06/04/2025
🌸 Le printemps arrive… Préparez vos yeux à la nouvelle saison ! 👀☀️
Avec le retour des beaux jours, vos yeux sont mis à rude épreuve : allergies, UV, fatigue visuelle… Voici quelques conseils pour les protéger et profiter pleinement du printemps !
🌿 Allergies saisonnières : Démangeaisons, rougeurs, larmoiements ? Pensez aux larmes artificielles, rincez vos yeux à l’eau claire après une sortie et privilégiez des lunettes de soleil pour limiter le contact avec les pollens.
☀️ Protection UV : Même au printemps, les UV restent agressifs pour vos yeux ! Optez pour des lunettes de soleil avec un bon indice de protection (catégorie 3 minimum) pour préserver votre confort visuel.
💻 Fatigue visuelle : Avec les journées qui s’allongent, nous passons plus de temps devant les écrans. Pensez à la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez à 20 mètres pendant 20 secondes pour soulager vos yeux.
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