O'na - Bien-être & Nutrition

23/11/2025

12/11/2025

💼🖍 Une superbe matinée passée auprès des enfants de la classe de PS-MS-GS à l'école des Châtelliers Châteaumur ! 🧸👧

En collaboration avec l'accueil périscolaire représenté par Audrey et avec la participation de Stéphanie et Carole, professeure et ATSEM, nous avons créé un atelier sur mesure pour nos petits bouts !

Au programme : 3 ateliers !

1. Découverte de fruits et légumes sous leur apparence primaire (peu d'enfants connaissent l'apparence des légumes avant qu'il ne soient dans leur assiette 😅)
+ dégustations de fruits et création de belles brochettes pour le dessert du midi.

2. Création d'un petit déjeûner équilibré, discussion autour des 4 familles d'aliments indispensables pour un PDJ équilibré, danger du sucre sous forme de pictogramme et reproduction d'un PDJ équilibré grâce aux images.

3. Création d'une fresque où tous les enfants vont y mettre leur touche artistique et ce qu'ils auront retenu des ateliers !

Un super moment de transmission ! Et une attention au RDV merci à eux !
On continue la semaine prochaine avec la classe des grands !
🌟🥗🍎🥦🥕🍒🍌🥝

04/11/2025

🍁 Novembre, c’est le mois des feuilles dorées, des soirées au chaud et des parfums d’automne !

Entre une soupe de potimarron et une tarte aux pommes, on savoure le calme et la lenteur de la saison... avec de belles couleurs chaudes dans l’assiette pour affronter la grisaille 🥕✨

N’oublions pas : chaque saison a ses trésors, alors faisons-leur une belle place dans nos menus 🥗😋

29/10/2025

Venez tester !! Les fêtes approchent, c’est le moment de découvrir des alternatives au sucre blanc…

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03/10/2025

Un délice 😋
Vous m'en direz des nouvelles !!!