le bonheur est déjà en nous, prenons le temps de l'observer et de le redécouvrir.⭐️ .fr

⭐️Accueillir ses émotions, c'est prendre de soi⭐️Nos sont des messagers, elles nous indiquent ce qui se passent en nou...
17/08/2025

⭐️Accueillir ses émotions, c'est prendre de soi⭐️
Nos sont des messagers, elles nous indiquent ce qui se passent en nous.
Au lieu de lutter, nous pouvons prendre le temps de les écouter pour mieux les comprendre. Nous pouvons les accueillir avec
️Chaque émotion porte en elle une leçon. En leur ouvrant la porte, nous choisissons la douceur plutôt que la répression, nous choisissons le chemin de la compréhension 💫

Parfois, le chemin parait semé d'embûches, on doute, on se replie, on ne croit pas avoir la force de surmonter tout ça. ...
26/07/2025

Parfois, le chemin parait semé d'embûches, on doute, on se replie, on ne croit pas avoir la force de surmonter tout ça.
Pourtant, sous chaque épreuve sommeille une .🌺
Accorde-toi ce temps de pause, fais-toi confiance et prépare-toi à déployer tes ailes.
Et toi, vers quelles t'apprêtes-tu à t'envoler ?🦋

Adresse

365, Avenue De La 2ème Division Blindée RDC Sur La Droite
Les Angles
30133

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Mercredi 16:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 17:00

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