Margaux Zambelli Sophrologie

02/12/2025

🎄✨ Promotion spéciale Noël ! ✨🎅

Prix promotionnel : 11,98 € (au lieu de 15,50 €)

Pour les fêtes, offrez à vos enfants un moment de calme et de sérénité avec notre livre à prix réduit. Profitez de notre offre de Noël dès maintenant et faites plaisir avec un petit cadeau utile et ludique ! 🎁

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💫 Un outil simple et bienveillant pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions

Ce petit manuel de sophrologie propose 14 exercices adaptés aux enfants de 5 à 12 ans pour apaiser le stress, renforcer la confiance en soi, et retrouver le calme au quotidien.

À travers des activités de respiration, de visualisation, de détente corporelle, ce livre guide les enfants pas à pas dans une découverte douce de leurs ressources intérieures.

Idéal pour les :

Parents souhaitant aider leur enfant à se relaxer

Enseignants ou professionnels de l’enfance à la recherche d’outils concrets

Enfants anxieux, stressés, hypersensibles, ou manquant de confiance

📘 Écrit par Margaux Zambelli, sophrologue spécialisée en accompagnement de l’enfance, ce manuel allie pédagogie et douceur pour permettre à chaque enfant d’apprendre à s’apaiser… à son rythme.

➕ Bonus : des illustrations tendres et claires pour faciliter l’autonomie des enfants

Un véritable compagnon du quotidien, pour les petits comme pour les grands.

15/09/2023

📣📣📣 Bonjour

📚Destiné aux enfants de 5 à 12 ans 🧒👧

Ce livre regroupe :

1️⃣4️⃣ Exercices (assis, debout, allongé)

4️⃣ Visualisations (yeux fermés)

➖➖➖➖➖➖➖➖

🟢Peut être utilisé par:

• Les parents

• Les professionnels de la santé et du bien être

• Les professionnels de l'éducation

• Les professionnels de l'enfance

Permet par le biais des exercices de :

✅Relâcher les tensions

✅Gérer le stress et les émotions du quotidien

✅Développer la confiance en soi

✅Retrouver harmonie et optimisme

✅Faire appel à ses ressources et potentiels

Ce livre permet de faire de l'imaginaire de l'enfant l'outil lui permettant de se saisir au mieux de son monde intérieur et ainsi développer ses ressources et potentiels et sa confiance en soi en apprenant à mieu gérer ses émotions et son stress au quotidien.

Dans un monde où tout va trop vite, ce livre permet une parenthèse, un instant de partage pour les accompagner avec harmonie et bienveillance à se saisir de leur environnement en apprenant à gerer leur émotions grâce à la découverte de leur monde intérieur grâce à des exercices ludique faisant appel à leur imaginaire et leur propre ressources et potentiels.

✒📃Margaux Zambelli: Auteure - Éditrice
🖌🖍Morgane Kabiry : Illustrations et conception.

✅Disponible sur ✅
-Amazon Petit manuel de sophrologie pour enfants https://amzn.eu/d/ixScGKh
-La Fnac
-Cultura
-E.Leclerc

Petit manuel de sophrologie pour enfants

24/02/2023

À voir et revoir sans modération !

"Une vie d'écart" 🧒👵
Magnifique et sublime série documentaire remplie d'amour de bienveillance d'espoir et de transmission entre des enfants de maternelle et des personnes âgées en EPHAD.

La rencontre, la découverte, le lien, l'attachement, le partage, la transmission, la bienveillance, l'espoir, l'amour, la VIE.

Une série émouvante et enrichissante où l'âge n'est plus une frontière et où le vieillissement n'est pas une fin 🙏

"Une vie d'écart"

Une expérience filmée et menée pendant six semaines dans un Ehpad où des enfants de maternelle se sont rendus quotidiennement pour aller à la rencontre des personnes âgées.

26/09/2022

📣📣📣

📚Destiné aux enfants de 5 à 12 ans 🧒👧

Ce livre regroupe :

1️⃣4️⃣ Exercices (assis, debout, allongé)

4️⃣ Visualisations (yeux fermés)

➖➖➖➖➖➖➖➖

🟢Peut être utilisé par:

• Les parents 

• Les professionnels de la santé et du bien être

• Les professionnels de l'éducation

• Les professionnels de l'enfance

Permet par le biais des exercices de :

✅Relâcher les tensions

✅Gérer le stress et les émotions du quotidien

✅Développer la confiance en soi

✅Retrouver harmonie et optimisme

✅Faire appel à ses ressources et potentiels

Ce livre permet de faire de l'imaginaire de l'enfant l'outil lui permettant de se saisir au mieux de son monde intérieur et ainsi développer ses ressources et potentiels et sa confiance en soi en apprenant à mieu gérer ses émotions et son stress au quotidien.

Dans un monde où tout va trop vite, ce livre permet une parenthèse, un instant de partage pour les accompagner avec harmonie et bienveillance à se saisir de leur environnement en apprenant à gerer leur émotions grâce à la découverte de leur monde intérieur grâce à des exercices ludique faisant appel à leur imaginaire et leur propre ressources et potentiels.

✒📃Margaux Zambelli: Auteure - Éditrice
🖌🖍Morgane Kabiry : Illustrations et conception.

✅Disponible sur ✅
-Amazon
-La Fnac
-Cultura
-E.Leclerc

10/09/2021