16/12/2025
On a appris Ă forcer le corps.
Ă€ le pousser.
Ă€ le contraindre.
Régimes stricts.
Protocoles agressifs.
Tentatives de “corriger” les symptômes à tout prix.
Mais le corps ne répond pas à la contrainte.
Il résiste.
Plus on force,
plus il se crispe.
Plus on contraint,
plus il envoie des signaux.
Le corps avance quand on crée les bonnes conditions.
Quand on respecte son rythme.
Quand on agit avec cohérence, pas avec violence.
C’est pour ça que les approches durables
ne cherchent pas à “faire taire” le corps,
mais à lui redonner de l’espace pour se réguler.
🎯 J’explique cette logique et comment l’appliquer concrètement ici :
👉 http://go.epigenise.com/comprendre-vos-symptomes?el=fb
On ne répare pas un corps en guerre.
On l’aide quand on arrête de le combattre.
Maxime.