Sarah Roz Thérapie de l'âme « Un chemin s’ouvre »

07/03/2026

Et si une constellation familiale en individuelle (ou en groupe selon programme) pouvait changer ta vie ?

N'hésites pas à m'écrire en mp ou prendre directement rdv sur mon agenda via les liens si après :
https://uncheminsouvre.fr/
https://www.resalib.fr/praticien/125860-sarah-roz-un-chemin-s-ouvre-therapeute-holistique-grosbreuil

Avec bienveillance 🪶

06/03/2026

Comment se passe une séance ?
La séance est un espace d’écoute et d’exploration centré principalement sur la constellation familiale, afin de mettre en lumière les schémas inconscients, loyautés et blessures transgénérationnelles qui influencent notre vie.
Selon vos besoins, j’intègre également des outils comme l’EFT et l’EMDR pour libérer les blocages émotionnels et favoriser un apaisement durable.
Chaque accompagnement est personnalisé, dans une approche holistique respectueuse de votre rythme.
Vous repartez avec plus de clarté, de compréhension et des clés concrètes pour avancer.

Quelle est mon approche ?
Mon approche est holistique et transgénérationnelle.
J’accompagne à travers la constellation familiale pour mettre en lumière les schémas inconscients et les loyautés familiales qui influencent votre vie.
J’intègre également l’EFT et l’EMDR afin de libérer les mémoires émotionnelles, les traumatismes et permettre un apaisement en profondeur.
Chaque accompagnement est intuitif, personnalisé et respectueux de votre rythme, avec l’intention d’ouvrir un chemin plus conscient et aligné.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
Je suis consultée pour des blocages émotionnels récurrents, des schémas relationnels répétitifs, un mal-être diffus, un manque de confiance ou des difficultés à trouver sa place.
J’accompagne également les personnes confrontées à des blessures familiales, des loyautés inconscientes, des traumatismes, des séparations, des deuils ou des périodes de transition de vie.

Mon travail permet de comprendre l’origine profonde des difficultés et de s’en libérer durablement.

Quels bénéfices en attendre ?
Un apaisement émotionnel profond et une meilleure compréhension de ce qui se joue dans votre histoire personnelle et familiale.
Les prises de conscience permettent de sortir des schémas répétitifs, de se libérer de charges anciennes et de retrouver sa juste place.
Au fil des séances, plus de clarté, de confiance et d’alignement émergent.

Parce que lorsque ce qui était inconscient devient visible… un chemin s’ouvre 🪶

Si quelque chose en vous résonne en ces mots, laissez vous cette chance de changer votre vie et prendez rendez-vous en double ciquant sur le lien (ou écrivez moi en mp).

Avec toute ma bienveillance 🪶

05/03/2026

Vous souhaitez prendre rendez-vous ?

Vous pouvez me retrouver dès à présent sur RESALIB et réserver votre créneau directement sur mon agenda ☺️

SARAH ROZ - "Un chemin s’ouvre" pratique le métier de Thérapeute Holistique à Grosbreuil et en région Pays de la Loire : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

22/02/2026

Bonne nouvelle !!!!

Mon agenda est ouvert et en attendant l'ouverture officielle de mon nouveau cabinet le 01 mars 2026 aux portes des Sables d'Olonne, je te propose une petite visite des lieux.

Je t'invite également à découvrir mon site internet uncheminsouvre.fr où tu pourras accéder directement à mon agenda.

Si tu souhaites également plus de renseignements, n'hésites pas à m'envoyer un message en MP.

Sarah Roz, Thérapeute Holistique 🪶

16/02/2026

- Vous portez en vous des blessures anciennes ou inexpliquées
- Vous traversez une transition de vie (séparation, deuil, quête de sens, changement de vie…)
- Vous avez besoin d’un espace sûr pour déposer ce que vous n’avez jamais osé dire
- Vous ressentez un inconfort diffus, sans réussir à le nommer
- Vous cherchez clarté, paix et vérité intérieure..

Je suis heureuse de vous acceuillir dans mon nouveau cabinet pour vous accompagner sur votre chemin. Ouverture du cabinet le 01 Mars 2026 aux portes des Sables d'Olonne.

Besoin d'un rendez-vous ? n'hesitez pas à me contacter en MP ou à aller directement sur mon site uncheminsouvre.fr pour acceder directement à mon agenda.

