Sophie Jean-Eysseric Diététicienne, Bien manger c'est la santé

26/02/2019

Bonjour, vous trouverez toutes les infos concernant notre boutique sur : https://www.facebook.com/La.Borieta/

OUVERTURE DE NOTRE BOUTIQUE PAYSANNE " La Borieta " à CARCASSONNE . Adresse: 385 blvrd Denis PAPIN, l'ancien Conforama. En face de l'ancien PILPA, prés des pompiers à CARCASSONNE , zone de La Bouriette. Ouvert du Mardi au Samedi de 10h00 à 19h00 et entre midi et deux. Vous êtes les bienvenus !!

04/02/2019

https://www.lindependant.fr/2019/01/31/jeu-mange-tout-pour-lutter-contre-le-gaspillage-alimentaire-a-saint-esteve,7987533.php

Belle initiative!! :)

Depuis la rentrée de janvier, l’équipe d’animation de l’accueil de loisirs périscolaire Pau-Casals a mis en place un jeu de société sur le temps méridien. L’objectif est de sensibiliser les enfants à l’importance...

09/11/2018

Depuis lundi 5 novembre, un pain est vendu en pharmacie, parfois prescrit par des médecins. Quels sont ses secrets ?

07/11/2018

Dans une semaine venez nombreux ;)

07/11/2018

Avec un peu de re**rd... -> http://pissenlit-au-jardin.blogspot.com

26/09/2018

L'équipe de professionnels de santé d'Audiab propose aux personnes diabétiques de type 2 et à leur entourage le programme d’éducation thérapeutique « Bien vivre avec son diabète ». Il est gratuit et personnalisé.

21/09/2018

Triste réalité de notre société régie par les lobbies...
n'oublions pas notre super pouvoir... d'achat ! Acheter mieux c'est lutter contre ce système complètement tordu.

14/09/2018

Humour du vendredi soir ! :D Bon week end à tous !!

03/09/2018

Vytenis Andriukaitis, Commissaire européen à la santé et à la sécurité alimentaire à la rencontre des citoyens dans l'Aude le 4 septembre. Un dialogue cito

31/08/2018

La saison des figues!! 😋😍
Merci dame nature pour ce bonheur gustatif !!
La figue est en plus délicieuse pour notre santé : faible en calories et riche en fibres, elle a un index glycémique bas. Elle est aussi riche en antioxydants ! Que de bonnes choses pour notre corps!!

03/08/2018

Les fruits et légumes du mois! 😋😍😇

10/07/2018

Queques recommandations pour ces fortes chaleurs ;)

Il fait beau, il fait chaud (même très chaud suivant les régions de France) en cette fin juin 2018. Quels aliments et boissons privilégier ? Voici les recommandations de l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation.

22/06/2018

06/06/2018

L'activité physique, une des clés essentielle à notre santé physique et mentale!
:D

11/04/2018

https://www.yogitimes.com/article/early-mornings-4-easy-and-healthy-breakfast-recipes-you-can-try-today

Isn’t it true enough that during most of the mornings we get hardly any time to sit and have a good breakfast? Well, thanks to our busy schedules, it has become a very common scenario nowadays! Rather, almost all of us end up just grabbing a fistful of cereal or a crappy granola bar on our way out...

10/04/2018

Arretons de faire souffrir les homards!

06/04/2018

Un sujet très intéressant qui explique bien la nécessité de consommer des lipides et les faces cafés de l'industrie alimentaire, à voir!

Revoir les émissions : Enquête de santé

03/04/2018

Bonjour AVRIL :)

03/04/2018

An important message from a tree!

02/04/2018

En cette fin de looonng week-end.. une petite flemme?
Pour bien manger on peut faire le bon choix!
Merci La Minute Papillon ;-)

http://laminutepapillon.net/battle-flemme-surgeles-vs-conserves/

Battles Flemme, pas le temps, froid, dormir, envie de raclette (oui, encore), nuit trop tôt, galette, pyjama. Parce qu’il faut survivre à ce début janvier sans pour autant se ratatiner dans une débandade junk food qu’on regrettera amèrement le printemps venu, on opte pour le vite fait. Mais...

02/04/2018

02/04/2018

20/10/2017

01/03/2017

01/03/2017

19/10/2016

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10155460993448228&id=285673703227

Les cucurbitacées sont de retour en ce début d’automne. Ces aliments donnent de la couleurs à nos assiettes mais surtout regorgent de nombreuses vertus pour la santé. Pour manger de saison, on mise donc sur les courges, les potirons et les citrouilles.

14/10/2016

Bon à savoir!!

http://www.nutrytion.fr/uploads/4/5/7/5/45752897/dieteticien_et_nutritionniste.pdf

13/05/2016

Merci Laura, tu nous résume tout avec humour, c'est génial!
A partager sans modérations!!!