Anne-sophie Vrignaud

Anne-sophie Vrignaud Psychologue - Thérapeute et coach avec le cheval comme médiateur - Formatrice

📚L'importance de la formation continue 📓En tant que psychologues, notre engagement envers les autres implique un engagem...
22/07/2025

📚L'importance de la formation continue 📓

En tant que psychologues, notre engagement envers les autres implique un engagement constant envers nous-mêmes et notre propre développement.

La formation continue est une nécessité 💡.

🌏Le monde change : les contextes culturels, les outils thérapeutiques, les approches scientifiques évoluent rapidement 🔬🧬.

Pour rester pertinents, éthiques et efficaces auprès des personnes accompagnées, nous devons donc actualiser nos connaissances et nos pratiques.

Pour cette raison,lorsque le cabinet est fermé, je participe régulièrement à des congrès, des journées d’études et je me documente régulièrement par des lectures.

Ces dernieres semaines, j’ai actualisé mes connaissances sur les dernières recherches en neurosciences concernant les particularités du neuro développement chez l’enfant et chez l’adulte. Ces connaissances me permettront d’affiner mon expertise des bilans neuropsychologiques et des stratégies d’accompagnement.

# bilan neuropsychologique # psychologue

Belle journée d’équithérapie aujourd’hui pour petits et grands 🌞🐴🍀 !!!Chacun est venu y chercher ce dont il avait besoin...
19/06/2025

Belle journée d’équithérapie aujourd’hui pour petits et grands 🌞🐴🍀 !!!

Chacun est venu y chercher ce dont il avait besoin aux côtés des chevaux :

- apprendre à apprivoiser ses peurs et découvrir qu’on peut même aller au-delà et les dépasser ;
- mieux se connaître pour interagir de façon plus agréable avec les autres ;
- lever les blocages émotionnels et stimuler les apprentissages pour bien grandir ;
- découvrir que même dans la perte d’autonomie, on garde l’essentiel : le bonheur de l’instant partagé, le vrai ;
- découvrir qu’il est agréable de se laisser porter sans chercher à vouloir maîtriser les événements car alors de belles surprises nous attendent ;
- réaliser que les échecs ne sont pas une fin en soi mais une opportunité nécessaire pour mieux appréhender la suite de l’histoire.

Tout cela ne serait pas possible sans l’aide précieuse des poneys et chevaux des Ecuries d'Artpaillange, mes collègues de travail du jeudi 🐴😊.

Je commence même à me dire qu’ils prennent autant de plaisir que moi à venir à votre rencontre comme en témoigne le comité d’accueil à mon arrivée.

🌿 Libérer ses émotions, c’est commencer à se reconnecter à soi 🌿En thérapie comme dans la vie, exprimer ses émotions n’e...
18/06/2025

🌿 Libérer ses émotions, c’est commencer à se reconnecter à soi 🌿

En thérapie comme dans la vie, exprimer ses émotions n’est pas une faiblesse — c’est un acte de courage.

Cependant, nous apprenons souvent à cacher, minimiser, ou fuir ce que nous ressentons. Colère, tristesse, peur, honte… Ces émotions que l’on refoule finissent par peser sur notre corps, notre esprit, nos relations.

La thérapie offre un espace sécurisé pour dire ce qui ne peut l’être ailleurs. Un espace pour ressentir, mettre des mots sur ce qui fait mal, et peu à peu transformer cette charge émotionnelle en une énergie de changement et de libération.

💬 Travailler ses émotions, c’est apprendre à :
• Identifier ce que je ressens vraiment
• Comprendre le message que mon émotion veut me transmettre
• M’autoriser à la vivre sans jugement
• L’exprimer de manière saine et constructive

Ce travail profond permet de se reconnecter à soi, de retrouver sa vitalité, et de poser des choix plus justes pour sa vie.

🧠 Parce que derrière chaque émotion, il y a une histoire. Et derrière chaque histoire, un chemin de transformation.

Vous souhaitez explorer ce chemin ? La thérapie est un point de départ.

N’hésitez pas à me contacter et nous réfléchirons ensemble au chemin qui vous conviendra le mieux.

Ici 👈 sur la photo c’est une petite fille qui vient me voir pour lever des blocages en lien avec son histoire de vie. Nous nous rencontrons au cabinet et utilisons des images symboliques pour l’aider à mettre en mots ses maux et progressivement lui permettre de s’en libérer.

10/05/2025

Hier, j'ai eu le plaisir d'intervenir auprès de l'équipe pédagogique d’un collège du secteur des Sables d’Olonne pour échanger autour d'un sujet aussi passionnant que crucial:

La prise en compte des élèves à haut potentiel intellectuel (HPI) avec ou sans troubles associés (TDAH,TSA,dyslexie,dyspraxie,trouble anxieux…).

Nous avons abordé ensemble :
🔹Les caractéristiques cognitives 🧠 et émotionnelles 💛 des enfants HP,
🔹Les idées reçues à déconstruire 🤔,
🔹Les signes d'alerte en classe 🔍 ⚠️
🔹Et surtout, des pistes concrètes 💡pour adapter sa posture et sa pédagogie 📘📝.

Un grand merci à l’équipe de direction,aux enseignants et aux professionnels éducatifs pour leur accueil, leur écoute active et leur volonté d'adapter leurs pratiques pour mieux accompagner tous les profils d'élèves.

Chaque élève a besoin d’un cadre qui reconnaît et valorise sa singularité pour développer son potentiel et trouver du plaisir à apprendre.

