Quelles sont les heures d'ouverture ?

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MO Coach Sportif Diplômé

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MO Coach Sportif Diplômé

Je suis Momo, ton coach perso ! Avec moi, tu obtiendras des résultats concrets tout en te sentant 34835262600025

20/06/2023

Mon Coaching est pour tous les corps, personnalités et identités 🌈👥❤️

Chaque personne mérite un plan d'entraînement ou un régime alimentaire adapté à ses besoins et à sa personnalité. Peu importe ta taille, ton poids, ton identité de genre ou ton orientation sexuelle, tu es le/la bienvenu(e) dans mon accompagnement 🙌

Mon objectif est de t'aider à te sentir bien dans ton corps et à renforcer ta confiance en toi. Parce que chaque corps mérite d'être célébré et choyé, et que le bien-être ne devrait pas être réservé à une élite !

Si tu cherches un coach inclusif et bienveillant qui respecte toutes les diversités, envoie-moi un MP ou clique sur le lien dans ma bio pour une séance découverte 💪
https://fr.resaclick.net/mopersonaltrainer

03/05/2023

Sur le papier, programme de muscu ou de diète trouvé sur internet, c'est top ⤵️
On le télécharge, on peut le pratiquer quand on veut et c'est souvent gratuit...mais est-ce que cela va forcément pour toi ? 🤔

Le problème n°1 des programmes de muscu/diète trouvés en ligne est LA PROGRESSION ! Hé oui...la plupart du temps, les personnes ne voient pas de résultats ou ne progressent pas 😕

Avant de télécharger un programme, pose-toi la question : "Est-ce que ce programme est fait pour moi ?" car ils ne prennent pas en compte ton niveau de pratique sportive, tes pathologies et tes objectifs, ce qui peut conduire à des résultats négatifs tels que la frustration, la démotivation ou même des blessures 😰

Alors avant de te lancer à l'aveugle, n'hésite-pas à te renseigner et à demander l'aide d'un Coach Sportif pour te guider et comprendre ce qui est le mieux pour toi 💪

Si tu te sens perdu(e) ou si tu ne sais pas par où commencer, réserve ton appel découverte directement dans ma bio 📞☎️

Je serai ravi de discuter avec toi de tes objectifs sportifs et de t'aider à créer un programme adapté à TES besoins 🔥
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28/04/2023

Fin de semaine, fin de séance, et nous voilà avec un sourire jusqu'aux oreilles 😁

Je vous souhaite à tous un excellent weekend rempli de repos, de bonne nourriture, et de moments agréables avec vos proches !

Et pour ceux qui souhaitent rester actifs, rappelez-vous que chaque pas, chaque mouvement, est une victoire pour votre santé 💪
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24/04/2023

Tu penses que manger moins est la solution pour perdre du poids ? 🤔💭
Ce n'est pas toujours le cas ! 🚫🍽️🙅‍♀️

Notre corps a besoin de carburant pour fonctionner ! La manière la plus saine et durable pour perdre du poids est avant tout le fait de manger en quantités raisonnables et opter pour des aliments sains et nutritifs 🍎🥦🥕

N'oublie pas que chaque bouchée est une opportunité de nourrir ton corps et de t'approcher de tes objectifs de santé 💪🏋️‍♀️

Si tu te sens perdu(e) ou si tu ne sais pas par où commencer, réserve ton appel découverte 📞☎️
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19/04/2023

La détermination dans le regard 🏋🏻

Motivé à atteindre ses objectifs de prise de masse et de force, Mathis travaille dur et suit mes conseils avec assiduité 📚

Je suis tellement fier de sa motivation et de son engagement envers sa santé et son bien-être !

Rien n'est impossible quand on a la volonté et la persévérance 💪🏽
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17/04/2023

Tu te souviens du fameux "Je commence lundi"...et bien, c'est 🎉 LUNDI 🎉 !

Alors c'est le moment de passer à l'action et de te donner les moyens d'atteindre tes objectifs sportifs. Entoure-toi de personnes positives et motivantes pour t'accompagner dans ta démarche 🤗

Et souviens-toi que le plus important est de prendre du plaisir, et de prendre soin de toi 🧘‍♀️

Alors, on se bouge et on se lance dans cette nouvelle semaine de défis 🚀!

Et toi, quel est ton défi de la semaine ? 💪👊
Partage-le en commentaire📝💬
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14/04/2023

Les miracles, c'est seulement à Lourdes ! ✨
Alors si tu veux le "Summer Body" de tes rêves, il faut s'y prendre à l'avance ⏱

Avec une alimentation saine, une activité physique régulière et un plan d'entraînement adapté à tes besoins, tu pourras te rapprocher de tes objectifs d'ici Juillet 🤗

Petit rappel, au lieu de chercher le Summer Body parfait, concentre-toi d'abord sur ton bien-être et ta santé pour profiter pleinement de ton été ☀️

Et toi, t'as combien de mois de re**rd sur ton Summer Body ? 😂💪🏽
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09/04/2023

"C'est décidé, dès lundi je me remets au sport !" ⌛️ Lundi ➡️ 😎
Cette phrase, on l'a tous prononcée au moins une fois dans notre vie !

Se remettre au sport après une longue période d'inactivité peut sembler intimidant. Mais ne t'inquiète pas, je te donne aujourd'hui quelques conseils pour t'aider à te lancer et à atteindre tes objectifs sportifs ! 🏋️‍♀️🏃‍♂️💪

Fais-toi accompagner par un Coach Sportif si besoin, il pourra t'aider à construire un plan d'entraînement personnalisé et adapté à tes besoins et capacités 🤗

N'oublie pas : chaque petit pas compte ! 👊
Et toi, depuis combien de temps tu as arrêté l'activité sportive ?
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18/04/2022

Le coach personnel

Ce n’est pas seulement quelqu’un qui va vous gueuler dessus pour vous motiver à faire du sport.
C’est quelqu’un qui va s’adapter à vous pour vous faire atteindre vos objectifs. Il va s’adapter à votre personnalité, à votre niveau sportif, à vos habitudes alimentaires et surtout, être à l’écoute !
Mon objectif en tant que coach sportif n’est pas seulement de vous faire avoir un corps de rêve, mais plutôt de révéler la meilleur version de vous même ! Cette version qui va vous permettre de déplacer des montagnes et d’être plus en confiance avec vous même.

Alors n’attendez pas une occasion spéciale pour entamer ce changement. Si tu as envie de tenter l’expérience, n’hésite pas à réserver ta séance d’essaie GRATUITE en DM !

📸 par
Model (qui n’a pas été torturé lors de ce shooting)
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Adresse

189C Avenue François Mitterrand
Les-Pennes-Mirabeau
13170

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 13:00
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Mardi	09:00 - 13:00
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