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LCSH Hypnose Sophrologie

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Les Clayes-sous-Bois
LCSH Hypnose Sophrologie

Le cabinet LCSH propose de vous accompagner avec professionnalisme dans la pratique de l'Hypnose

Le cabinet LCSH au Clayes sous bois, propose de vous accompagner avec professionnalisme dans la pratique de l'Hypnose Ericksonienne et le Neurofeedback NeurOptimal , Sophrologie, ces approches efficace dans l'accompagnement de problèmes étiquetés comme troubles de l’humeur, troubles anxieux, gestion poids, troubles compulsifs, troubles du sommeil. J'intervient également dans l'accompagnement de souffrance au travail,et souffrance scolaire.

29/05/2025

Le STRESS et l'ANGOISE peuvent sembler accablants, mais il est possible de les surmonter. Avec du temps et de la patience, vous pouvez retrouver votre sérénité. N'hésitez pas à me contacter pour un accompagnement personnalisé au Cabinet LCSSH, situé à Les Clayes sous Bois.
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26/05/2025

La difficulté à se concentrer est un phénomène fréquent qui témoigne le plus souvent du fait que le cerveau est occupé à s'occuper d'autre chose que de la tâche qu'il est censé accomplir.
Tant que ce phénomène reste ponctuel et passager, il n'y a pas lieu de s'en inquiéter.
Transformez vos difficultés avec une approche personnalisée.
Appelez moi
Cabinet LCSH Les Clayes Sous Bois 06 69 76 37 09
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22/05/2025

"Je suis tellement fatigué aujourd'hui !" C'est un sentiment que beaucoup expriment, et c'est tout à fait normal. Saviez-vous que près de la moitié des Français se sentent souvent fatigués, démoralisés, stressés et irrités ? Identifions ensemble quelques causes possibles de cette fatigue. Pour inverser la tendance de cette "épidémie de flemme", envisagez d'adopter de petites habitudes positives. Chaque petit changement compte !
Contactez moi au 06 69 76 37 09 Cabinet LCSH Les Clayes sous Bois
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19/05/2025

Il est normal de se sentir accablé par des pensées négatives. Mais il est essentiel de prendre soin de votre bien-être mental. Si vous ressentez le besoin d'en parler, je suis là pour vous écouter et vous soutenir. N'hésitez pas à me contacter au Cabinet LCSH. Vous méritez de vous sentir mieux.
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10/04/2025

Le maître mot de Neurofeedback Neuroptimal® (NFB) pourrait être "Entraînement" pour retrouver le chemin de l'équilibre et d'actions cohérentes. Le NFB, dans toute sa simplicité, signale des stress fréquentiels pour nous permettre d'avancer. En laissant de côté l'idée que le NFB est le seul responsable des transformations, il assouplit le cerveau et ouvre la porte à d'autres solutions et options enrichissantes. Notre esprit est capable de trouver des réponses adaptées à nos défis en temps réel, car il opère uniquement dans le PRÉSENT. Bien que le cerveau ne soit pas un muscle, l'entraînement avec le NFB lui offre l'opportunité de mieux se développer. Vous aspirez à explorer ce potentiel ? Contactez-moi au cabinet LCSH Les Clayes sous bois au 06 69 76 37 09 et ensemble, donnons vie à un parcours de transformation !
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07/04/2025

Avez-vous des défis à surmonter pour vous détendre après une journée de travail?
Ne laissez pas plus de 15 minutes s'écouler avant de trouver le sommeil.
Si vous éprouvez des difficultés à concentrer votre esprit sur une tâche, sachez que chacun peut traverser des moments difficiles. Que vous vous sentiez compulsif, dépressif, ou en lutte avec des troubles alimentaires, sachez qu'il y a toujours de l'espoir. Si votre enfant fait face à des défis comme l'hyperactivité, se sent stressé, rappelez-vous qu'il est possible de surmonter ces obstacles ensemble. Les "DYS", tels que la dyslexie ou la dyspraxie, ne sont pas des freins, mais des occasions d'apprendre différemment. Si le manque de confiance en vous ou en votre enfant persiste, sachez que vous n'êtes pas seul.
L'HYPNOSE ET LE NEUROFEEDBACK NeurOptimal® sont là pour vous soutenir dans votre parcours vers une vie plus épanouissante.
Ensemble, nous pouvons avancer vers le bien-être!
À bientôt 06-69-76-37-09 Cabinet LCSH Christine Thauvin 06 69 76 37 09.
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03/04/2025

Neurofeedback dynamique NeurOptimal® : la clé pour transformer votre gestion du stress, votre sommeil, votre concentration et votre humeur. Plongeons ensemble dans l'expérience d'une séance.
Imaginez un futur inspirant, où votre cerveau travaille son potentiel même lorsque vous êtes à moitié endormi. Ce rêve devient réalité grâce au Neurofeedback Neuroptimal®, une innovation fascinante développée par des psychologues cliniciens passionnés.
Tout en écoutant de la musique ou en regardant un film pour enfants, le logiciel capte les mouvements de votre cerveau. Lorsque des changements surviennent, il vous envoie un "feedback" sonore qui guide subtilement votre esprit vers un meilleur équilibre. Vous n'avez besoin d'aucun effort conscient pour équilibrer votre activité cérébrale.
Cette méthode révolutionnaire permet à votre cerveau de s'autoréguler, ouvrant la voie à des améliorations significatives dans votre vie. Infinies sont les possibilités : stress réduit, concentration accrue, confiance en soi boostée et sommeil réparateur... Ainsi que tant d'autres bénéfices qui deviennent votre réalité.
N'hésitez pas à me contacter au 06 69 76 37 09. Christine Thauvin, Cabinet LCSH aux Clayes sous Bois. Ensemble, faisons rayonner votre potentiel !
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31/03/2025

