Yocoba Studio

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Lestrem
Yocoba Studio

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Yocoba Studio, Salle de yoga, 189 Rue des Mioches, Lestrem.

🌿 Studio de Yoga & bien-être à Lestrem 🌿

Un espace chaleureux pour vous recentrer, respirer et prendre soin de vous 🌞

Cours en petits groupes :
🤸🏻‍♀️ Yoga Vinyasa
🧘‍♀️ Hatha Yoga
🌙 Yin Yoga & Vini-Yin
🪽 Yoga Aérien
🌌 Yoga Nidra

24/05/2026

Studio de yoga à Lestrem, près de Béthune et Lille. Cours en petits groupes, espace bien-être, planning en ligne.

24/05/2026

Des petits nouveaux ont fait leur apparition au studio… 🥣✨
Ça faisait longtemps que j’y pensais, et c’est un véritable bonheur de les avoir enfin entre les mains 🥰
Les vibrations des bols en cristal ont rejoint vos séances de Yin du jeudi soir, et de Vini-yin le dimanche matin, pour aller encore plus loin dans le lâcher-prise.

Vous avez déjà pratiqué avec des bols en cristal ? Dites-moi en commentaire vos ressentis 🥰🦋

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17/05/2026

Le programme de juin est là !
Un mois pour célébrer l’été qui s’installe. Voilà ce qu’il se prépare chez Yocoba Studio 👇

🌌Yoga Nidra dans les hamacs Dimanche 7 juin · 18h · 18€ · (plus que 3 places)
Le rendez-vous mensuel le plus relaxant qu’il soit ✨ Laissez vous porter pour une détente profonde et descendre au plus profond de vous même.

☀️ Yoga & Solstice d’été Samedi 20 juin · 10h-12h · 35€ (reste 3 places)
Pour accueillir le solstice comme il se doit : en apesanteur dans les hamacs avec un yoga aérien doux, puis un voyage sonore avec Milla en apesanteur pour laisser la lumière du soleil le plus long de l’année résonner en vous.

🧘 Journée Internationale du Yoga Dimanche 21 juin · Séance spéciale 10h30-12h
Pour célébrer cette journée un peu spéciale, j’ai eu envie de vous faire plaisir : 1h30 de pratique ensemble au lieu du cours habituel. Une séance de vini-yin suivie d’une séance de Nidra.
Et pour vous remercier de faire vivre le studio, l’évènement est à 5€ pour être accessible au plus grand nombre🥰

🌅 Summer Day Retreat · Yoga & Art en partenariat avec F***y 🥰
Samedi 27 juin · 9h-17h30 · 90€ · plus que 3 places
Une journée entière pour plonger en plein cœur du Yoga. On pose le téléphone, les obligations, et on prend un vrai temps pour soi.
Pranayama, Philosophie du yoga, Mandala Flow, création artistique, tirage d’oracle et yoga nidra… repartez apaisée comme jamais🥰

Les places partent vite 👉 Lien en bio ou MP pour réserver 🌿

07/05/2026

Déroulez votre tapis, venez mettre le corps en mouvement, et le mental sur pause ⏸️
Rendez-vous au studio pour votre séance yoga de la semaine 🥰

07/05/2026

🌸 La Fête des Mères approche !

Vous cherchez un cadeau qui fait vraiment du bien ? Offrez-lui une carte cadeau Yocoba Studio : pour un cours de Yoga, yoga aérien, un atelier, ou simplement un moment rien que pour elle.

Pour commander : envoyez-moi un message en DM ou par mail à yocobastudio@gmail.com

Plus d’informations sur le site internet : yocobastudio.com 🥰

Yocoba Studio - 189 rue des Mioches à LESTREM

30/04/2026

Le studio reste ouvert le 1er mai 🥰💐

🧘🏼‍♀️ Découvrez le planning de la semaine 🧘🏻‍♂️

JEUDI

12h - Vinyasa Yoga (dynamique)
18h - Vinyasa Yoga (séance dynamique pour se renforcer et s'étirer )
19h15 - Yin Yoga spécial pleine lune 🌕(séance relaxante pour relâcher les tensions à la fin de sa journée

VENDREDI

10h30 - Vinyasa Yoga (dynamique)
12h15- Hatha Yoga (doux et engageant)
18h30- Yoga Aérien

SAMEDI
9h30 - Hatha Yoga (morning flow pour se réveiller en douceur
10h45 - Yoga Aérien (complet)

DIMANCHE
10h30 - ViniYin (30mn de yoga dynamique suivi de 30mn de Yin yoga )
18h - Yoga Nidra dans les hamacs 🌌 (complet)

On se retrouve sur le tapis ? 🥰
Constance

Pour réserver : https://yocobastudio.com/planning/

YOCOBA STUDIO - YOGA & BIEN-ÊTRE
189 rue des Mioches à LESTREM

26/04/2026

🕉️ SUMMER DAY RETREAT 🌞

Rendez-vous à Lestrem pour une belle journée d'été sous le signe du yoga et de la création le 27 Juin. 😌

Au programme (9h-17h30) :

En matinée :

- Du pranayama (respiration) pour se centrer suivie d'une séance de yoga dynamique circulaire pour bien démarrer la journée. 🧘

- Une introduction à la philosophie du yoga pour élever sa pratique au delà de son tapis. Ici, on explorera deux branches du yoga : Les Yamas et les Niyamas. Des principes et conduites à observer envers soi-même et le monde. 🪷

En après-midi :

- Un atelier de création de Mandala, une autre forme de méditation tout en se laissant aller à votre intuition et créativité. 🎨

-Une séance de yin yoga & nidra pour terminer la journée en douceur et relaxation suivie d'un tirage d'oracle. 💫

Le repas et le matériel pour l'atelier créatif sont inclus.

Plus d'informations : https://yocobastudio.com/evenements/

Réservation : https://yocobastudio.com/planning/

On a hâte de partager ce moment avec vous ☺️🌞

Adresse

189 Rue Des Mioches
Lestrem
62136

Site Web

http://yocobastudio.com/

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