HNJ équilibrage corporel

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🇫🇷J'apprécie beaucoup les publications de Koper Equine, car leur approche semble faire écho à celle d'Equine Touch : « m...
08/04/2026

🇫🇷J'apprécie beaucoup les publications de Koper Equine, car leur approche semble faire écho à celle d'Equine Touch : « moins, c'est mieux », et toujours travailler avec le corps.
Celui-ci m'a particulièrement marqué et mérite d'être partagé. J'ai souvent l'impression que ce que j'offre avec Equine Touch et VHT (pour les humains) n'est pas très spectaculaire ni impressionnant, il peut y avoir des extensions ou des réactions spontanées et étranges de la part du cheval sur le moment (moins souvent chez les humains !), mais souvent nous ne voyons pas cela et le travail est simplement « discret » et apparemment banal.
CELA DIT, les résultats parlent d’eux-mêmes. Nous invitons le corps à se détendre et à relâcher toute tension retenue – pas de manière spectaculaire, mais en douceur, et souvent cela se produit au cours des jours suivants. Vous ne remarquerez peut-être même pas de changement visible, mais vous vous rendrez compte ensuite : « Ah oui, le cheval travaille mieux », ou « il semble plus heureux », ou « mes épaules me font moins mal », ou « je peux pencher davantage la tête pour faire marche arrière avec la voiture » – et comme le dit Koper Equine – c'est ça le « wow » !
Toutes nos excuses, mais l'article original est en anglais.

🇬🇧I enjoy reading the posts from Koper Equine, as it seems their approach resonates with that of Equine Touch - less is best, and always working with the body.
This one particularly struck me as worthy of sharing. I often feel that what I offer with both Equine Touch and VHT (for people) is not very flashy or showy, there can be spontaneous weird stretches or responses from the horse at the time (less so with humans!) , but often we do not see this and the work is just 'quiet' and seemingly unremarkable.
HOWEVER, the results do speak for themselves. We are inviting the body to unwind and release any held tension - not dramatically, but gently, and often that happens over the next few days. You may not even notice a visual change, but then you realise, oh yes, the horse is working better, or seems happier, or my shoulders aren't aching as much, or I can move my head further to reverse the car - and as Koper Equine says - that is the 'wow'!

I would never have thought that such quiet work would have such impressive results. He’s been amazing since you were here last.” - K.K.

Where’s the “Wow”?

A trainer I work with recently reached out about a horse that had been feeling stiff and reactive during training. He wasn’t moving comfortably, and it was starting to affect their rides.

We scheduled a session, and from the start, the horse responded really well to soft tissue work. He softened, relaxed, and began to let go of tension in a way that felt positive and productive. We finished the session and scheduled a follow-up.

Later, the trainer shared something with me.

After I left, she and the owner talked about the session—as they should. The owner said:

“I wasn’t very impressed. I don’t see how such gentle work can make any significant difference. I just wasn’t ‘wowed’ by it.”

The trainer simply replied:

“Okay… let’s see how he responds.”

The Real Results

About a week later, the trainer returned for their next lesson and asked how the horse had been.

The owner said:

“Excellent. He’s been so good—I’m so happy with him.”

And the trainer replied:

“And there’s your WOW.”

Why It Doesn’t Always Look Impressive

In the equestrian world, there’s often an expectation that effective work should look dramatic.

Big reactions, something you can clearly see, maybe even hear happening. And to be fair, many horsemen incorporate a bit of showmanship into their work as part of how they present and sell what they do. My old coach used to call it “smoke and mirrors”, techniques used by magicians to entertain and draw the eye.

And there’s another idea at play—many of us have been taught, directly or indirectly, that for something to work, it needs to be intense.

“No pain, no gain.”
“Go hard or go home.”

So when we see quiet, gentle work, it can feel like not enough is happening.

But horses don’t live in that mindset. In fact, many of them tell us the opposite—they ask for less.

And when we listen, when we soften, when we do less… we often get more.

But massage and myofascial therapy are different.

When done well, they are:
• Quiet
• Subtle
• Gradual
• Responsive to the horse

There’s no forcing, no wrenching, no sudden impacts.

And while the changes may not always appear dramatic, they are immediate and significant—seen in improved tissue texture, posture, ease of movement and emotional state.

These are meaningful shifts within the nervous system and musculoskeletal tissue, even if they go unnoticed by the untrained eye.

The goal of this type of bodywork isn’t to override the body, but to work with it—safely, effectively, and in a way that supports lasting change.

These changes don’t need to be dramatic to be effective. In fact, they’re often more lasting because they’re not forced.

A Different Way of Looking at Results

It’s completely understandable that some people expect to feel “wowed” during a session—you’re investing in your horse, you want to see that reflected, and many people are used to that being combined with a sort of entertainment experience.

But sometimes, the most effective work doesn’t perform for the human audience.