🌟 Qu'est-ce que cette "fatigue pandémique" qui s'invite chez une partie des Français ? 😴
Eh oui, presque 2 Français sur 10 se sentent comme des mollusques ! Fatigués à longueur de journée, une envie de rien faire et un moral en berne ? Ça vous dit quelque chose ? 😅 C'est pas seulement vous ! 17 % des Frenchies ressentent cette fatigue générale, bien accompagnée par un petit soupçon de révolte et de colère.
On a un joli mot pour ça : "fatigue pandémique" ! Un vrai syndrome de lassitude, de détresse et de démotivation face à cette crise sanitaire. La pandémie nous a mis KO et notre sommeil en pâtit ! 😴💤
Avec le télétravail à gogo, on devient des petits sédentaires !
On reste plantés, et hop, on fatigue encore plus... Mais pas de panique, super héros ! 🦸‍♀️ CE MESSAGE EST POUR VOUS ! Je suis là pour vous aider, contactez-moi au 06 69 76 37 09 ou par mail à christine.thauvin@lesclayes-sophro-hypnose.com -Cabinet LCSH au Clayes sous bois 78340
Prenez bien soin de vous ! 🌈✨
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27/03/2025

Ce n'est pas notre volonté qui guide nos actions, mais plutôt notre imagination (être inconscient). Bien que nous puissions souvent accomplir ce que nous désirons, cela repose sur la conviction que nous en avons la capacité.
Votre imagination est une ressource unique qu'il convient d'utiliser judicieusement en y intégrant des idées positives. Chaque fois que la volonté et l'imagination s'opposent, c'est invariablement l'imagination qui prévaut.
Réfléchissez à ce qu'il vous reste à accomplir. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter plus en détail.
Cabinet LCSH EI Christine THAUVIN Les Clayes sous bois 06 69 76 37 09
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24/03/2025

NEUROFEEDBACK Neuroptimal®

la clé des bénéfices sur la gestion du stress, le sommeil, la concentration ou encore l'humeur. Récit d'une séance.

C'est un fantasme digne d'un roman de science-fiction. Laisser travailler son cerveau pendant qu'on est à moitié endormi. Il pourrait bien devenir réalité avec le Neurofeedback Neuroptimal ®, un procédé mis au point par un couple de psychologues cliniciens américains. Pendant que l'on écoute de la musique ou que l'on regarde un film pour les enfants , le logiciel mesure les mouvements du cerveau. S'il détecte un changement brusque, il envoie un "feedback" sous forme de microcoupures dans la bande son qui informent le cerveau qu'il y a une sortie de route. Cela aurait pour effet d'aider le cerveau à mieux équilibrer son fonctionnement.
Cette méthode ne fait pas appel à un effort conscient du patient pour contrôler son activité cérébrale. La promesse : en aidant le cerveau à s'autoréguler, on aurait des améliorations et des effets bénéfiques sur le stress, la concentration, la confiance en soi et le sommeil....et tant d'autres..
Venez découvrir cette méthode au cabinet LCSH EI THAUVIN
Christine aux Clayes sous Bois
06 69 76 37 09
https://www.youtube.com/watch?t=196&v=emAXDWhKNAU&feature=youtu.be

06/02/2025

« Dans la vie , j'aurai été poli car j'aurai aimé et respecté. Je n'ai jamais négligé tous les moments que nous donne la nature, je les ai aimés, chéris, choyés. Je suis respectueux. Ils font partie de mes promenades et de mes étonnements heureux sans cesse renouvelés. Le passé c'est bien, mais l'exaltation du présent, c'est une façon de se tenir, un devoir.
Dans notre civilisation, on maltraite le présent, on est sans cesse tendu vers ce que l'on voudrait avoir, on ne s'émerveille plus de ce que l'on a. On se plaint de ce que l'on voudrait avoir. Se contenter, n'est pas péjoratif. Revenir au bonheur de ce que l'on a, c'est un savoir vivre. »
Olivier de Kersauson
Si vous avez du mal à vivre cet instant présent et revenir à sa douceur, je peux vous y aider.
Cabinet LCSH EI Les Clayes sous bois 06 69 76 37 09.
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07/11/2024

"Notre monde est fou. Tout va trop vite.
Il est urgent de prendre le temps de la lenteur.
Refuse la précipitation, garde du temps pour toi. Tu apprendras que le monde est magnifique si tu sais le contempler; que la nature apporte de la joie si on la respecte et qu'on collabore avec elle ; que les humains sont passionnants, qu'ils méritent notre attention, au sein de la famille, au travail, dans le cercle de nos amis ...
Et tu apprendras aussi à t'écouter, à te valoriser, à t'aimer. Alors, aie de la bienveillance pour toi-même, et goûte à la beauté du monde !"
Tu as besoin d'aide contact moi CABINET LCSH HYPNOSE ET NEUROFEEDBACK®
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