Kundalini Yoga Vital

14/03/2026

Sat Nam

Luego de una temporada larga de vacaciones hoy retomó las clases de Kundalini Yoga que dictó. Gracias a todas las personas que se han interesado por las consultas de Numerología Tantrica Evolutiva y por las clases de Kundalini.

Si estas en Tulua Valle del Cauca-Colombia o en Cali y sus alrededores puedes venir a clases presenciales y si estas en otros lugares o países puedes tomar tus sesiones virtuales y/o recibir tu consulta de Numerología Tantrica.

Para más información escribeme a kundaliniyogavital@gmail.com o por DM.

Con amor y en servicio,

Laura Cárdenas
Siri Livtar Kaur

26/02/2026

Sat nam

Soy Laura Cárdenas y mi nombre espiritual es Siri Livtar que significa mensajera. Mi primer contacto con el Kundalini Yoga fue en el año 2007 y en el 2009 me certifique como profesora y desde ahí me dedico a la enseñanza del Kundalini Yoga.

Los diez cuerpos sutiles son un área importante dentro del Kundalini Yoga, diría una rama y de ahí se desprende la Numerología Tantrica, la cúal estoy estudiando desde el año 2015 y haciendo consultas desde el 2017. Y es de lo que te quiero hablar hoy.

La numerología tantrica estudia los dones de tu fecha natal a profundidad de acuerdo a su relación con tus cuerpos sutiles que definen tus habilidades y propósito de vida. Es una sesión de hora y quince minutos apasionantes en la que alimentamos tu camino de vida y vemos tu vocación y proyección. Se puede hacer presencial o virtual.

Si te interesa el tema y quieres conocer las meditaciones y series de Kundalini que favorecen y potencializan tus dones escribeme un e mail para mas información a kundaliniyogavital@gmail.com o un DM a en Instagram.

Con amor y en servicio,

Laura Cárdenas

18/02/2026

Sat nam

Hoy les comparto una entrevista que le hizo Juan Pablo Raba en su programa los hombres si lloran a Jorge Espinosa Canal, compañero de carrera, gran ser humano, experto en hipnosis, en relaciones, coaching, quien nos habla de neuroplasticidad, de como no tenerle miedo a nuestros pensamientos y mas.

Lo encuentras en Instagram como

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13/02/2026

Feliz día Mundial de la Radio

De los momentos más lindos que viví en mi UJTL. Gracias Sofía Londoño, Andrea Vanessa por ser parte de mi inspiración en la comunicación. Oyeme UJTL 2019 Infinitas gracias.

25/11/2025

Cada se conmemora el Dia Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres y las Niñas, y hoy lo quiero conmemorar compartiendo el vídeo que le hice a Jineth Bedoya Lima Periodista, Escritora, Sobreviviente, Activista y Directora de la Fundación No Es Hora de Callar, durante el homenaje que en Mayo de 2015 se le hizo en el Parque Nacional de Bogota a Rosa Elvira Cely, al cumplirse tres años de su feminicidio.

Fue una mañana llena de emociones en las que muchas mujeres nos reunimos en memoria de Rosa Elvira. Ximena Cuervo Vela, presentó una pieza de danza contemporánea en honor a ella, también le cantamos Rosa que linda eres y escuchamos palabras muy sentidas de parte de su hija.

No Es Hora de Callar,

Laura Cárdenas

22/10/2025

Sat nam Jis

Cada 25 de Mayo es el Dia de la Dignidad de las victimas de la violencia sexual, y fui invitada por la Fundación a la presentación del documental Mariposas Violeta dirigido por Jineth Bedoya Lima, el cual recopila las voces de mujeres de toda Colombia que han renacido conscientemente de dolores muy fuertes y profundos.

Me siento muy feliz de hacer y sentirme parte de la Fundación , porque volver a ver personalmente a la madrina de mis letras y quién apadrina mis pasos con fuerza, amor, valentia y bondad, luego de más de diez años de historia y evolución propia en la que los escenarios de paz, reparación y reconciliación con la vida y el arte nos vuelven a reunir me llena de grandeza, dicha, fuerza y un sentir profundo para seguir con voluntad de servicio expandiendo mi labor dentro y fuera de Colombia.

Gracias por ser parte de mi vida activa y creativa. Gracias por los bellos regalos. Y a todos los hombres y mujeres que aman.

Gracias a y a todos los seres sintientes- valientes-conscientes-presentes que sostienen grandes historias de vida.

Con cariño y admiración eterna,

Laura Cárdenas
Directora de Kundalini Yoga Vital
Directora de Ananda Danza C

27/09/2025

Amma hoy cumple 72 años, una vida dedicada al servicio de la humanidad, donde vivir del amor y la entrega a los demás es posible. Feliz cumpleaños madre Amma.

11/02/2023

La Bendicion Divina y la inmensa alegria que el Siri Guru Granth Sahib nos dio, de tener al Maestro Kulbir Singh y Simran Singh, en nuestro hogar y nuestro Gurdwara. Ahora la luz viene a resplandecer y expandirse, como es la voluntad del Guru, como el Siri Singh Sahib Bhai Sahib Yogi Bhajan ji's nos demostro"

Este texto así como los créditos de esta foto 1 son del Centro de Kundalini Yoga Sohaagan.

Yo lo que puedo decirle a ella, a Ana Lucia Gomez M (Sohan Kaur ) es que Me alegran mucho tus bellas noticias siempre. Y está aún más. Qué bendición tantos años de vida presente compartidos a través de las enseñanzas y tú camino de vida como gran difusor. Cuentan con mi comunidad siempre al servicio visible e invisible de las enseñanzas.

