Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 20:00

Sophro Soin De Soi

Christine Garaud Petit, sophrologue certifiée RNCP, membre de la chambre syndicale de la sophrologi

Envie de prendre soin de soi, de se poser, de "débrancher le mental", essayez la sophrologie. La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation corporelle et mentale. Particulièrement indiquée pour
- gérer son stress
- améliorer son sommeil
- Diminuer l'anxiété
- Se préparer mentalement pour un événement important ( naissance, examen,..)
- Développer la confiance en soi
- Accompagner un

traitement médical ( cancer, sclérose en plaques, etc...) Des exercices concrets et faciles à reproduire dans votre quotidien vous permettront, de mieux gérer les émotions, d'appréhender les situations difficiles avec plus de confiance, et d'améliorer votre bien-être. Dans un cadre bienveillant et confidentiel, je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles.

Adresse

1 Rue De La Maisonnette
Les Sables-d'Olonne
85180

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00

Site Web

http://sophrosoindesoi.fr/

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