07/06/2025
🌀 Trop plein ? Et si c’était le moment de souffler ?
On court, on gère, on encaisse.
Au travail, à la maison, dans les relations, dans les imprévus du quotidien...
Petit à petit, sans qu’on s’en rende toujours compte, une pression invisible s’installe.
Et avec elle, la surcharge mentale.
💭 Toujours penser à tout.
💭 Porter beaucoup (trop), pour tout le monde.
💭 Ne plus réussir à faire le vide, ni à se reposer vraiment.
Ce n’est pas une question de faiblesse, c’est humain.
Mais ce n’est pas une fatalité.
🍀 La Psycho-Bio-Acupressure (PBA) est une méthode douce qui aide à libérer les tensions émotionnelles et mentales qui s'accumulent en nous.
Elle permet de retrouver un apaisement intérieur, sans avoir besoin de tout expliquer ou de tout comprendre.
🍀Grâce à la PBA, il devient possible de :
✨Calmer le mental envahissant
✨ Alléger la charge émotionnelle
✨ Retrouver une clarté d’esprit
✨ Revenir à soi, à l’essentiel
✨ Se sentir plus ancré, plus présent, plus libre
Ce sont des séances en douceur, dans un cadre bienveillant, où le corps relâche ce qu’il n’a plus besoin de porter.
🍀 Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe. C’est une base.
Et parfois, c’est une seule séance qui permet déjà de reprendre son souffle.
Je suis là pour vous accompagner.
