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À partager si vous avez dans votre entourage des Femmes enceintes 🙏🤰💜♀️🌸🌹
10/10/2025

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✨️💛🙏💛✨️
08/10/2025

✨️💛🙏💛✨️

Lettre ouverte : Aux hommes blessés, je vous en supplie : guérissez.

À vous, les âmes en chemin : merci d’exister.

À vous, les hommes.
À vous qu’on a forcés à grandir trop vite,
qu’on a dressés à être solides, à ne jamais vaciller,
à porter le monde sur vos épaules sans jamais trembler.
À vous qu’on a coupés de vos émotions,
comme si sentir était une faiblesse,
comme si aimer avec le cœur nu était une honte.

Je vous écris parce que je vous vois.
Je vois vos silences lourds de ce que vous n’avez jamais dit.
Je vois vos colères, vos replis, vos fuites, vos peurs de ne pas être à la hauteur.
Je vois vos regards perdus quand l’amour vous confronte,
quand une femme vous tend le miroir de vos blessures et que tout s’emballe à l’intérieur.

Je vous écris parce que j’ai aimé un homme blessé.
Parce que tant de femmes sur ce chemin ont aimé un homme blessé.
Et parce que cet amour-là, aussi grand soit-il, finit souvent par se cogner aux murs du passé.
Le jour où je l’ai épousé, j’ai épousé ses traumas avec.
Et il m’a aimée comme il a pu —
avec tout ce qu’il avait, mais aussi avec tout ce qu’il n’avait pas encore guéri.

Alors, oui, c’est à vous que je parle,
à vous qui dites que vous aimez,
mais qui aimez à travers la peur d’être trahis, abandonnés ou rejetés.
À vous qui croyez protéger, mais qui contrôlez.
À vous qui dites « je vais bien »,
alors qu’à l’intérieur, tout brûle.

Je ne vous accuse pas.
Je vous appelle.
Je vous appelle à la guérison, à la réconciliation avec vous-mêmes,
à ce courage immense qu’est celui d’aller marcher dans vos ombres.

Parce que guérir, ce n’est pas faiblir.
C’est se redresser.
C’est refuser de transmettre la douleur.
C’est choisir de ne plus aimer avec les cicatrices ouvertes.
C’est faire le choix de la vérité, même quand elle dérange,
même quand elle renverse tout.

Nous, les femmes, avons déjà emprunté ce chemin.
Pas toutes. Pas toujours.
Mais beaucoup.
Nous avons appris à plonger dans la boue de nos mémoires,
à visiter nos enfers intérieurs pour en faire des jardins.
Et pourtant, il y a encore parmi nous des femmes blessées —
des femmes qui n’ont pas encore osé se regarder en face,
qui aiment à travers leurs manques,
qui blessent aussi, parfois, sans le vouloir.

À elles aussi, j’aimerais dire :
le chemin est là.
Personne ne te jugera pour tes blessures.
Mais ne reste pas dans l’ombre à croire que c’est à l’autre de changer.
Guérir, c’est aussi honorer l’amour que tu dis vouloir.
Et c’est à travers ta propre lumière que tu pourras un jour rencontrer un homme guéri.

Et puis, à vous, les hommes déjà en chemin —
vous qui avez osé pleurer, hurler, questionner, comprendre.
Vous qui êtes allés chercher vos vérités au fond du chaos.
Vous qui aimez aujourd’hui avec conscience, douceur et courage.
Merci.
Vous êtes précieux.
Rares, mais précieux.
Vous êtes les éclaireurs.
Ceux qui montrent qu’un homme peut être fort et sensible,
qu’il peut aimer sans dominer,
qu’il peut tenir une femme sans l’éteindre.
Vous êtes les piliers d’un monde nouveau.

Et à vous tous, hommes blessés ou éveillés,
rappelez-vous :
une femme ne veut pas être sauvée.
Elle veut être vue.
Elle veut être choisie dans sa lumière,
pas tolérée dans votre chaos.

Et nous, les femmes, nous ne voulons plus être les thérapeutes de vos douleurs.
Nous voulons être vos partenaires de croissance.
Marcher côte à côte, pas à genoux pour ramasser vos morceaux.
Nous voulons construire des amours qui élèvent,
pas des unions qui réparent.

Alors s’il vous plaît,
ouvrez vos cœurs.
Trouvez un espace sûr pour parler, crier, libérer.
Cherchez l’aide que vos pères n’ont jamais eue,
embrassez les émotions qu’on vous a interdites.
Parce que c’est là, au creux de votre vulnérabilité,
que réside votre vraie puissance.

Et à nous tous — hommes, femmes, âmes en marche —
souvenons-nous que l’amour n’est pas un champ de bataille.
C’est un lieu de guérison,
un sanctuaire où la lumière rencontre la lumière.

Alors guérissons.
Pour aimer autrement.
Pour aimer mieux.
Pour aimer vrai.



✨ Parce qu’un homme guéri n’a plus besoin de conquérir.
Une femme guérie n’a plus besoin de sauver.
Et ensemble, ils bâtissent un monde où l’amour ne fait plus mal.

