Studio V'Asana

20/02/2026

Notre stage de Yoga et Hypersensibilité est renouvelé dans la plus grande joie les 9 & 10 mai prochain au studio.

Un stage conçu pour expérimenter des clés afin d’aborder sa sensibilité au quotidien et en faire une force.

Déroulement du séjour :

🧘🏻‍♀️ Pratiques complètes de Yoga avec Vanessa pour s’ancrer et se centrer en début et fin de journée.
📖 Ateliers pratiques et pédagogiques avec Gaëlle pour mieux se comprendre et aborder son potentiel au quotidien.

Le stage est ouvert à toutes et à tous. Le yoga est adapté aux besoins de chaque personnes (aucun niveaux de pratique requis).

Vous trouverez toutes les informations sur mon site studiovasana.fr ou directement par message ou par mail, je répondrai à toutes vos questions.

Inscriptions par mail ou par MP.

Les places sont limitées pour garantir une qualité de transmission.

Au plaisir de vous retrouver dans ces moments spécifiques et uniques autour du Yoga et donc de Soi.

08/02/2026

Encore un très bon week-end de formation avec des professionnels passionnés et ouverts à l’apprentissage des techniques respectueuses du corps.

Merci aux enseignants en APA, aux kinésithérapeutes et à la sage femme pour votre participation active et bienveillante.

Prochaine formation Pilates 128 et 29 mars ‼️

Inscriptions en ligne avec ISEFORM Santé Organisme de formation certifié Qualiopi.

Au plaisir de répondre à vos questions.

14/01/2026

12/01/2026

➰ Nouvelle session de formation pour devenir Instructeur Pilates auprès d’un public débutant ➰

🗓️ 7 et 8 février 2026

📍Au studio V’Asana à Lesquin

📨 Inscriptons par mail : nbraun@iseformsante.fr

☣️ Pré requis : détenir la carte professionnelle d’éducateur sportif

‼️Places limitées pour garantir une qualité de transmission

📒 Formation professionnelle continue certifiée qualiopi avec possibilité de prise en charge

• Livret de formation
• Vidéo projection
• Cours pratiques et pédagogiques
• Apprentissage des différents exercices et de leurs adaptations
• Mises en situation pédagogique
• Conception de séances
• Petits groupes

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

💡 Merci pour vos partages

08/01/2026

Besoin de paix et de douceur ?

Rendez-vous dimanche 25 janvier à 10h00 pour 2h30 d’atelier vous invitant à vous déposer dans les postures de Yin Yoga et vous détendre dans une relaxation sonore

Expérience indescriptible à partager avec un proche ou à offrir 🌈

Inscription en ligne ou en message privé.
Studiovasana.fr à Lesquin.

06/01/2026

Pour démarrer l’année le studio V’Asana vous propose un cours de Hatha Yoga supplémentaire tous les vendredis à 11h00 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

Heureuse de vous y retrouver.

22/12/2025

🎄 Concours 🎁 Calendrier de l’avent J 22 🎄

À l’occasion du calendrier de l’avent de l’association des commerçants Lesquinois, le studio V’Asana vous offre un cours à consommer sur le mois de janvier.

🎁 1 cours au choix : Hatha Yoga, Yin Yoga, Pilates, Stretching relaxation.

Pour participer :

✨ Suivre le compte studio V’Asana

✨ Suivre le compte Au coeur des commerces Lesquinois Au cœur des commerces lesquinois

✨Identifier 2 amies en commentaire sous cette publication.

🙌 Jeu valide jusqu’au 31 décembre, tirage au sort en suivant et annonce du gagnant.

Bonne chance à toutes et à tous 🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♂️

Merci de soutenir les commerces locaux 🩷

08/12/2025

Offrez des moments bien-être pour noël 🎄

Des cartes cadeaux personnalisées pour tous les budgets 🎁

✨ Cours de Pilates, Yoga, Stretching et Relaxation.

✨ Atelier Yin Yoga et Relaxation sonore (2h30).

✨ Séjour Pilates à Gignac (mai 2026).

✨ Retraite de Yoga à Soustons (juin 2026).

Découvrez le détail des offres sur mon site studiovasana.fr

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions 😉

🎁🎁🎁

24/11/2025

Une belle énergie ce week-end avec des professionnels investis dans leur pratique et ouverts à l’apprentissage de la méthode Pilates pour un public intermédiaire.

Merci pour votre participation active à la formation Pilates niveau 2.

Voici les dates des prochaines formations au studio :

~ 7 et 8 février 2026 : Pilates niveau 1
~ 7 et 8 mars 2026 : Initiation au Yoga
~ 28 mars 2026 : Pilates prénatal
~ 29 mars 2026 : Pilates ballons

📥 Inscription auprès de ISEFORM Santé par mail : nbraun@iseformsante.fr

24/10/2025

•••• Prochain atelier à ne pas manquer ••••

23/10/2025

🍂Le studio est fermé du vendredi 24 au vendredi 31 octobre.

Reprise des cours lundi 3 novembre.

Passez d’agréables moments 🎈

16/10/2025

🌿 Prochaine formation professionnelle au studio🌿

👉 Méthode Pilates – Niveau 2
🗓 22 & 23 novembre 2025

Cette formation s’adresse aux professionnel·le·s du mouvement ayant déjà suivi le Niveau 1.

Deux jours pour aller plus loin dans l’enseignement du Pilates : affiner la compréhension du mouvement, approfondir la technique et enrichir vos outils pédagogiques.

📍 Au studio V’ASANA à Lesquin
📚 Places limitées - Inscription auprès de ISEFORM santé en ligne ou par mail : nbraun@iseformsante.fr