18/12/2025
🌅 DERNIERS JOURS POUR S’INSCRIRE 🌅
Il ne reste plus que jusqu’à dimanche pour rejoindre
✨ le défi “4 semaines de méditation” ✨
Ce défi est pensé pour t’aider à :
✔ apaiser le mental et réduire la charge mentale
✔ retrouver de la clarté et de la présence au quotidien
✔ installer une routine simple et réaliste
✔ apprendre à méditer de façon autonome, sans dépendre du guidage
✔ commencer la journée avec plus de stabilité et de calme
🧘♂️ Le défi comprend :
• 4 semaines – 4 thèmes
• Méditations guidées évolutives
• Groupe WhatsApp pour partager difficultés et progrès
• 2 visios (introduction & bilan)
• Audios transmis pour continuer ensuite en autonomie
💰 Tarif : 180 €
🎁 Réduction de 40 € jusqu’à dimanche inclus
👉 soit 140 € au lieu de 180 €
🔑 Code promo à entrer sur la billetterie : PROMO30
👉 Inscriptions ici :
https://www.helloasso.com/associations/centre-rimpoche/evenements/defi-meditations-4-semaine
Prendre ce temps pour toi maintenant,
c’est poser une base solide pour la suite 🌱
Atelier organisé·e par centre rimpoché - Un défis de 4 semaines pour apprendre ou ré apprendre à méditer