It allows the horse to process, adjust, and improve in a way that sticks.

In the end, that quiet session—that didn’t seem like much had happened—resulted in a horse that felt great after and was able to safely, kindly and comfortably do his job.

And that’s the kind of “wow” that truly matters.

https://koperequine.com/exploring-fascia-in-equine-myofascial-pain-an-integrative-view-of-mechanisms-and-healing/

26/03/2026

🇬🇧Gosh, I didn't realise that so much time had passed since my last post ! Busy, busy, especially now that the weather is improving as we are trying to get an early start on paddock maintenance!

So I do not often focus on the 'softer' side of ET or VHT and that is the emotional or energetic aspect. I love working with horses especially for this as they are the living proof - they have no expectations when I turn up for a session and therefore there are no false positives -their reactions are totally honest, they do not release just because they think they are supposed to!

I have had a couple of horses just recently who have really needed this side of the work to help them along. Often with horses the emotional issues are associated with previous physical pain or trauma so carrying out an Equine Touch session, which helps alleviate physical discomfort due to the manual aspect in addition to making use of the energy meridian lines for the energy/emotional aspect, can be a very effective way to help them release and rebalance. Of course science is now recognising that emotional trauma can be held in the tissues, so physical release alongside clearing the pathways, optimises the opportunity to let this go.

I always ask my clients for feedback as I still find the effects that a session can produce really fascinating. I just love these modalities!!

🇫🇷Oh là là, je ne m’étais pas rendu compte que tant de temps s’était écoulé depuis mon dernier message ! Je suis débordée, surtout maintenant que le temps s’améliore et que nous essayons de prendre de l’avance sur l’entretien des paddocks !

Je ne me concentre donc pas souvent sur le côté « plus subtil » de l’ET ou du VHT, c’est-à-dire l’aspect émotionnel ou énergétique. J'adore travailler avec les chevaux, notamment pour cette raison, car ils en sont la preuve vivante : ils n'ont aucune attente lorsque j'arrive pour une séance et il n'y a donc pas de faux positifs – leurs réactions sont totalement sincères, ils ne se débloquent pas simplement parce qu'ils pensent qu'ils sont censés le faire !

J'ai récemment eu quelques chevaux qui avaient vraiment besoin de cet aspect du travail pour les aider à progresser. Souvent, chez les chevaux, les problèmes émotionnels sont liés à une douleur physique ou à un traumatisme antérieur ; ainsi, réaliser une séance d'Equine Touch, qui aide à soulager l'inconfort physique grâce à l'aspect manuel tout en utilisant les méridiens énergétiques pour l'aspect énergétique/émotionnel, peut être un moyen très efficace de les aider à se libérer et à retrouver leur équilibre. Bien sûr, la science reconnaît maintenant que les traumatismes émotionnels peuvent être stockés dans les tissus ; ainsi, la libération physique, associée au nettoyage des voies énergétiques, optimise les chances de se débarrasser de ce stress.

Je demande toujours à mes clients de me faire part de leurs impressions, car je trouve toujours les effets qu’une séance peut produire vraiment fascinants. J’adore ces techniques !!

If you want to find out more about Equine Touch or VHT, come along and say hello! I will be offering mini VHT sessions o...
18/03/2026

If you want to find out more about Equine Touch or VHT, come along and say hello! I will be offering mini VHT sessions on the day.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'Equine Touch ou la VHT, venez nous rendre visite ! Je proposerai des mini-séances de VHT ce jour-là.

Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter via Facebook ou via la page de cont...
11/03/2026

Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter via Facebook ou via la page de contact de mon site web.

If you have any questions or want to find out more, please dont hesitate to get in touch via Facebook or there is a contact page on my website.

08/03/2026

Releasing the tension after a few Equine Touch moves.... trying to snooze until her friend next door wakes her up!

🇫🇷On dit qu'une image parle plus que mille mots...  c'est ce que je vous propose !Si l'une ou l'autre de ces offres vous...
26/02/2026

🇫🇷On dit qu'une image parle plus que mille mots... c'est ce que je vous propose !
Si l'une ou l'autre de ces offres vous intéresse, veuillez m'envoyer un message directement ou me contacter via mon site web https://www.hnjequilibragecorporel.com/

🇬🇧They say a picture paints a thousand words... this is what I offer!
If you are interested in either, please message me directly or you can contact me via my website https://www.hnjequilibragecorporel.com/

23/02/2026

Just back from seeing my family and my Scottish clients. It was lovely to catch up with them all. Very importantly, I also caught up with my friend and colleague Duncan for a much needed VHT session.
I feel so much better now!! I carry a lot of tension in my neck and had a really nagging pain behind my left shoulder blade which was contributing to the headaches from the neck pain. All gone!! VHT is wonderful and that is why I love doing it!!