Ne plus regarder juste devant ses pieds 👣, lever la tête, ressentir la douceur du soleil ☀️ et la fraîcheur des embruns,...
02/05/2025

Ne plus regarder juste devant ses pieds 👣, lever la tête, ressentir la douceur du soleil ☀️ et la fraîcheur des embruns, sentir l’odeur de l’iode et du sable, écouter les bruits de la mer et retrouver l’horizon pour mieux envisager l’avenir et se sentir vivant.

Avec l’arrivée des belles journées et parce que venir en consultation dans un bureau ne convient pas à tous, certaines séances ont lieu à l’extérieur.

Quelle chance d’avoir un tel cadre de travail à quelques pas du cabinet pour vous accompagner !

➡️   Pourquoi réaliser un bilan neuropsychologique ?  🧠 🤔C’est un outil d’évaluation précis 🔍 permettant de mieux compre...
25/04/2025

➡️ Pourquoi réaliser un bilan neuropsychologique ? 🧠 🤔

C’est un outil d’évaluation précis 🔍 permettant de mieux comprendre le fonctionnement cognitif, émotionnel et comportemental d’une personne.

Je le réalise à l’aide de tests standardisés et d’entretiens cliniques.

Ce bilan explore en profondeur des domaines comme :
🔹la mémoire
🔹l’attention
🔹le langage
🔹les fonctions exécutives (planification, inhibition, flexibilité mentale)
🔹les compétences visuospatiales.

Je propose ces bilans chez l’enfant en cas de difficultés scolaires persistantes, de suspicion de trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), de trouble des apprentissages (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie…), ou de troubles du comportement.

➡️ Quels sont les bénéfices d’un tel bilan ?

✅ Mettre un nom sur les difficultés : Un bilan permet d’objectiver les difficultés ressenties, de les situer dans un cadre clinique et d’éviter des jugements erronés (paresse, manque de volonté…).
✅ Adapter les prises en charge : Le bilan débouche souvent sur des recommandations précises, qu’elles soient pédagogiques, médicales, thérapeutiques ou sociales.
✅ Mieux se connaître : Pour la personne concernée, comprendre son propre fonctionnement cognitif peut être un vrai soulagement, et constitue une base pour développer des stratégies compensatoires efficaces.
✅ Informer les professionnels : Enseignants, médecins, thérapeutes peuvent s’appuyer sur le bilan pour mieux accompagner la personne concernée.

Le bilan neuropsychologique est une démarche utile tant pour poser un diagnostic que pour orienter un accompagnement adapté. En identifiant les forces et les fragilités cognitives, il permet une meilleure compréhension de soi ou de son enfant, et ouvre la voie à des interventions ciblées et efficaces.

ℹ️ Pour toute information, n’hésitez pas à me contacter au 06-98-85-14-14.

« Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux, il faut se satisfaire du nécessaire. Un peu d’e...
10/10/2024

« Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux, il faut se satisfaire du nécessaire. Un peu d’eau fraîche et de verdure 🍃☘️🍄🍂que nous prodigue la nature, quelques rayons de miel et de soleil… ☀️»

Des Instants simples en Equitherapie- plaisir d’être ENSEMBLE et avec les poneys.

Ici c’est avec Balou 🐴.
Ecuries d'Artpaillange

Tour à tour être accompagné puis guider un plus grand que soi. Instants magiques en Equitherapie 🤩. Nouba 🐴 cheval au gr...
12/09/2024

Tour à tour être accompagné puis guider un plus grand que soi.
Instants magiques en Equitherapie 🤩.

Nouba 🐴 cheval au grand cœur 💓.

Ecuries d'Artpaillange

09/04/2024

~ ACCOMPAGNEMENT DU HARCÈLEMENT ~

Votre enfant se plaint d’être chahuté, bousculé, rejeté régulièrement à l’école ? Vous même en tant qu’adulte êtes malmené dans votre contexte professionnel ?

En quelques séances de travail avec une approche systémique et stratégique, je vous accompagne à retrouver un pouvoir d’action pour sortir de la situation subie et développer de nouvelles forces. J’ai alors recours à différents outils d’intervention adaptés à vos besoins et votre profil.

🎥 vidéo que je trouve bien faite pour comprendre le mécanisme du harcèlement dans le contexte scolaire et imaginer ce à quoi peut ressembler un accompagnement.

Dans le cadre d'un dossier de presse réalisé par la FFE "Quand le cheval soigne les maux de la société", j'ai été sollic...
03/04/2024

Dans le cadre d'un dossier de presse réalisé par la FFE "Quand le cheval soigne les maux de la société", j'ai été sollicitée pour témoigner de l'apport de la thérapie avec le cheval dans l'accompagnement de personnes ayant subi des psycho-traumatismes.

Il s'agit d'une approche thérapeutique aux effets bénéfiques incontestables grâce à cet incroyable médiateur vivant qu'est le cheval.

19/01/2024

« Le cheval ce partenaire qui nous rend plus fort » 💪.

Quelques extraits d’une conférence qui démontre une nouvelle fois l’apport du cheval dans la démarche de soin accompagnée par des professionnels formés à la médiation équine.

Si vous souhaitez en échanger, n’hésitez pas à me contacter. Quelques créneaux pour des séances vont être disponibles très prochainement.🐴🌲

☎️ 06.98.85.14.14

Adresse

53 Rue Des Roses
Les Sables-d'Olonne
85100

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

+33698851414

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