Un temps pour soi - 86340

12/04/2026

Vous avez participé au semi-marathon, au marathon de Poitiers ou encore à celui de Paris ?
Bravo ! Vous êtes sans doute fier de vous… mais aussi un peu courbaturé 😅

Pour favoriser une récupération plus rapide et soulager vos muscles, pensez à prendre rendez-vous chez Un Temps Pour Soi.

30/03/2026

Les vacances arrivent… et si, cette fois, vous pensiez vraiment à vous ?

Soleil ou ciel gris, retour de balade, de ski ou journée cocooning : toutes les excuses sont bonnes pour vous offrir un massage et relâcher la pression.

Prendre soin des autres, s’occuper des enfants c’est essentiel mais prendre soin de vous, c’est non négociable et important pour continuer à gérer avec le sourire 🧘‍♀️

Réservez votre moment de détente dès maintenant et entrez en mode vacances avant tout le monde ✨

21/03/2026

Avec le retour des beaux jours, vous vous êtes lancé à fond dans le jardinage 🌿, le grand ménage de printemps 🧹… mais votre dos, lui, n’était pas vraiment prêt …

Résultat : ça tire, ça bloque, ça râle un peu (beaucoup !) 😖

Bonne nouvelle : un bon massage peut vraiment aider à soulager les douleurs et à récupérer plus vite ✨

Pensez à prendre rendez-vous 📅 via le site untempspoursoi86, par tel ou sms, ou offrez à votre dos un petit rituel bien-être avec un forfait de 30 min ou 1h, à faire toutes les 2 semaines pour dire bye-bye aux tensions !

À très vite pour prendre soin de vous 🤗

08/03/2026

04/03/2026

🧘‍♀️ Nouveau chez Un Temps Pour Soi🧘‍♀️

Vous souffrez d’une douleur dans le dos: au niveau des cervicales, des omoplates, du bas du dos…
Cette douleur s’installe et devient presque permanente ? 😣

STOP ✋
Les tensions s’installent… mais disparaissent rarement seules…

✨ Je vous propose un forfait de 10 séances de 30 minutes, à raison d’une séance tous les 15 jours, pour soulager durablement vos tensions et éviter que les douleurs ne reviennent trop rapidement ✨

✔ 30 minutes tous les 15 jours (ou toutes les semaines) faciles à intégrer dans votre planning 📅
✔ Moins de tensions au quotidien
✔ Une sensation d’apaisement et de légèreté retrouvée 🌿

Accordez-vous ce véritable moment de relâchement et prenez soin de votre dos

Contactez-moi dès maintenant pour plus de renseignements et réserver vos séances 📩📞

14/02/2026

🧘‍♀️Tout est prêt pour le salon du bien-être de la Villedieu du Clain !
Je vous attends pour une pause détente de 10 h à 18 h aujourd’hui et demain🧘‍♀️

13/02/2026

💫 Avec ce temps pourri, place au réconfort

Ce week-end, offrez-vous 10 minutes de massage découverte
Un instant rien que pour vous, hors du temps 💆‍♀️
Je vous accueillerai au salon du bien-être de la Villedieu du Clain de 10h à 18h samedi et dimanche.
🧘‍♀️Prenez soin de vous 🧘‍♀️

22/01/2026

✨ Pause détente assurée ! ✨

Les 14 & 15 février, retrouvez-moi au Salon du Bien-être de La Villedieu-du-Clain 🌿

Massages de 10 min (tête, jambes ou dos) pour un max de relaxation 💆‍♀️

🎁 Lots à gagner à la tombola
💖 Un moment de bien-être à ne pas manquer

👉 Venez nombreux !