🇫🇷  Bonjour, je viens de mettre en ligne les disponibilités pour le mois de mars, car certaines dates sont déjà prises.L...
06/02/2026

🇫🇷 Bonjour, je viens de mettre en ligne les disponibilités pour le mois de mars, car certaines dates sont déjà prises.
Le mois de février est presque complet.
Je n'ai plus que le jeudi 26 février de disponible, quel que soit le lieu. Si vous (ou votre cheval) avez un besoin urgent, je pourrais peut-être vous trouver une autre date en fonction de votre lieu de résidence, alors n'hésitez pas à me contacter. J'essaie d'être aussi flexible et réactive que possible.

🇬🇧 Hi - just putting up availability for March as already some dates have been taken.
February is mostly full.
I only have Thursday 26th Feb available for any location. If you (or your horse) are in urgent need, I may be able to fit you into a different day depending on your location., so it is always worth an ask. I do try to be as flexible and responsive as possible.

So grateful for this recommendation - thank you! 😇🇫🇷 Je suis très reconnaissante pour cette recommandation, merci ! 😇Hei...
05/02/2026

So grateful for this recommendation - thank you! 😇

🇫🇷 Je suis très reconnaissante pour cette recommandation, merci ! 😇

Heidi traite les gens également et est excellente. Elle aide cette vieille dame à marcher droit et rend mon cheval heureux. On ne peut pas faire mieux. Je la recommande sans hésiter !

🇬🇧As a bodyworker we always consider the circle of influence for your horse. If your horse is ridden then tack fit is in...
02/02/2026

🇬🇧As a bodyworker we always consider the circle of influence for your horse. If your horse is ridden then tack fit is incredibly important to enable your horse to carry you as comfortably as possible.
Please consider when you last had your tack checked, and whether your horse has changed shape or workload since it was last looked at, since changes in weight and musculature will affect the fit.
Likewise if your tack is found to be unsuitable, consider a bodywork session for your equine to help release any tension that may have built up so that they can relax in the newly fitted tack. Pain and tension due to ill fitting tack can develop into a long term negative association with tack, or with being ridden, even after the initial problem is addressed, and bodywork can be part of the solution to resolve this.

🇫🇷En tant que thérapeutes corporels, nous tenons toujours compte du cercle d'influence de votre cheval. Si votre cheval est monté, l'ajustement du équipement est extrêmement important pour lui permettre de vous porter aussi confortablement que possible.
Veuillez vous rappeler quand vous avez fait vérifier votre équipement pour la dernière fois et si votre cheval a changé de forme ou de charge de travail depuis la dernière vérification, car les changements de poids et de musculature auront une incidence sur l'ajustement.
De même, si votre équipement s'avère inadapté, envisagez une séance de travail corporel pour votre cheval afin de l'aider à libérer toute tension qui aurait pu s'accumuler, afin qu'il puisse se détendre dans son nouvel équipement. La douleur et la tension causées par un équipement mal ajusté peuvent se transformer en une association négative à long terme avec l'équipement ou avec le fait d'être monté, même après que le problème initial ait été résolu, et le travail corporel peut faire partie de la solution pour y remédier.

Tranquille Saddle Fitting

🇨🇵 Votre selle ne convient plus? Votre selle n'est plus adaptée? Vous souhaitez essayer une nouvelle selle?

En prévision de l'arrivée des beaux jours et des concours, c'est le moment idéal pour faire vérifier votre selle ou en essayer une nouvelle. N'hésitez pas à me contacter pour prendre rdv.

🇬🇧 Is your saddle no longer suitable? Are you unsure about its fit? You want to try a new saddle?

In anticipation of the arrival of warmer weather and competitions now is the time to get your saddle checked or to try a new one. Don't hesitate to get in contact to book an appointment.

I received this lovely email from a client with permission to share it. This client was gifted a session with me - and w...
29/01/2026

I received this lovely email from a client with permission to share it.
This client was gifted a session with me - and was not previously aware of losing mobility in his neck until he noticed the improvement after the session!
**I absolutely love helping clients regain their range of motion.**

If you want to know how VHT can help your mobility, please take a look at my website HNJ équilibrage corporel or you can get in touch with me via my page of the same name, or via the website.

🇫🇷Je publie mes disponibilités pour février un peu plus tôt que d'habitude, car il ne reste plus beaucoup de rendez-vous...
20/01/2026

🇫🇷
Je publie mes disponibilités pour février un peu plus tôt que d'habitude, car il ne reste plus beaucoup de rendez-vous disponibles.
J'ai réservé deux samedis pour aider ceux qui travaillent pendant la semaine.
Je prends les réservations pour mars si ces dates ne vous conviennent pas.

🇬🇧
I am posting my availability for February slightly earlier than usual as there are not many appointments left.
I have made 2 Saturday's available to help those who work during the week.
I am taking bookings for March if these dates do not suit.

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