Développement personnel

27/01/2026

Comment surmonter sa peur de l'abandon?
Se donner de l’amour ?
N’abandonnez pas!
https://peur-de-l-abandon.com/comment-surmonter-sa-peur-de-labandon/

23/01/2026

Comment traiter les phobies ?
L’efficacité de la thérapie comportementale et l’hypnose pour traiter les phobies?
https://peur-de-l-abandon.com/comment-traiter-les-phobies/

22/01/2026

Blessure d’humiliation : Comment s’en libérer durablement?
Découvrez comment l’humiliation se manifeste dans vos relations avec les autres.
https://peur-de-l-abandon.com/blessure-dhumiliation-comment-sen-liberer-durablement/

29/10/2025

La peur du rejet
https://peur-de-l-abandon.com/la-peur-du-rejet-affectif/
🧠 Se libérer de la peur du rejet affectif : apprendre à s’accepter pleinement
🌗 Le miroir dual : ce que nous renvoyons aux autres
🌱 L’origine de la peur du rejet
💔 Le comportement du « rejeté »
💡 Se libérer du rejet affectif
🌞 Retrouver sa liberté intérieure
💬 Conclusion
💖 Besoin d’aide pour dépasser la peur du rejet ?

04/06/2025

Et si tu prenais enfin un moment pour toi ?
Pas pour fuir… mais pour mieux comprendre ce qui se joue en toi.
➡ Tu n’as rien à perdre, et peut-être beaucoup à gagner.

Je suis Pascal Auvigne,
et depuis plus de 25 ans, j’accompagne des personnes qui, parfois sans même s’en rendre compte,
portent des blessures profondes qui freinent leurs relations, leur confiance ou leur stabilité intérieure.

J’ai décidé de rassembler tout cela dans un espace bienveillant, clair et accessible :
www.surmonterlabandon.com

✨ Des outils concrets
🎯 Des ressources puissantes
🎁 Et des cadeaux exclusifs, pour t’aider dès aujourd’hui

Même si tu penses que tout va bien,
une consultation ne coûte rien… sauf peut-être quelques révélations utiles.

Et si tu connais quelqu’un — adulte, ado, ou même enfant —
qui traverse une période difficile, ou qui semble perdu, perturbé, traumatisé :
je m’en occupe avec attention, et pour presque rien.

Transmets ce lien. Tu pourrais faire bien plus que tu ne l’imagines.

Avec bienveillance,
Pascal Auvigne
Thérapeute – Accompagnement émotionnel & relationnel

Découvrez des stratégies concrètes pour surmonter la peur de l’abandon, comprendre ses origines, et retrouver confiance en soi. Grâce à des conseils de spécialistes et des solutions personnalisées, apprenez à apaiser vos blessures émotionnelles et à bâtir des relations sereines et durab...

23/04/2025

Et si tu prenais enfin un moment pour toi ?

Pas pour fuir… mais pour mieux comprendre ce qui se joue en toi.
➡ Tu n’as rien à perdre, et peut-être beaucoup à gagner.

Je m’appelle Pascal Auvigne, et je suis spécialisé dans les troubles d’origine affective et les problèmes qui en découlent
et depuis plus de 25 ans, j’accompagne des personnes qui, parfois sans même s’en rendre compte,
portent des blessures profondes qui freinent leurs relations, leur confiance ou leur stabilité intérieure.

J’ai décidé de rassembler tout cela dans un espace bienveillant, clair et accessible :
www.surmonterlabandon.com

✨ Des outils concrets
🎯 Des ressources puissantes
🎁 Et des cadeaux exclusifs, pour t’aider dès aujourd’hui

Même si tu penses que tout va bien, une consultation n’engage à rien… sauf peut-être quelques révélations utiles.

Et si tu connais quelqu’un — adulte, ado, ou même enfant —
qui traverse une période difficile, ou qui semble perdu, perturbé, traumatisé :
je serais ravi de m’en occupé avec attention, et bienveillance.

Transmets ce lien. Tu pourrais faire bien plus que tu ne l’imagines.

Avec bienveillance,
Pascal Auvigne

11/04/2025

Désirez-vous surmonter la peur de l'abandon et la dépendance affective?
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Alors cliquez sur le lien ci-dessus et laissez-vous guider pour une nouvelle vie avec la méthode REVLA

01/04/2025

Comment créer l’intention?
Comment créer l’intention créatrice pour obtenir ce que l’on désire?
https://peur-de-l-abandon.com/comment-creer-lintention/

25/02/2025

Comment gérer la douleur?
Apprendre à gérer la douleur, c’est accepter de ne plus résister à la douleur. Plus nous avons mal et plus nous focalisons dessus en augmentant la douleur.

https://peur-de-l-abandon.com/apprendre-a-gerer-la-douleur/

02/02/2025

Comment exprimer ses besoins?
Comment exprimer ses besoins si ne savons pas ce dont nous avons réellement besoin ?
https://peur-de-l-abandon.com/comment-exprimer-ses-besoins/