Qué amo escribir y expresarme con el movimiento, con el silencio, que tengo pendiente muchas cosas en la vida por seguir cumpliendo y entre ellas están mis micro-comunidades de de y de

Ayer 9 de Febrero en el país natal de mis padres biológicos y de toda mi familia biología fue el Dia del Periodista, en mi país Natal Venezuela es el 27 de Junio.

Agradezco a la vida por los pocos Periodistas y Comunicadores que llevo a mi lado hace más de 20 años en ambos países Juan Camilo Madonado de .reportero Pablo Correa, Mary Luz Vallejo Mejia (gran maestra de vida) siempre me dejabas entrar a tu oficina para revisar en las cajas de cartón las revistas de Director Bogotá que sobraban y llevarlas conmigo.

A Guillermo Diaz Álvarez y Rosa Palacios, por los pocos consejos de redacción que alcanzamos a compartir juntos. A la guardiana de mis sueños cuando descanso y duermo, de mis propósitos cumplidos y por realizar, de mi protección cuando tengo sueños lucidos y mucha numerología canalizada escrita y lista para seguir enviando en informes escritos y también el audio .

A claraestradabienestar por la forma de contar su historia y poder impactar en mi vida, en mi recuperación corporal. A

Foto 2,3y 4 cortesía de

✍Laura Cárdenas

08/02/2023

Sat nam

Esta imagen la tome de la iniciativa de la profesora y maestra de vida de Rumi danzado en la Casona de la Danza ella es Jimena Quintanilla Parra. Para los interesados en sus clases y en la forma de compartir su devoción con vocación.

Vibrar por favor los siguientes numerales ( #)

Oración por nuestros hermanos y amigos en Turquía y Siria, sus familias y todos aquellos que sufren la devastación. 🙏

02/02/2023

Sat nam

Para quienes quieren asistir y tener una experiencia vivencial con el Maestro Hari Nam Singh Khalsa, les puedo decir que desde el año 2007 que estuve en un taller intensivo de 16 horas dos días seguidos, conocí lo que siempre va a ser mi linaje, la templanza, la liberación (Kailvalia), la vida en cuatro paredes.

Todo esto me llevo a trascender la certeza de lo que transcurría a mi alrededor en una casa de estudio que más allá del tono de los ladrillos, me ha dejado lo más bello que puedo atesorar y soltar; una gran experiencia cromática ; como la vida contenida en una pera mirando hacia abajo, así es todo.

Inalterable, akaal=inmortal, sublime y pleno como la danza de Virginia Morales y su Alquimia Danza, claro y lleno de certeza como el puño genético de quienes viven sus expresiones artísticas y toda una comunidad en diferentes latitudes, aquí sigo y espero también que todos los que siguen sintiendo el llamado de atención, la escucha= Sunia (paurees 8,9,10,11) vivan sus verdades con la misma autenticidad que las intenciones por las cuales caminan, duermen, viven, disfrutan.

Feliz día de la Diosa del Mar.

Escriban al e mail que aparece en el flyer los que quieran ampliar la información.

Siri LIvtar Kaur

28/01/2023

Sat nam

Hoy 28 enero de 2023 👏👏👏quiero dedicar la motivación gráfica aunque inconclusa al orden divertido y coherente de una gran mujer es tan dulce como la medicina descrita por los neurólogos y neuro-científicos, tan transparente como el mar y tan delicada como el tiempo físico y visual que toma elaborar un gran pastel👒 gloria🍰 por todos los ángulos y verdad en sus ingredientes.

Los amo como familia espiritual 💃porque finalmente eso es a lo que me he dedicado, a construir los re-tazos de arte que quedan en lugares tan ocultos como los de la danza en espacios fríos y sin protección, y a su vez tan salados como las neuronas ancestrales de ancestros que hacen mejor su labor fuera de esta tierra cuántica llamada teclado.

A gracias por volver con Martina, la gata. A Clara Estrada Cano por el programa tan completo de Liliana Becerra y todos sus animales repartidos y con patria propia entre 60 y más conjugaciones que salen 🦜 de Gabriela Fandiño Osorio hija de Astrónomo y Socióloga, mi querida profesora Patricia Osorio🌍🌎🧿.

A las humanidades expandidas y extendidas por toda la tierra. Gracias a Iemanjá (advocación de la Diosa del agua) por la sincronía a Juan José🌏 y todos los que habitan los rincones de la bella arquitectura Bogotana.

A la dueña de este diseño y dador de vida Francisco Navarro, Alice, Cindy, Silene, Miriam y todos 🎉. A Julieth Navarro De la Oz 💯😇👩‍🎓.

🎉Agradecimientos: Valentina Mammarella en Instagram y Yolanda Ruiz Yolanda Ruiz de parte de

💃Créditos parciales 🎂

📸Créditos fotográficos

✍Siri Livtar Kaur

19/01/2023

Sat nam

Quienes quieran recibir la programación que he diseñado para ustedes este primer semestre de 2023 con las actividades de Kundalini Yoga Vital e información mensual me pueden dejar sus emails por inbox, IGDM ó directamente en kundaliniyogavital@gmail.com

Para este 5 de febrero estaremos iniciando con clase de Kundalini Yoga en Luna llena.

Feliz inicio de año a todos y que sean bendecidos su pasos y expresiones creativas en cada instante.

✍️Laura Cárdenas