
26/09/2025
À vos marques, prêts, partez.... La semaine européenne du sport est lancée !!
À l’occasion de la semaine européenne du sport, la Clinique Chirurgicale Porte Océane encourage la pratique régulière d’une activité physique pour ses effets positifs sur la santé physique et mentale.
✨ Sur le plan physique, le sport influence :
✔ La masse musculaire & osseuse
✔ Le système cardio-vasculaire
✔ Le poids
✔ La posture & souplesse
✔ Les risques de maladies chroniques
✔ Le système immunitaire
🧘♀️ Et pour votre bien-être mental, cela influence :
✔ La détentes & la sérénité
✔ L’humeur
✔ La qualité de sommeil
✔ L’estime de soi
✔ La mémoire & la concentration
La Vendée est un département sportif. Alors, trouvez l’activité qui vous permettra de prendre soin de votre santé !