Etienne Pouplet, Ostéopathe D.O. cabinet Les Ponts de Cé - Trélazé

24/11/2021

dans la continuité du post précédent, quelques mouvements et automassages pour relâcher les tensions de la mâchoire
une autre vidéo de "ma chaine santé"

Pendant le confinement, les consultations sont évidemment suspendues. Apprenez à soulager vos de maux de tête, vos douleurs cervicales etc., qui peuvent être...

24/11/2021

vidéo expliquant le bruxisme - serrage de la mâchoire - et comment le résoudre

18/06/2021

Grossesse et ballon pour entretenir votre mobilité.

Vous avez votre ballon de grossesse? Voici 5 exercices classiques à réaliser au cours de la grossesse pour vous soulager et vous préparer à l'accouchement.

21/04/2021

Quelques mouvements et exercices pour soulager les douleurs cervicales !

Vous étiez en mission secrète toute la semaine?Vous n'êtes pas abonné à mon compte instagram?Le recap de la semaine est fait pour vous!Un condensé de 4 exerc...

24/03/2021

vidéo plus longue pour bouger ET renforcer son dos

C'est le confinement et il faut bouger un minimum ! Nombreux d'entre vous ont du arrêter vos soins de Kiné ...❌Vous souffrez de lombalgie, hernie discale, sc...

24/03/2021

une vidéo intéressante faite par un collègue kiné - ostéopathe pour mobiliser son dos dans les 3 mouvements possible : flexion/ extension, inclinaison et rotation

Télétravail et MAL de Dos ? BOUGEZ avec ces 8 exercices par Kiné / OstéoLa bonne ou la mauvaise posture du travail, ça existe vraiment ? Pas vraiment, il fau...