Avec lumière, tendresse et vérité,
Axelle.

✨ ️PSOAS : LE MUSCLE DE L’ÂME ET DU CENTRE ✨️Connu comme le muscle le plus profond du corps humain, le psoas ne se limit...
08/10/2025

✨ ️PSOAS : LE MUSCLE DE L’ÂME ET DU CENTRE ✨️

Connu comme le muscle le plus profond du corps humain, le psoas ne se limite pas à une simple fonction mécanique. Il est le pont entre le corps physique et le monde émotionnel, un messager silencieux qui relie le squelette à l’esprit, les jambes à la colonne, la terre au ciel.

UN MUSCLE AU CŒUR DE NOTRE POSTURE ET DE NOTRE VITALITÉ

Le psoas est le seul muscle reliant directement les vertèbres lombaires aux jambes. C’est grâce à lui que nous pouvons marcher, nous tenir debout, ou simplement respirer profondément. En s’insérant dans la colonne vertébrale et le bassin, il participe activement à l’équilibre postural, à la stabilité du tronc et à la santé des organes abdominaux.

Un psoas souple et tonique forme un véritable socle de soutien pour nos organes internes et favorise une posture droite, vivante. Il améliore l’amplitude des mouvements, l’aisance dans la marche et la fluidité du geste.

UN MUSCLE SENSIBLE, RÉSONNANT AVEC NOS ÉMOTIONS

Mais ce muscle ne travaille pas seul. Relié au diaphragme par le fascia, il est également profondément influencé par notre respiration, nos peurs et nos états de stress. Dans les traditions orientales, on dit que le psoas est le muscle de l’âme, car il incarne notre instinct de survie, notre lien au monde intérieur, et notre capacité à nous adapter aux défis de la vie.

Lorsque nous vivons dans un état de tension chronique — souvent imposé par le rythme moderne — le psoas se contracte, se raccourcit, se durcit. Cette crispation subtile mais constante envoie des signaux d’alerte au système nerveux, maintenant le corps dans un état d’hypervigilance. Cela peut entraîner de nombreuses manifestations : douleurs lombaires, sciatiques, troubles digestifs, règles douloureuses, fatigue surrénalienne, anxiété.

LE CORPS PARLE : LE PSOAS ET LA SANTÉ ÉNERGÉTIQUE

Dans les médecines douces et les approches énergétiques, on considère le psoas comme un canal de circulation de l’énergie vitale. Sa santé influence directement le flux de l’énergie dans la colonne vertébrale, les reins (qui symbolisent la peur et la volonté dans la tradition chinoise), et même la connexion à notre centre créatif, situé dans le bassin.

Un psoas libéré permet à la colonne de s’élever comme un arbre enraciné, à la respiration de devenir plus ample, et à l’esprit de retrouver sa clarté. Il soutient les viscères, favorise l’élimination des toxines, et ramène une harmonie profonde entre le corps et l’âme.

PRENDRE SOIN DU PSOAS : UN ACTE SACRÉ

Prendre soin du psoas, c’est ralentir, respirer, s’ancrer, redonner à notre corps la permission de vivre pleinement. Des pratiques comme le yoga doux, la respiration consciente, la réflexologie, la marche en conscience ou le Qi Gong sont de précieux alliés.

Plus le psoas est détendu, plus la vie circule avec fluidité. Il devient alors le socle d’une présence enracinée, la source d’un mouvement libre, l’écho d’un esprit apaisé.

✨️ Les Maux de ton Corps sont les Mots de ton Âme ✨️
07/10/2025

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04/10/2025

✨ ️️S'initier au Reiki et à l'Énergie vitale, c'est choisir de prendre le chemin de l'Equilibre et de l'Eveil.✨️

✨ ️Sortir de son Ego et des schémas limitants qu'il impulse, et tendre vers la meilleure version de soi-même.✨️

✨ ️Reconnecter son corps, son Esprit et son Âme pour un véritable alignement.✨️

www.corpsetames.pro

Finir la semaine avec un Soin Massage Féminin de reconnexion à la matrice et au Feu sacré 🙏✨️♀️🔥Et un soin Enfant pour d...
03/10/2025

Finir la semaine avec un Soin Massage Féminin de reconnexion à la matrice et au Feu sacré 🙏✨️♀️🔥

Et un soin Enfant pour détendre et transmuter les énergies négatives d'un ptit loulou dépassé par ses émotions 💜🧘

Et on reprend demain avec une formation au premier degré de Reiki ♾️💫🤲

Merci pour votre confiance, je suis fuuuullll love 🙏✨️☀️💛🌙✨️🙏

02/10/2025
01/10/2025
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01/10/2025

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Parce qu'on en a toutes besoin à un moment de sa vie, et encore plus en cette période énergétique, politique et sociétale difficile.
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30/09/2025

Refouler une émotion, c'est ne pas l'entendre ni la reconnaitre. Elle reviendra donc à coup sûr, peut-être même plus intensément.
Accueillir son émotion, c'est se laisser juste traverser, et non submerger 💛

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