O' Doubs Massages

23/12/2025

Juste avant les fêtes de Noël, je souhaiterais vous partager mes cadeaux si précieux que je reçois depuis l'ouverture de : odoubsmassages.fr

Et en profiter pour vous dire Merci !

Bon courage... c'est un peu long....

Vous me touchez profondément par tout ce que vous m'offrez :
- vos regards émus et/ou d'émerveillement,
- vos visages détendus,
- vos yeux emplis d'émotions, car vous vous êtes offerts une pause, un petit voyage, un lâcher-prise, une reconnexion à vous-même et que vous en aviez tellement besoin,
- vos larmes, car ça remue mais ça vous fait tellement de bien,
- vos sourires,
- vos paroles douces, pleines de gentillesse qui me vont droit au cœur,
- vos rires,
- vos silences, quand vous ne trouvez pas les mots ou que vous n'êtes pas complètement revenus,
- vos wahou,
- vos mercis,
- vos attentions,
- vos enlassements pour me remercier, tout en cachant des larmes, certaines fois...
- vos confidences,
- votre confiance,
- vos attentions,
- vos chocolats, Pastis du coin, cerises, confitures,...
- vos messages pour me parler de vos ressentis ou questions, vos avis Google,
- des cartes cadeaux que vous offrez à vos proches,
- vos prochains rendez-vous fixés,...
La liste est longue....

Vraiment MERCI à vous qui me faites confiance, qui osez me dévoiler une part de vous à travers vos mots et vos maux que votre corps exprime,...

Je suis vraiment chanceuse que vous passiez ma porte le temps d'une pause, le temps de Revenir à Soi !

J'ai vraiment à cœur de faire au mieux pour que ce temps de détente soit le plus bénéfique pour vous.

Par tous vos attentions, je me rends compte que je souhaite continuer de vous offrir ces moments car c'est bon pour vous mais également pour moi.

Je veux continuer de prendre le temps pour vous ! Je ne pense pas que je gagnerai ma vie comme ça... mais si je peux vous apporter de la douceur et du bien-être, c'est essentiel !

Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer...

Je vous souhaite de profiter de la vie, de prendre tous les petits riens qui donnent tant et surtout de penser à vous en prenant soin de vous psychologiquement et aussi physiquement !

Merci à tous et Belles fêtes !

Sandrine
odoubsmassages.fr

25/11/2025

08/11/2025

26/08/2025

La rentrée, c’est souvent une période exigeante pour les parents.
Stress, fatigue, charge mentale… Et votre bien-être dans tout ça ?

💆‍♀️ La massothérapie peut vous offrir un moment de pause, de relâchement et de recentrage. Parce qu’un esprit détendu fait toute la différence.

👉 Prenez soin de vous cet automne.

14/08/2025

L’arthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune fréquente qui provoque de l’inflammation, de la douleur et une perte de mobilité dans les articulations.

Les mains, poignets et pieds sont les plus affectés.

👉 Une synthèse publiée dans Rheumatology International montre que le massage suédois et la réflexologie plantaire peuvent :

• Réduire la douleur
• Améliorer la fonction articulaire
• Diminuer les marqueurs inflammatoires et le cortisol
• Favoriser l’équilibre neuroendocrinien
• Soutenir le bien-être psychologique

💡 L’étude suggère aussi que les professionnels de la santé, comme les infirmières, ont un rôle croissant à jouer dans l’intégration de la massothérapie dans les plans de soins.

📚 Une piste prometteuse pour le Québec !

🔗 Lire l’article (en anglais) :
link.springer.com/article/10.1007/s00296-025-05833-3

12/08/2025

02/08/2025

12/05/2025

La fête des mères approche... Et pourquoi pas, offrir un massage ! Je peux vous préparer une carte cadeau.
https://odoubsmassages.fr/