19/07/2024
Hier, j’ai reçu un monsieur de 82 ans. Il a été opéré d’un cancer et il est en attente de la suite.
82 ans, une vie, des souvenirs et doucement, chaque pas le rapproche de la fin – comme c’est le cas pour chacun d’entre nous.
Ça n’est pas facile – et dans ce monde qui prône le jeunisme – appréhender la fin de vie et les soucis de santé – finalement rien ne nous y prépare ou très mal.
C’est un monsieur qui parle peu. Chaque mot est précieux.
Sa demande est simple : « j’ai besoin d’être aidé pour faire face aux soucis de la vie quotidienne ».
Je lui ai fait faire une pratique toute simple de relaxation que nous appelons dans notre jargon, la « sophronisation de base » - Une technique toute douce, qui permet de se reconnecter à la présence du corps comme toute pratique de sophrologie.
Après la pratique, nous avons un temps d’échange et voici ce qu’il me dit. :
✨« Je suis bien, c’est comme une autre possibilité de vivre ».✨
💖J’ai été touchée par ces mots qu’il énonce avec parcimonie, avec pudeur, quelques mots si importants dans cette traversée de cette épreuve qu’est la maladie.
Pratiquer la sophrologie, c’est aussi cela, ouvrir une porte vers ...
🌷Une autre manière d’appréhender les soucis du quotidien ;
🍀Porter un autre regard sur la vie ;
🌺Chercher ce qui fait sens pour nous.
