Stéphanie, Accompagnante en libération & équilibre émotionnel à Lesneven

Stéphanie, Accompagnante en libération & équilibre émotionnel à Lesneven Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Stéphanie, Accompagnante en libération & équilibre émotionnel à Lesneven, Site web santé et bien-être, 45 bis croix rouge, Lesneven.

🌿 Accompagnante en libération & équilibre émotionnel
✨ Émotions • stress • traumas
💜 Accompagnement sur mesure
👨‍👩‍👧 Adultes & enfants (spécialisation TND & hypersensibilité)
📍 Lesneven

04/05/2026

✨ Journal intime

Y aurait t'il pas un cadeau à gagner caché dans ce post ? 🤔😁

Alors ça vous tente ?

27/04/2026

Journal intime !

Et vous les vacances scolaires c'était en mode survie ou plutôt tout roule ?

Nous on a fait un mélange de tout roule en mode survie parce que c'est ça la vraie vie avec des enfants neuroatypiques non ? 😂

07/04/2026

Journal intime

J'ai tout mangé le chocolat 🍫

Il y a des phrases qui fissurent le cœur en un instant 💔C’est exactement ce que j’ai ressenti.Aujourd’hui, j’ai envie de...
02/04/2026

Il y a des phrases qui fissurent le cœur en un instant 💔

C’est exactement ce que j’ai ressenti.

Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager un bout de mon histoire. Parce que parler de ce que l’on vit, pour moi, c’est la meilleure façon de sensibiliser.

Quelques jours avant Noël, une douleur indescriptible est venue me déchirer le cœur.
Quelques mots, pourtant dits avec douceur :
“Votre fille… elle a un Trouble du Spectre de l’Autisme.”

Mes oreilles entendent.
Mon cœur se brise instantanément.
Mes pensées s’emballent… pour l’avenir, mais aussi pour ces 10 années où je savais mais où personne ne m'a écouté.

Mon corps, lui, reste figé. Comme si le temps s’était arrêté.

J’ai à la fois envie de mourir pour lui donner ma vie…
et en même temps, une force immense qui monte : me battre, déplacer des montagnes, pour qu’elle ne soit plus jamais seule.

Une partie de ma vie s’est arrêtée ce jour-là.
En tout cas, c’est comme ça que je l’ai vécu.

J’ai eu mal pendant des jours.
Et j’ai encore mal en l’écrivant.

Depuis, tout a changé.

On pourrait croire que pour moi c’était “plus facile”…
Après tout, c’est mon métier d’accompagner des enfants comme ma fille.

Mais non.
Parce que je ne suis pas sa thérapeute.
Je suis sa maman.

Avec mes blessures.
Ma culpabilité.
Mon sentiment d’injustice.

Alors j’ai demandé de l’aide.
Pour moi. Pour elle.

Pour l’apaiser, l’accompagner, comprendre ses tempêtes…
et l’aider à voir qu’elle est différente, oui.
Mais surtout… extra-ordinaire.

Avec quelques mois de recul, même si le quotidien reste parfois difficile…
je peux dire que ce diagnostic a été une des plus belles choses de ma vie.

(Le diagnostic, pas l’autisme.)

Parce qu’il m’a permis de la voir autrement.
De l’aimer encore plus profondément.
D’entrer dans son monde.

Et de réaliser quelque chose d’inattendu…

Son monde…
ressemble beaucoup au mien.

Simplement, je ne le voyais pas avant.

30/03/2026

Journal intime 🌟

Et vous elle était comment cette semaine dernière ?

✨ Une page se tourne… pour en écrire une nouvelle ✨Après de beaux moments passés dans ce cabinet qui a vu naître et gran...
27/03/2026

✨ Une page se tourne… pour en écrire une nouvelle ✨

Après de beaux moments passés dans ce cabinet qui a vu naître et grandir mon activité, il est temps pour moi de franchir une nouvelle étape 🌿

Je vais prochainement quitter ce lieu pour m’installer dans un espace plus grand, afin de pouvoir vous accueillir encore mieux et développer de nouveaux projets 💫

👉 Le cabinet sera donc disponible à partir de début mai !
Si vous êtes thérapeute ou professionnel du bien-être à la recherche d’un espace chaleureux pour vous lancer ou développer votre activité, n’hésitez pas à me contacter en message privé.

Ce lieu a été pour moi et toutes les personnes qui sont venues en suivi un véritable cocon, et je suis certaine qu’il saura accueillir de belles énergies à son tour 🤍

Et bien sûr… l’aventure continue !
Je serai ravie de vous retrouver très bientôt dans mon nouveau cabinet au Folgoët ✨

À très vite,
Stéphanie

23/03/2026

🌟Journal Intime !
Une page se tourne ...❤️

16/03/2026

Journal intime

Gérer ses émotions c'est sport !

07/03/2026

Journal intime épisode 11

Nouveau format exceptionnel ou pas ^^


😍

26/02/2026

La deuxième édition de la 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 revient à Plou’escale les 21 et 22 mars 2026 ✨

✨ Une formation animée par Stéphanie, Accompagnante en libération & équilibre émotionnel à Lesneven

✨ Tu rêves d’apprendre 𝐮𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐞𝐧𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞/𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 pour créer une bulle de relâchement profond ?

✨ Tu n’es pas forcément masseur·se ou sophrologue mais 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝’𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐝’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ou bien de pouvoir chouchouter tes proches ?

𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢 ! 🙌

𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐛𝐨𝐧𝐮𝐬 : un week-end d'apprentissage durant lequel vous allez aussi vous faire masser ! 😀

💆‍♀️ 𝐋𝐞 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 :

🔸 1h de soin complet mêlant toucher enveloppant et relâchement mental dès les premières secondes du massage
🔸 Une méthode accessible aux débutants motivés
🔸 Une pratique puissante pour guider vers le lâcher-prise et le relâchement des tensions

🗓️ 𝐖𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : 21 et 22 mars 2026
🕤 9h30 – 17h30 les deux jours

✨ 𝐑𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 :

✔️ Le protocole complet
✔️ Un certificat
✔️ Des outils concrets pour pratiquer sereinement
✔️ Et une énergie nouvelle ✨

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟑𝟕𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬

🎯 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 – 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́𝐞𝐬

📩 Infos & réservations au 𝟎𝟔-𝟓𝟖-𝟏𝟎-𝟒𝟗-𝟒𝟕 𝐨𝐮 𝐬𝐭𝐞𝐩𝐡𝐚𝐧𝐢𝐞𝐰.𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

Semaine “What The F**k” 🎢Je devais jongler entre :💻 travailler👩‍👧‍👦 gérer les enfants en vacancesPlot twist :je n’ai fai...
22/02/2026

Semaine “What The F**k” 🎢

Je devais jongler entre :
💻 travailler
👩‍👧‍👦 gérer les enfants en vacances

Plot twist :
je n’ai fait ni l’un ni l’autre.

Lundi soir, j’ai lancé ma tournée “tourisme hospitalier”.

Au programme :
🚒 petit tour en camion de pompier
🧪 prise de sang
🖥 scanner
💉 quelques grammes de morphine
📄 ordonnance de… Doliprane

(Parce que, bien sûr, je n’y avais pas pensé toute seule 🙃)

5h plus t**d ?
Retour aux urgences.
Visite guidée des box.
Test comparatif des brancards.
Ambiance morphine chic.
Examens ? Aucun.

Le lendemain :
Médecin → urgences (encore).


6h d’attente pour :
🧪 une prise de sang
💉 de la morphine
🏠 retour maison

“Vos analyses sont nickel madame.”

😅

Ah.
Parce que moi quand je vois mon foie et mon pancréas exploser les taux, ça m’interroge un peu quand même et puis c'est marrant ce hasard qui fait que ça correspond exactement à l'endroit ou j'ai des douleurs à en crever mais bon je suis pas médecin hein ^^

Résultat :
3 allers-retours.
Des heures d’attente.
Des douleurs à me plier en deux.
Zéro réponse.

J’ai annulé tout mon travail.
Mes voisins et mon conjoint ont géré les enfants.
J’ai survécu grâce aux anti-douleurs.
J’ai réussi 1 ou 2 sorties héroïques.

Franchement ?
Vacances scolaires 10/10.
Reposantes à souhait.

Moralité ?
Parfois la vie décide que tu vas ralentir.
Même si tu n’avais rien demandé. Hey j'avais rien demande d'accord ?!

On se fait un petit Tripadvisor des meilleures urgences du coin ?
Parce que franchement je n’ai aucune note au-dessus de 2…
(et encore, merci la morphine pour l’expérience sensorielle 🫣)

Allez, demain on reprend le travail comme si de rien n’était.
17h de séances à recaler dans un planning déjà plein.
Des douleurs plus tolérables mais toujours présentes mais avec le sourire comme toujours !
La vie d’entrepreneuse, version premium 😎

✨ Cher journal…Cette semaine, c’était la Saint-Valentin.Et chez nous, on a décidé que célébrer l’amour, ce n’était pas s...
16/02/2026

✨ Cher journal…

Cette semaine, c’était la Saint-Valentin.
Et chez nous, on a décidé que célébrer l’amour, ce n’était pas seulement en couple… mais aussi en amitié, en famille, en voisinage 💛

Alors on s’est organisé une petite sortie tous ensemble avec nos supers voisins.
Puis on s’est séparés en deux équipes :

🎱 Les hommes sont partis faire un billard
🍵 Pendant que nous, avec les enfants, on est rentrés jouer, papoter, rire ...
Et c’était chouette d’être entourés de gens qu’on aime pour la Saint-Valentin.

Cette semaine marque aussi le début des vacances scolaires…sous la pluie évidemment !
Alors je souhaite un bon hunger games à tous les parents 😅 (on se comprend).

Et côté pro… la semaine était bien remplie !

Vendredi, journée de formation pour le côté “entreprise”.

Parce qu’être à son compte, ce n’est pas juste exercer son métier de cœur…
J'ai donc suivi une formation pour améliorer ma création de contenu (la qualité et le gain de temps pour le visuel)

Tu n'imagines pas à quel point les réseaux sociaux sont chronophages dans mon domaine de métier ...
et avoir sa propre entreprise c'est devoir développer des compétences qu’on ne nous a jamais apprises…
… et pour lesquelles on n’est pas vraiment payés 😬

Mais heureusement qu’on travaille avec passion 😅
Parce que sinon… gloups !

Et toi, ta semaine, elle ressemblait à quoi ? 🤍

Adresse

45 Bis Croix Rouge
Lesneven
29260

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 20:00
Mardi 09:30 - 20:00
Mercredi 15:00 - 20:00
Jeudi 09:30 - 20:00
Vendredi 09:30 - 20:00
Samedi 09:00 - 12:30

Téléphone

+33658104947

Site Web

https://www.instagram.com/stephanie.liberation_emotions/

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