A très vite 🪶

Sarah Roz Therapeute Holistique

05/02/2026

Si tu te reconnais dans ces mots, je t'invite à m'écrire en message privé ou à découvrir comment je peux t'accompagner à ton rythme.

04/02/2026

Un espace est en train de naître... 🪶

Après plusieurs mois de préparation, j'ouvre prochainement un lieu d'accompagnement, aux portes des Sables d'Olonne.

Un espace pour déposer ce qui pèse, éclairer des blocages émotionnels et avancer à son rythme, dans une approche holistique et personnalisée.

Aussi, je vous donne rendez-vous le 16/02 pour une grande annonce...

Restez connectés 🪶

26/01/2026

Pour accompagner les autres, il faut d'abord se choisir soi-même.
Apprendre à se connaître, à se respecter, à oser être authentique...et traverser ses tempêtes avec conscience.

Il y a quelques années, j'ai écrit ces mots, à un moment charnière de ma vie : je me suis arrêtée un instant, posée face à mon chemin parcouru, prête à emprunter ce chemin qui m'a amené là où je suis aujourd'hui.

Si tu traverses toi aussi cette tempête, écoute ton coeur...c'est là que sommeille ce doux soleil 🪶
Et n'hésite pas à me contacter en MP si tu souhaites un accompagnement 🪶

20/01/2026

Il y a ces moments où tout semble suspendu.
Où l'on attend
Où l'impatience monte
Où le stress s'invite sans prévenir.

Comme toi qui me lis, j'ai navigué dans cet espace inconfortable,
Celui où l'on a plus qu'à faire confiance...même quand c'est difficile.
Celui où l'on a ce sentiment qu'on t'oblige à t'arrêter alors que tu es prêt(e).
Celui où les doutes s'installent, où l'on s'imagine des scénarios catastrophes...
De vrais moments de fatigue mentale.

Puis vient le jour où tout s'éclaire, où enfin ce que l'on attend est là !!!
De cette attente, cette impatience et ce stress généré, on ressent enfin comme une respiration retrouvée.

Bien que l'attente puisse être éprouvante quand on tient à quelque chose, on est plus fort qu'on ne le croit pour traverser ces zones d'incertitude.

Aussi, si tu vis une période similaire,
Accroche toi,
Respire,
Rien n'est figé, même quand ça en a l'air. .. 🪶

13/01/2026

Connais tu le secret de ta Vulnérabilité ?

07/01/2026

Parfois, on voudrait tellement lâcher prise…

Et pourtant, le mental s’accroche, analyse, rumine...ça devient épuisant.

Dans ces moments-là, il ne s’agit pas de “forcer” le lâcher-prise, mais d’offrir au corps et au cœur un petit déclic… quelque chose de simple, qui apaise et permet enfin d’exhaler.

Alors, au lieu de lutter, essaie ces petits déclics, simples, rapides et efficaces :

✨ Inspire 4 secondes, retiens 2 secondes et expire 6 secondes (3 fois).
✨ Nomme 5 choses que tu vois, 4 que tu peux toucher et 3 que tu entends.
✨ Passe de l'eau fraiche sur tes poignets.
✨ Dis toi intérieurement : "pas maintenant".
✨ Serre les poings 5 secondes puis relâche.
✨ Dis toi intérieurement ce que tu es à faire (par exemple je suis en train de marcher...)

Cela n’enlève pas tout d’un coup mais tu t'ouvre un espace, et dans cet espace… quelque chose se relâche.

Le lâcher prise arrive rarement quand on le force.
Et lâcher prise ne veut pas dire abandonner. C’est se libérer... juste un peu, là où c’est possible.
Il vient quand on crée un espace...et que le corps comprend.

Teste, expérimente, doucement et à ton rythme.

Avec douceur et présence 🪶

04/01/2026

Dans ce monde qui va vite, il est facile de se perdre, de se trahir ou de se comparer.
L'amour véritable ne se trouve pas à l'extérieur, il commence par le courage d'être soi, sans masque, et par l'amour que l'on se porte à soi-même.
Prends le temps de te rencontrer, de reconnaître tes besoins, tes limites et de t'acceuillir tel que tu es.
C'est là que la magie opère : tes relations deviennent plus claires, plus simples, plus vraies. 🪶

Et toi, quel petit geste d'amour pour toi peux tu faire aujourd'hui ? Partage le en commentaire. 🪶